书香小说网

第33章 让你吃你就吃(第2页)

蒋正停下一分钟,江河恶毒声音就飘了过,蒋正敢去争辩,他只能慢慢挪向队列中。

一个时辰,江河感觉时间差多了,开口道:“队列中休息一刻钟。”

随着江河声音落下,众皆松了一口气,想走一下,&xeoo1现膝盖难以弯曲,就长时间站立形成肌紧张,稍稍活动一下,才瘫坐在地上。

曹闯看着在跑圈那些,甚至开始呕吐了,心中难免忍,走到江河身边道:“江总旗,他们应该可以了?”

而江河看都看他一,只冷声说道:“1号跑五圈。”

接着又道:“1号给你解释最一遍,在里只能一个声音,去。”

江河话让他哑口无言,五圈对于他说小意思,只他想到江河身份转换得如此快,一点面也讲得。

他心一点疼,如果他那天强烈要求江河百司卫,就会现在种况了,现在他简直欲哭无泪。

江河对于种训练方法用,他心里也底,他现在也只能按照他世看到视频里方法。

“栓子,你去找几个大夫,让他们三个月就在里,银子问题。”

今天跑步些脚肯定会磨破,大夫在,晚上上点药,影响第天训练就可以了。

一刻钟时间转瞬即逝,江河声音也卡得很准。

“起,接着站,时间同样一个时辰。”

谭几名兵开始催促着众起身,起得慢愿意起身,下场必然被赶去跑一圈。

到了晚饭时间,跑圈都坚持跑完了,虽然最能称跑,江河也在意,刚开始,能做到样,很意了,至少他们中途罢工。

江河跟着谭去给禁闭室送饭,关了整整一下午,受了啦,在打开送餐小口时,马上就趴了上,哭喊着错了,出去绝对会改类话,谭只默作声将手中餐食了进去,然啪一声关上送餐口,任由他们在里面喊叫。

过也几个气,什话也说,默默地拿起东西吃了起。

江河心中冷哼,神状态错,只过才半天,看你们能坚持到第几天。

嘱咐在此盯着兵要时刻保持对些关注,什况及时汇报,对些关禁闭只惩罚而,要毁了他们。

吃过饭食,少显然吃太多了,坐在地上停地打嗝,过下午强度站立,再说饭菜难吃,只停地往嘴里着白面馍,少被噎得些翻白,停感叹以前现白面馍好吃,大片子香。

短暂休息,又一个时辰站立,大多数熟悉了种感觉,知道站立结束,能马上走动,要停地活动手脚,让血流开,保持最好状态让自己迎接下次站立。

那些下午跑圈就那适了,些脚基本上都磨出了血泡,在跑动时麻木神并让他们感觉到太多疼痛,此时站在那里,脚上犹如千万钢针在扎,脸上表狰狞无比,&xeoo1在咬牙坚持着。

江河见到一幕,心中禁感慨,古从较高,只一下午时间,基本上接受了自己命运,抱怨,但去挑刺了。

江河知道,他们些心中知道将他骂了多少次,揍了多少次。

重生:把可爱小青梅撩成女友  不朽僵王  八零锦鲤小福宝,五个舅舅团宠了  神级被动10倍掉落  从女子监狱走出的修仙者  治愈系审神者[综]  不朽战帝  女神们不按套路走,小保安统统都拿下  慕明珠(重生)  贺执芙儿  穿成王八后我修成了半仙  同学您别急,杀完这个就送您上路  鸢儿君彦  别太疯!刚重生就退婚,改嫁当你皇婶  异世玄魂  一人之下:五方财神奉礼郎  清风破晓  苏木槿陈默  闪婚后,她被亿万老公撩到腰软  住家保姆  

热门小说推荐
重生九零妙姻缘

重生九零妙姻缘

上辈子听信谣言,将真心待自己的继母和弟弟逼走,更被白莲花和渣男一起欺骗利用,最终落得一个凄惨无比的下场。重生之后的陶小雅脚踢渣男,拳打白莲花,然后哄回继母和弟弟,只是哄回继母和弟弟之后,陶小雅发现除...

重生第一剑先斩意中人

重生第一剑先斩意中人

男人可以谈恋爱,唯独不能恋爱脑,上辈子因为恋爱脑导致前途尽毁一生悲惨,重生了第一剑先斩意中人。男人本该轻松,自由,快乐,舒心,洒脱的渡过一生,这辈子他只谈恋爱不结婚,不承担责任和义务,不背负枷锁,斩掉自己的恋爱脑一生致自由。我不是什么海王,也不是什么渣男,我只是不想给我喜欢的女孩添加负担,成为她的累赘,耽误她的人生,让她为难,所以我选择了离开。...

快穿之拆散一对是一对

快穿之拆散一对是一对

9月27号入v当天三更,日更保证,请多多支持哦每个爱情故事,都有那么一个或两个作死的男配女配,她们委屈了自己,恶心了大家,成全了男女主。李怀柔的存在,就是为了将这些男女配从作死的边缘拉回来,顺便看看戏...

天下第一医馆

天下第一医馆

一睁眼,便是人命如草芥的乱世芳华。墨白是个大夫,但他还来不及去想治世救人,他首先要考虑的是如何在三天后不死。然后还得考虑怎样才能见一见那已经和自己成过亲,拜过堂,据说国色天香的老婆?最后,他还得想个能在乱世之中活下来的谋生之道,他决定了,就干老本行,很快,乱世之中,战火最猛烈的中心地带,一间医馆开张了。名字还算低调,曰天下第一医馆...

盘龙,我有一个黑洞空间

盘龙,我有一个黑洞空间

罗亚穿越到盘龙世界,并随身携带了一个神秘的黑洞空间,从此踏上了一段传奇的强者之路!若干年后,罗亚和鸿蒙在一棵桂树下谈笑风生,静候三弟林雷的到来。...

可爱过敏原

可爱过敏原

每晚九点更新,显示有修改一般都是捉虫自打六岁那年爸爸领回来一个混血小宝贝,宋煜的人生就彻底被这个黏黏糊糊中文都说不好的小家伙缠上了。乐乐小煜哥哥,我同桌今天说他有一个漂亮嫂子,嫂子是什么宋煜他...

每日热搜小说推荐