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第8章 异常的恢复力(第1页)

王业看着手中被掰开的筷子,诧异地自言自语道:

“一次性筷子什么时候变得这么脆了?玩偷工减料的是吧?”

他本以为这种筷子要使些劲才能掰开,因为这种一次性筷子的原材料相当坚韧,且边缘有一定的锋利度,他曾经就因为掰开这种筷子而弄伤过手。

而现在,掰断这根筷子的难度,对他而言,就像掰断一块刚烤熟的、尚且软糯的曲奇饼干一样轻松。

王业忽然意识到,或许是因为自己最近的力量增长太快产生的副作用。

不论是自己第一次进化捏断水杯,还是这次轻松掰断一次性筷子。都是体质属性上涨太多,肌肉记忆的滞后性导致的副作用。

“看来以后日常生活得小心一点了。”王业微微摇头,低头吃起饭来。

他夹起一块牛腩,放入口中。这块牛腩带些肥边,但这块肉的肥边,经过厨师烹饪焖煮后,并不腻口,反而入口喷香,口感弹牙。

他点的菜大多是荤菜为主,这是因为高强度运动以后,需要补充一些蛋白质,用以促进肌肉的恢复增长。

常言道,三分练七分吃。

运动后及时补充营养,尤其是蛋白质和碳水化合物等营养素,能够给身体的恢复带来极大的正面效果。

而在促进肌肉生长的肉类中,牛肉又是最为优质的肉类之一。因此,不论是运动爱好者还是职业运动员,平时的餐食当中大多数都会带上足量的牛肉。

解决完饭菜后。

王业揉着饱胀的肚腩,步行回到了家中。

他能够很明显感受到,步行技能出现了特性以后,他移动的体力消耗确实减少了许多。

不管是走路还是跑步,都变得相当省力。这种感觉,就像是解开了身上的数十斤负重一样,让他感觉身体一时间变得身轻如燕、步履轻盈。

王业走了大约有十五分钟,回到了小区,乘坐电梯,回到了家中。

他将自己刚才的十公里跑步数据,记录在了草稿纸上,将自己进化后的各项身体记录都完善了一下。

随即洗了个澡,躺在床上睡了个午觉。

醒来以后,已经是下午3点左右了。

他冲了杯黑咖啡,一饮而尽,冲淡了午睡后的困倦,开始跟着【凌霄龙】的短视频教程,学习太极拳的路数。

时间如白驹过隙。

一下午的时间转眼过去。

太阳东升西落,天边显出晚霞。

王业抽出一张纸巾,擦了擦脸颊上的汗水,长吁一口气,只觉神清气爽。

仿佛体内郁积的浊气都被他吐了出来。

他关闭了手机上的太极拳教学视频。

一屁股瘫坐在地上。

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