>
李舒沁跳完后就轮到别人,因为有李舒沁在前,大家全都感觉压力大。站到白线前,盯着皮尺上的数字,都想跳得远,结果在第一节用力过猛,第二节根本就跳不起来。
体育老师反复强调:“不要急,第一步不需要废那么大力,第一步跳好了第二步才能跳得远。你们看看第一位跳的那个同学,第一步才跳了一米五,但是第二步就达到两米了。”
大家都点头,但还是有很多人两步连贯不起来,像是在跳两个立定跳远。这么一看,两节蛙跳还是需要点技术含量的。
轮到男生的时候就几乎全是惊呼了,大家一个比一个远,一个比一个轻。尤其其中有个小个子,跳起来跟飞一样。体育老师在一旁看着,也是连连点头,“都不错,比女生好多了。”
跳完蛙跳,跑道上撤了几个班级,体育老师又把全班同学拉过去跑步。班主任这时候早没影了,不知道跑哪凉快去了。
到了跑道边,体育老师又吹了吹口哨,让大家排好队,一小组一小组上跑道练习。从起跑姿势开始练起,这回男生先上。
六个男生被叫到白线后,体育老师走到他们面前,开口说:“跟我学一下起跑姿势。”说着就蹲下身子,继续说:“都蹲下,双手前撑地,比肩稍宽,前脚与后脚相距一脚办,低头调整呼吸。我喊预备时,大家要撅起屁股,比肩高,抬头望前方,重心前压。后脚前蹬,然后起跑。”
说到撅屁股,以及体育老师和跑道上六个男生都撅屁股时,周围还是起哄似的笑了一阵。体育老师示范完,退到一边,“都学会了吗?”
“会了。”场上的六个男生应。
“那好,我喊预备……跑!大家就起跑,明白吗?”
“明白……”
体育老师又往后退了退,吹了一下口哨,把右手抬高,慢声喊:“预备……”六个人一起把屁股撅起来,尽量比肩高,周围又传出一阵低笑。
“跑!”体育老师把手猛地放下,六个人后脚一蹬,起身冲出去。其中一个小胖子一脑袋冲到地上,屁股惯性往前翻,打了一个滚。
“哈哈哈……”一瞬间,全班同学发出爆笑声。另外五个男生跑回来,看到小胖子蹲在地上,也笑起来,还跑到他面前调侃道:“喂,摔了个狗吃屎吗?”
“去去去……”体育老师也是一脸忍不住的笑意,过去把小胖子拉起来,“怎么样?伤了没有?”
小胖子脸红得猴屁股一样,摇了一下头:“老师,我没事。”
“好,那再练习两次,归位。”体育老师说着放开小胖子,又退到一旁。
小胖子在大家的目光和笑声中嘟嘟跑回原位,和其他五个人一起又摆好姿势。旁边的男生转头看他笑,“你这次悠着点,别把牙磕掉了。”
小胖子一巴掌打在男生肩上,“再笑打你。”
这六个人又练习了两遍,才换别的组上场。吴贝贝勾着李舒沁的胳膊,看大家跑回一次又一次,最后看着李舒沁说:“男生撅屁股还好,女生撅屁股多难为情啊。”
李舒沁想了一下,好像是这么回事,这是一个撅屁股会难为情的年龄啊,那么不雅观。她看了看吴贝贝,没办法地说:“不撅不给分怎么办?”
宠妃 一夫两用 伊假鸾甄 浮沉一世是清欢 这本书被穿成了筛子 重生1992 异世兽界女王 外星女在古代 快穿之兢兢业业当炮灰 重生之爱莫能弃 宠婢 在蛮荒称王称霸的日子 重生之宠妻/宠妻 穿越母系社会末期 穿越八十年代农家媳 长嫂难为 重生之妖精 穿越十年后,许小姐追夫太简单! 守妻如玉 重回一九八〇
我这一生,不问前尘,不求来世,只轰轰烈烈,快意恩仇,败尽各族英杰,傲笑六道神魔!...
...
平淡种田文...
辛佟重生前有过一段芯痛的特殊经历。在IPO前夕,亿万富翁的公司因为缺少车规级芯片倒闭了,他不得不卖掉老家越州的别墅遣散工人,在经过钱塘江的时候,想起了父亲让他做一个时代弄潮儿的事,去看大潮,结果被潮水吞没了。重生之后,他从亿万富翁变成了穷鬼,从学霸变成了复读三届落榜自杀的学渣,还好前一世的经验和智慧在这一世都得到了承继。复读无望,少年跟着发小姜华来得了四大一线城市之首的沪州淘金。上一辈子缺芯的恨,这一辈子一定要昭雪,少年立志要在芯片行业干出一番成绩出来。习惯了被人仰视的岁月,能够接受被人鄙视的现实吗?本书又名芯片,就那么一回事本书又名曾经芯痛本书又名坏了,没芯片了本书QQ群68590025,有空过来坐一坐!...
快穿之女配只想搞事情快穿三千小世界做任务,作为炮灰女配,她只想搞事情...
楚玉心里苦啊,人家穿越就是簪缨世族,富贵之家,高床软枕。她穿越到一个被卖到乡下的小姑娘身上,家徒四壁。想法设法的寻找回家之路,却是波折不断此文没有男主。各位书友要是觉得穿越北宋之小人物还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...