一、o年济宁中考作文题目
阅读下面材料,按要求作文。
很多人之所以缺少幸福和快乐,是因为不愿意放下。
有的是比的太多,总想着赢,如不能达成所愿,就会郁郁寡欢、抱怨不断。有的是有些消极,脑子里装的全是往日的不愉快或对未来的担忧。有的是牵挂的事情、操心的事情过多,什么都往自己身上揽,结果,担子越来越重。
上面的材料引了你怎样的联想、感触与思考?结合你的经历和体验,写一篇不少于oo字的作文。
二、根据要求,撰写内容如下:
《对幸福和快乐的思考》
如果说,幸福快乐是每个人都向往的人生目标,那么放下就是通往这一目标的必经之路。放下,需要从三个方面来理解——放下比的心态,放下消极想法,放下过多的牵挂。
先,放下比的心态,学会与人为善。很多人总是与他人比较,要么高攀强者,要么踩着弱者,结果往往是郁郁寡欢。其实,与人为善,才是幸福的开始。比如,我有一个朋友小汪,成绩总比我略好一点,我并不因此而妒忌或自卑,反而由衷为他高兴。我们互相鼓励,共同进步。放下比的心态,我们的友谊更加牢固,也都活得更加快乐。
其次,放下消极想法,要学会正念。很多人总是对过去和未来过分忧虑,结果徒生烦恼。其实过去无法改变,未来也无法预测。重要的是要活在当下,做好眼前的事。比如,面对考试,我不去追悔未学及过往,也不去想象糟糕的结果,而是把注意力放在良好的准备和状态上。放下消极,培养正念,我的考试反而更加顺利,内心也更加平和。
最后,放下过多牵挂,学会合理规划。很多人想把所有事都揽到自己身上,结果越揽越累。其实,合理规划,区分轻重缓急,学会委托他人和自己合作,可以大大降低心理负担。比如我曾经参与学生会的多项工作,压力很大,后来我学会科学地分工,与同学互相配合,才使各项工作顺利进行,也让自己轻松了许多。
放下,需要智慧和勇气,但结果往往令人欣喜。它可以让我们的内心更加宽广明亮,与他人更加友爱,对生活更加积极主动。放下,不代表不做事、不负责任,而是用一颗平和善良的心,去面对每一天。我会继续努力,学会放下,让自己成为一个更幸福、更快乐的人。
放下,是一种美德,更是一门学问。它需要智慧地判断什么该放下,什么不该放下;需要勇气去面对内心的不安和贪念;需要毅力去坚持长期实践。放下的路上,我们都会不断地面临选择,都会遇到犹豫和挣扎。然而,只要我们秉持一颗善良正直的心,继续努力前行,就一定能感受到由内而外的快乐与幸福。相信放下的力量,我们都能活出一个更美好的人生。
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