李默把他从地上用力拉了起来,又朝一旁的体能教练打了个招呼。
“可以啊,你这训练成果。”
李默故意捏了捏瓦尔迪还有些微微颤抖的胳膊,样子他才做完一组力量训练,顿时惹得瓦尔迪口出一串优雅语言。
“哦,李,你这段时间也增肌了吗?你的维度,我怎么觉得比上赛季又大了一些。”
体能教练上下打量了一下李默,随后眼睛一亮地说到。
李默如实告知他进行了一个多月的特训。
瓦尔迪听傻了,感情李默真回去撸了一个多月的铁?
“你是真的狠!”瓦尔迪吐槽到,不过也习惯了,李默啥时候真躺平颓废了,他才真的会感到惊讶。
体能教练绕着李默了,随后直接带他进行了体测。
“188CM,89KG,非常好!非常好...对了,你的速度和身体灵活性有没有受到影响?”
着体能教练有些紧张的样子,李默摇摇头,“没有影响,我在增重的时候都有注意保持速度和灵活,如果全力增肌的话,我现在可能已经超过90KG了。”
体能教练这才放下心来,增肌自然对加强李默的对抗能力有好处,但如果影响到李默的速度,那就得不偿失了。
如果在灵活性和速度都没怎么影响的情况下,增肌还成功的话,李默下赛季在英超肯定会适应得更快。
“或者说,我现在的速度比之前还要快一些。”
李默小声提醒到,体能教练目瞪口呆的着他:“你说真的?”
“当然是真的,我也特训了速度,现在我的启动和冲刺比以前的确要快一些,特别是30米内的短途冲刺。”
瓦尔迪捂着脑门。
这尼玛哪是人能说的话,他这边增肌增得都快抑郁了,李默那边不仅增了肌,还顺手练了速度,这可太草了!
“然后还有盘带,对了,体能方面......”
“我淦!你别说了。”
瓦尔迪直接伸手捂住了李默的嘴。
累了,别再打击哥了。
体能教练脑子有点乱,他不知道李默在过去的近两个月时间里都练了些什么,不过李默这样子,他是“进化”了,还是全面的进化。
还是等斯皮德回来后,到时候让教练组给李默做一个全新的评估吧。
而这个时候,李默才得知,斯皮德已经度假完,回俱乐部有十来天了,现在更是和俱乐部的工作人员坐飞机去了南美。
“我听说那个小子不是很想来我们俱乐部啊,估计又是想直接去大俱乐部的球员吧。”
瓦尔迪把自己打听到的消息告诉了李默。
俱乐部这个夏天的引援工作很繁重,因为两个边路严重缺人,从边后卫到边前卫都缺,中场也缺乏替补球员。
不过听说教练组已经定下了合适的人选,目前正在接触和争取,而在清理冗员方面,俱乐部的动作倒也算迅速。
目前克雷斯维尔,博格达诺维奇,安迪泰勒等人都已经找到了下家,转会回了英冠的球队。
人在玄幻:我靠反派系统改变人生 年代大院小媳妇,我靠读心赢麻了 雷霆武神 开局一所修仙大学 苏力严月月 你说什么?我又变成穷光蛋了? 海贼之大古熬成汤 快穿:炮灰家主开局就拥千幻灵瞳沉渊沉潇儿 残梦星神 联盟:怎么真让他C了? 我有一画,可助我傲立当世 洪荒之龙神雷泽 快穿:炮灰家主开局就拥千幻灵瞳沉渊秦阳 率土之滨:我绑定了每日情报系统 斗罗:被迫成为反派的我开始自救 坠欢可拾(双重生) 反派:开局刀剜女主灵瞳秦阳阴无忌 我!反派家主,开局剜瞳秦阳阴无忌 半人,半鬼,半长生 反派:开局刀剜女主灵瞳沉渊幽若
二次穿越的吕鈽来到了斗气大陆,意外发现自己灵魂中带着吞噬祖符。桀桀桀大丈夫生居天地之间,岂能郁郁久居与人下?这斗帝,魂天帝当得,萧炎当得,我堂堂大丈夫吕鈽,便当不得?桀桀这一世,我当站在世界最强之巅!...
科技图书馆科学的至高境,就是神学一次意外的救人,让陈默获得收藏着无尽科技技术的科技图书馆,故事从此开始...
只不过是去超市买个菜为何会来到了七十年代,还成了老娘最看不起的一个表姨妈,原以为来到七十年代会过青黄不接,吃了上顿没下顿的苦日子,幸好幸好,爷爷是老革命,奶奶是孙女控,爹爹是女儿奴,妈妈是刀子嘴豆腐...
一对一宠文,高甜撒糖宋一然来到七零年代,成了一枚放牛倌。在这个吃不饱,穿不暖的年代里,她忙得不亦乐乎这是一本撒狗粮,揍渣渣,高甜有笑点的书,希望大家喜欢。虽然是新人,但坑品有保证...
加州理工高材生,被命运一脚踹回七十年代的洛杉矶。这年头,王安还很牛,靠打字机富到流油乔布斯因为没钱退了学,带着简历试图混温饱盖茨则是个刚上哈佛的帅小伙,满心想着谈恋爱巴菲特抠抠索索,盯着仓位脸...
关于穿越之养儿不易江又梅因车祸穿越成了一个古代农村小寡妇,身份够悲摧的。好在有个小包子,聪明懂事又贴心。什么这,这,这么多银子都得存着儿啊,娘想吃肉,还想戴个金箍子,咱少存些行不不行江又...