第55章 士别三当刮目相待和外教赌约（第1页）
《让你练短跑，你破了世界纪录？》全本免费阅读
o秒。
看着个成绩，应晨松了一口气。
比想象中要好了少。
改成了步，赵风跑起时候，动作偶尔会些别扭，但好在世界级起跑反应名虚传。
就和苏天前六十米一样，种天赋在华夏国家队，犹如珍宝一般璀璨。
改变步数并会让赵风起跑反应变慢，就足以他成绩打下一个良好保证。
在跑道上做着其他训练谢雨烨，些目瞪口呆看着赵风成绩。
“师父才第一天，风哥就能跑出o秒，他身体适应步吗？
到底个什样怪物！”
应晨客气呵斥了一下活泼过头谢雨烨，“训练时候，少关心别成绩，什怪物怪物，从哪里学形容。
你三组训练完成，继续！”
对于谢雨烨个年龄，主项oo米少年说，赵风百米o秒成绩，确非常错了。
但o秒相对于赵风正常况下稳定破o秒o成绩，差太多了。
半秒多差距，在跑道上面，就一道鸿沟。
“柔韧差一点，对身体掌控太差了，接下几天，主要练柔韧。
饮食方面，再加一餐。”
应晨和项毅分析了赵风一个上午训练数据，改变了训练方案。
柔韧训练，可以帮助赵风更快适应技术动作改变。
一连三天。
每天训练结束，赵风都感觉四肢好像属于自己了。
国家队训练比省队时候强度高上许多。
在里，国内最专业理疗师团队。
也项毅种数据分析师，每天都在记录着赵风身体状态。
每天训练，就在断冲击着赵风现在身体所能达到极限。
喝着冰美式亨特，工作效率也非常高，在上班半个上午，就和自己团队成员，帮赵风制定好了一个期三个月训练成长计划。
“赵，们第一次见面，听说了，你正在改步技术。
相信，那并一个好计划，o秒样成绩，你真实实力体现。
你现在应该将目标，放在亚洲第一上面。
们教练组，你制定好训练方案。
都市玄幻之最强驯兽师 夫人死后，贺总他丧心病狂了 现实网游：开局获得秒杀技能 全网黑上恋综后，被顶流弟弟娇宠 首富总裁又沦陷了 秦浪林清影 叶锦兮厉唯衍 欧天擎童沫 神算小萌妃超凶哒 闪婚后，我被偏执霍爷宠上天 宋吉沈景衍 云天云舒 月色撩人，霸道小叔夜夜来 走错房间后，醋精总裁绷不住了 赵鹤星秦嘉焰 她死后，偏执小叔杀疯了！ 姜穹顾南开 真千金被读心后，靠吃瓜称霸后宫 周奇辛霜妍 长生：不苟到无敌，绝不出山
娱乐圈奇葩攻略
...
快穿日记之炮灰的逆袭
奇怪的声音不断响起，忍无可忍的洛羽在不堪纠缠的情况下意外绑定了一个炮灰逆袭系统，从此踏上了不断穿梭于各个位面的道路。不管你是家暴凤凰男还是矫揉造作白莲花，亦或是口蜜腹剑黑心莲，且等我手撕逆袭。...
末世男在七零
s晚上2点左右更新防盗我奶极品中的战斗机，重男轻女天天想着算计女主一家来补贴她大儿子大孙子。爹娘计算着怎么压榨全家，把堂姐卖了，给儿子送去念书，盖房子，娶媳妇。上头七个姐姐都是扶弟狂魔，叔叔婶婶还...
斗破：拍卖万倍返还，我无敌了
穿越斗气大陆，流云成为米特尔家族少主。他申请前往乌坦城历练，并顺利接管乌坦城米特尔拍卖场，成为雅妃的顶头上司。与此同时，流云觉醒了拍卖万倍返还系统，拍卖任何物品皆可获得随机返还。叮，二品丹药筑基丹拍卖成功，恭喜宿主触发万倍返还，获得六品丹药生生造化丹！叮，青莲地心火拍卖成功，恭喜宿主触发万倍返还，获得青莲圣焰！叮，萧炎戒指拍卖成功，恭喜宿主触发万倍返还，获得天阶高级功法九阳焚天功，远古丹帝传承，太阴神焱这也太变态了吧看着系统返还的东西，流云瞬间惊呆了！...
这号有毒
刚创小号没多久的路浔，穿越到了天尘这款仙侠类游戏中，明明是个玩家，却莫名其妙的带着nc模版。至于真正的玩家，则将在三年后降临。如今，他首先要面对的是一个要把他抓去当炉鼎的女魔头这号好像...
人生模拟：从养生功开始加词条
网文填坑节来袭 独家番外连载爆更 大佬包场免费看。一觉醒来，韩照穿越到一个诸国争霸，妖魔横行的世界。神兵世家高高在上，灵兽豪门俯瞰众生。武道体系传承断层，日渐衰微。韩照资质平庸，却身怀提示模拟器。氪金模拟后，词条属性点人生经验三选一。你练武八年，勉强入门。二十五岁，娶妻生子。五十岁，病死。你练武一年，成功入门。二十二岁，帮派抢地盘大战，你身负重伤，中毒身亡。人生模拟基础词条，模拟一次未来人生。刀剑双绝白色词条，刀道剑道资质提升三倍。基础大师绿色词条，基础武学修炼速度提升一倍，突破上限概率大增。大器晚成蓝色词条，资质随着年纪的增加而提升。炼体狂人紫色词条，修炼炼体功法一日千里。丹道圣手橙色词条，炼丹资质提升百倍。仙姿绝世红色词条，长相越来越美，对异性有魅惑效果。养生诀第72层特效强身健体（隐藏特效长生不老太阳真罡涅槃圣体五色神光）只要词条够多，威力平平，简单易学的养生功法，也能练成绝世神功各位书友要是觉得人生模拟从养生功开始加词条还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！人生模拟从养生功开始加词条...