书香小说网

第249章 打好底子很重要（第2页）

真的坚持不住了！

张源想要起身。

石头却猛的一把压在了张源的肩膀上，非常严厉且认真的说：

“哥你现在到了扎马步的关键时刻可千万不能起来。”

“当你的大腿开始不断颤抖的时候。”

“这就说明你身体内的能量正在和你腿部的肌肉开始融合。”

“百兽丸的药效会在这种状态下更好地被你的大腿肌肉和筋骨吸收。”

“普通人扎马步扎到这种状态双腿微微抖事后他们会感觉到腿很酸痛。”

“但是呢你并不会有这种情况生。”

“你反而是在经历过这种煎熬痛苦之后腿部力量会增强方方面面也会提升。”

“所以坚持住一定要坚持住。”

“越是这种时候对你的好处越多。”

“下盘功夫想要扎得稳就得这么练。”

“不管是对你还是对普通人而言。”

“大腿抖这是好的征兆啊！”

“这种时候必须坚持做。”

有了石头的鼓励，张源自然不再打算起身了。

还是硬着头皮，承受着这种煎熬。

而越是坚持，张源越是感觉到自己的双腿真的坚持不住了。

抖得越来越厉害。

尤其是胯骨之间的经络和肌肉。

就仿佛快要被扯断了，拉的极其疼痛难忍。

这简直不是正常人所能承受的。

然而，张源也没有办法。

既然石头都说了，越是这种时候越要坚持。

那就坚持吧！

时间缓缓推移。

在这种大腿不断抖的情况下。

张源差不多又坚持了十多分钟左右。

便无论如何也坚持不住了。

双腿根本不受控制。

肌肉在这一刻仿佛也都快要被撑断了。

实在是无法忍受，无法坚持。

最终，张源整个人的身子都向后倒去。

然后，双腿麻木的开始缓缓舒展。

与退婚夫君假意成亲后（双重生）  她不为妾  第一大佬癫了！他拐跑了邪神！  皇后娘娘想要长命百岁  禁庭未亡人（双重生）  爱太难  从寡妇到王妃  女支书的霸总老公  偏航  夺娇色（火葬场）  你好，1976！  邪王爆宠：神医弃妃杀疯了  手拿救赎剧本的我修道升仙了  续命系统身后追,宗门长老前面飞！  嫁给心上人他哥后，我开启修罗场  兰烬春生  太初衍道：从反派开始  盛唐卫士  与松田君的婚后一百天  此地风月吟