书香小说网

第二十三章 全面提升(第2页)

她现在极度怀疑魏霖根本不是新手,不然绝无可能次次给她大惊喜,在力量上获得如此大的突破。

“我就能推这么多。”魏霖笑了起来。

力量的增长是直观的,他有理由相信还是全面提升,上肢、下肢包括腰腹部位,都定然因第二轮的生命进阶而显著增强。

他瞄了瞄不远处的深蹲架,有心检测一下自己的深蹲重量,却被小教练无情否定:“魏总,练胸就练胸,腿的话改天再练!”

“也罢。”

魏霖打消此念,规规矩矩地做完训练,又接着练了几个动作。

一小时的私教课上完,魏霖意犹未尽地去了二楼的有氧区,随便挑了一台跑步机做起了坡度走。

坡度还是12,速率依旧是4。

半小时的有氧做完,魏霖并没有累的喘息如雷,依旧犹有余力。

“心肺功能也有明显提升!”

魏霖振奋不已。

本打算顺便撩拨一下女教练的他,沉浸于力量突破的兴奋中,美滋滋地洗了一把澡,换了一套干净衣服。

“小贺教练!”

健身房门前的停车场,拧着健身包拿车的魏霖,看到贺婧萱坐上电瓶车准备下班,露齿一笑,热情地邀请道:“我肚子饿了,陪我吃个宵夜增肌啊?”

“谢谢,我要回家睡觉了!”

小教练急忙转动起把手,如避蛇蝎般慌乱而逃,把小电驴骑的飞快。

因停车场的减速带太多,她的车速又过快,小电驴在猛烈地起伏之下,把她丰满的翘臀都颠簸的隐隐作痛。

“渣男,就知道你不安好心!”

贺婧萱啐骂了一路。

……

夜,十点半。

临江市,样样红KTV。

这家选址于犄角旮旯的KTV,连本地人都很少知道,它有个鲜为人知的业务——男模。

某包厢中。

和白天装扮截然不同的傅锦棠,裹着性感的包臀裙,化着烈焰红唇的妆容,配着一对野性十足的大耳环,翘着二郎腿端着酒杯。

桌台上,摆放着一瓶打开的轩尼诗VSOP,一个大果盘和几碟小吃。

被静音的巨大液晶屏幕前,站着一排或是尖头皮鞋或是豆豆鞋,搭配着紧身裤的精神小青年。

小青年们两眼放光,冲着她挤眉弄眼,姐姐长姐姐短地叫唤着。

如她这般妖娆性感的客人,绝对是小青年们梦寐以求的人选,让他们恨不得贴上去舔脚趾。

比起服侍她,去服侍那些上了年龄的油腻老大姐,简直犹如噩梦。

“就这?”

傅锦棠转动着酒杯,艳丽容颜上写满了失望:“哎,小地方的场子,质量堪忧啊。”

“姐,要不,给你再换一批?”

经理一脸讨好地问。

“换吧。”

傅锦棠摇着头,不由想起了高大俊俏的魏霖,暗道:“长相不错,谈吐也可以,就是干瘦了点。”

魔都出生的她,本性泼辣狂野,私底下很玩的开。

抄家后,小通房不装了,流放路上当霸王  前朝公子今朝婿  中原劫  穿成极品恶媳,种田致富娇养探花  她捡错信件要离婚,冷面硬汉急红眼  朝华赋  从乡镇公务员到权力巅峰  八零大院娇娇媳,哄得京少心肝颤  七零:冷艳美人撩的糙汉心尖痒  替嫁太监三年,哥哥们跪求我原谅  兽世游戏:恶雌腰软惹大佬们争抢  穿越古代军营:宝儿的求生曲  模拟:我的家境无限提升  从赘婿到东宫太子  穿书大佬亲妹,被迫躺赢当团宠!  从流民到皇帝,朕这一生如履薄冰  快穿:气哭!男主又又又崩剧情了  我只想混宗门补助,可她们非要拜我为师!  塑料夫妻在夫妻综艺假戏真做了  拯救精神病学弟  

热门小说推荐
人在宇宙,浪到失联

人在宇宙,浪到失联

本书又名银河系风俗评鉴指南我的女队友怎么是个昧魔武士我的飞行全靠浪路尘在网游银河中给自己编写了一个名为寻宝与避险指南的小外挂,自动检索附近宝物,遇到危险还会提前预警,把冒险游戏玩成简单的观光捡宝游戏,结果,连人带外挂一起穿越到了真实的宇宙中联邦自由群星于黑洞边缘回溯冻结的时光,我见证了银河系第一微操大师的浪漫。帝国娱乐周刊独闯龙潭圣女宫,百花丛中过,片叶不沾身危险总是慢他一步。盘古航海日志路尘,银河圣骑士,天梯榜最速攀升者,这片星空最伟大的冒险家。...

大顺皇朝

大顺皇朝

烽火生,狼烟起,策马扬鞭保家国。犯我天威,虽远必诛!造宝船,扬风帆,乘风破浪惊万邦。堂堂中华,四方来贺!文治武功,缺一不可开疆拓土,千古一帝。大顺皇朝,由朕开创新的篇章!...

快穿之宿主又秀恩爱啦

快穿之宿主又秀恩爱啦

作为一名逆袭女配的快穿任务者,霜眠表示,我做的是逆袭任务,为什么还要攻略男神一男生拉着霜眠告白时,某青梅竹马慢悠悠地走来眠眠,该回家吃饭了。清冷俊逸的学长抽过霜眠手中的情书,温润一笑情书谁...

许你万丈光芒好

许你万丈光芒好

你救了我,我让我爹地以身相许!宁夕意外救了只小包子,结果被附赠了一只大包子。婚后,陆霆骁宠妻如命千依百顺,虐起狗来连亲儿子都不放过。老板,公司真给夫人拿去玩?难道夫人要卖公司您也不管?卖你家公司了?大少爷,不好了!夫人说要把屋顶掀了!还不去帮夫人扶梯子。粑粑,谢谢你给小宝买的大熊!那是买给你妈妈的。老公,这个剧本我特别喜欢,我可以接吗?陆霆骁神色淡定可以。当天晚上,宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁!可以你大爷!!!双洁欢脱甜宠文新浪微博ID囧囧有妖的围脖...

超神学院之否定虚空

超神学院之否定虚空

卫子佟穿越到超神学院的世界后,觉醒了一个嘴炮级超能力,可以否定现实存在的事物对自己人流中,卫子佟说你们看不见我!于是他就进入了隐身状态战斗中,卫子佟说我力大无穷!于是他一拳把对手轰飞了出去对队友葛小伦问子佟,咱们不会死吧?卫子佟说你无所畏惧!葛小伦顿时就觉得浑身是胆,大笑着说爷爷我怕过谁?对敌人某恶魔面对人类士兵的枪林弹雨仰天大笑。卫子佟说你防御无效!恶魔的笑声戛然而止,因为子弹如同穿透奶酪一般轻松地穿过了它的身体新创建了个QQ群1087186693,欢迎来水!各位书友要是觉得超神学院之否定虚空还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐