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第13章 炼体(第1页)

吃饱喝足后,下午继续巡街,走走停停,再无事生。

傍晚时分,宋长明回到巡甲司打卡下班,结束了第一天巡卫差事。

用为数不多的积蓄买了几斤牛肉,回到家中,宋长明忽而现屋里多了不少东西。

米粮,肉蛋,甚至活的鸡鸭还有好几只。

“这都是街坊邻里送的,说是恭喜你当了巡卫,你娘怎么也推脱不掉,就先收下了。”宋爹乐呵着说道,脸上的精气神都好似比往日更饱满了。

自从宋家一落千丈之后,过去谁会正眼瞧他们宋家,现如今家里又走出了一个有前途的小子,境地就一下不同了。

宋长明当了巡卫,就代表了宋家还有崛起的希望。

这种希望是最重要的,否则寻常的破落户渐渐找不到出路,最终大概率也只会沦落到绝户的惨淡结局。

没人会愿意跟没有希望的破落户往来。

宋长明点点头,没有多问,拿着几斤牛肉去了灶房。

如今他已经打定主意要开始练那大力牛魔功,这几斤大肉便是他开始练功的营养补充。

晚间,练了一阵刀功必修内容后,宋长明就开始尝试炼体。

羊皮纸上用文字和图录分别描述了十三个炼体桩姿,以及更重要的运气冲体的窍门。

再配合炼体所需的一系列药材,日日坚持,天天打熬,就必有所成。

宋长明这大半年虽没有正式开始练过这门功,但研究与准备一事从未拉下过。

他现这炼体与练刀有很大不同。

练刀更侧重悟性,那一抹灵光的绽开,有时比千万遍生硬的挥刀更有效果。

而炼体则在于千锤百炼,更需要的是持之以恒的挥汗付出,身体打磨不是一朝一夕,某一刻的顿悟能够完成的。

只有一点一滴的积累,聚沙成塔,方能有所成。

“开始吧。”

宋长明身体前倾,左腿向后拉伸,双拳顶于头前,拳心朝天,呼吸,运气,好似一头石牛在向天吐息。

月华洒下,平铺在他的身上,增添了一份不一样的光泽。

不消片刻,宋长明的血肉开始变得燥热,好似置身熔炉之中逐渐被升温烘烤一般。

这桩功的细节越是做到位,效果就越卓绝。

每个桩功姿势循环吐息足够次数后变更,再循环往复。

这无疑是一个枯燥乏味的过程,但炼功向来如此。

而事实上,初练这套牛魔功的宋长明,一轮也仅仅坚持了三个桩姿便已经暴汗淋漓,体力枯竭,做不下去了。

他的体格在常人中算得上是壮士了,初练都这般困难,可见这看似简单的桩功也并不轻巧。

而这还是他在‘天道酬勤’限时状态加成效果下的表现,若不然这第一晚的炼体成果只会更不堪。

摸摸肚子,刚吃了晚饭不久的他,腹中已经传来饥饿感了。

不得不说,练这大力牛魔功的消耗确实如羊皮纸上所描述那般大。

好在他早有准备,将备好的两斤牛肉取出,裹着野菜叶子,一顿猛塞下肚,这才浑身冒着热气,舒坦了不少。

补充营养后,原本还想休息后接着练,但浑身肌肉筋骨都酸软无力,已经不听使唤了,只能草草洗漱后回房休息。

【今日评价:小有意义的一天,寿命+,获得限时状态‘专心致志’】

“果然。”

[咒回]被五条悟婉拒的妻子  南燕恩仇录  林惊澜许淮安  在立海大用第六感打网球  林月青青  今天也在想怎么从柯学世界退休  知否:望族庶子  邪王嗜宠:鬼医狂妃凰九夜慕千汐  快救我祖先[山海经]  顾眠裴锦川  圣光大陆游记  御兽:我能不断进化兽娘  [清]齐妃的奋斗日常  [综英美]蝙蝠家唯一指定普通人  [洪荒]咸鱼花神打工日常  [hp]霍格沃兹的预言家  重生90之漫漫寻子路  举族飞升  宇髓小姐的限定月读[火影]  玄幻:开局九个仙女师傅  

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