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第181章（第1页）

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知道了知道了，你在说我只会胡乱发脾气，无理取闹。

夏梵星感觉自己被狠狠的嘲笑了，但他不敢说。

于是，深思了下，回道：“好像是这样的，每次我情绪不好的时候，都是因为别人说了让我不舒服的话，做了让我不喜欢的事，或者是我自己做的不如自己的意，做的不如他人意的时候。”

“这就是了，所以，你如果想要不继续被情绪牵着走，你就要学会看懂情绪到底是个什么东西，情绪无好坏，关键在于情绪产生时，一个人如何利用它，用的不好，它就伤人伤己，用的好，它是一个能帮助人看清自己内心需要的，一种非常好的工具。”

“讨论了这么久，我懂了。”夏梵星气恼道，“你的意思就是说情绪不是问题，我才是问题，对吧？”

“你诠释的很正确。”面容温柔漂亮极了的宁老师，从椅子上起身，一点也不给情面道，“好了，今天的咨询时间到了，你有什么问题，回去好好整理起来，留着下次再来问我。”

说完，她就往他的手里塞了一瓶水，“下次见。”

夏梵星几乎是被宁有光半推着走出她的办公室的。

且，在踏出她的办公室门后，走了不到两米。

他就听“砰”的一声，背后的门，冷冷的被关上了。

夏梵星转头，有点难以置信的看着那道门发愣。

他觉得自己果然是有病！

竟然会对一个心理咨询师，冷冰冰的办公室感到不舍。

第131章二更

夏梵星离开后。

宁有光把放在办公室中间的两把椅子拿开，挪放到一边。

接着，就在自己的书桌前坐了下来。

她拿出静音放在办公桌抽屉里的手机，打开微博，发现微博上又有好多网友给她发了私信。

其中绝大多数都是在向她提问。

自从她在微博上开始给网友们答疑后，她的粉丝们最喜欢的就是给她发问题，最希望的就是她能翻他们的牌子，给他们答疑。

大致翻看了下这些问题，她选择了回答其中一个微博名为“无意不惊”的网友提出的问题：

［无意不惊：老师，请问我该怎么控制突如其来的坏情绪呢？］

［一个平凡的人：既然是突如其来，自然是无关紧要。祝安好！@无意不惊：老师，请问我该怎么控制突如其来的坏情绪呢？］

……

周六早上。

一大早，宁有光就被窗外的鸟儿唤醒，按照往常，这样的日子，她是要听完鸟声，继续睡个回笼觉的。

但今天不行，她约了李清。

索性直接起来，在卫生间漱洗完，走进厨房，把昨晚泡好的杂粮豆子什么的，一股脑儿倒进智能料理机中，打豆浆儿喝。

趁着料理机自动工作期间。

她回房间搬了个小凳，打开宿舍的后门，去了院子，在院子里的茉莉花树下坐下。

接着，就这样闻着清清淡淡的茉莉花香，在院子里听着鸟儿歌唱，看花草肆意快乐的生长，甚是喜悦。

京城初夏的朝阳和煦爽朗，照在身上一点也不热，更别说院子里还吹着徐徐微风。

赏花赏到赏心悦目时。

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