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玉简化为一股能量，冲进沈惜碧的脑海，她放开神识感知那缕能量，几息之间，她的脑海一阵胀痛。
凭空出现一道道符文口诀，紧接着出现一道声音。
“身不动而心自安，心不动而神自宁，一念动时即是火，万缘寂处性自清。”
此声似是自远古而来，带着无限的神意，令人敬畏！不禁令沈惜碧趴伏在地上恭敬的拜了三拜。
一柱香后沈惜碧默念了几遍，在离人姐姐的指导下，将她不明白的部分，彻底透彻的理解完里面的真正含义，她才开始着手修炼。
第二日。
初阳升起。
清风悠悠的穿越花海，途径葱茏，带着清新与芬芳，呼入沈惜碧的鼻腔，令人闻之心旷神怡，心境开阔。
沈惜碧吃了一粒辟谷丹才开始在圣池中盘腿修炼，她双手呈现兰花指状悬挂于膝上。
默念【归元诀】中的口诀，放缓呼吸，慢慢的放开神识感知周围的灵气。
只觉周围代表着金木水火土的灵气光点在一点点飞来，又一点一点钻进她的肌肤，她吸收的越来越快。
所谓修行，便是吸收天地的灵气，化为人的灵力，随后修习各种功法，将灵力经过功法手诀发送出去，可达到排山倒海的威势。
那些还来不及吸收的灵气，慢慢形成了一股灵气旋窝，凝聚在她的头顶上方。
她调动灵气在经脉之内循环运转，如此周而复始，循环往复，通过循环运转后的灵气聚集在丹田的位置。
这个过程中五系灵气压缩凝聚，提取其中纯白色的精华，再汇入丹田内才是属于自己的精纯灵力。
沈惜碧明显的感觉到丹田内原本细若发丝的灵力，由发丝粗细变成了吸管般的大小。
如此十天她发现丹田内的灵力越来越多，且变得更加磅礴凝练，原本停留在练气二层初期许久的她已经是二层巅峰。
她内视丹田，看到五色灵力各自找到自己的色块，正在储蓄灌满。
灌满后的灵力一直在试图突破，一直撞击着一个临界点，直到灵力达到一个极限才捅破了一层壁障。
‘啵’的一声，冲开了练气三层的瓶颈。
原本叠加在一起的五色灵力，变得首尾相连，在丹田里形成一个灵力环。
就像一个白色通透的大手镯，手镯上边环绕着淡淡的五色光彩，特别的迷人多姿。
就连本是隐形的玲珑仙塔都出来跳舞，好似十分享受被灵力环包围着的感觉。
想必这便是归元诀的真正奥妙了吧，五系灵力融汇贯通，五五归一。
沈惜碧一时大喜，就连进境时带来的疼意都让喜悦盖过。
修仙本是逆天行为，要想与天地争锋，与天地同寿，在每次进阶时，遂达到淬体之效，所以免不了的要疼上一疼，这便是修仙的代价，疼痛过后，是畅通无阻的快意。
凡界分为五个阶段便能飞升灵界，分别是：练气、筑基、金丹、元婴、化神。
每个阶段分十层，十层中又分为初期、中期、后期、巅峰期。一二三层为初期，四五六层为中期，七八九层为后期，十层为巅峰期或者是大圆满。
而沈惜碧本是炼气期二层初期，还是她父亲沈明哲用药十年堆出来的修为。
修真无岁月，弹指刹那间。
光阴亦是在时间的回廊里，轻书风骨，独盈崭新的希望。
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