第18章 形意（第1页）
第18章形意
两万块！
学三个月。
自己不会是遇到骗子了吧？
站在门口，望着面前两扇紧闭的外门，方正一脸狐疑。
两万块，就这么没了？
只是让活动了一下，练习甩臂、压腿、劈叉，然后就被赶了出来，说是两天后进程。
这些……
不是练舞的基本功吗？
自己学的是武功不是跳舞，真当自己什么都不懂？
强压下给陆老打电话询问的念头，方正深吸一口气，带着一肚子的嘀咕回到七里铺。
两天后。
“练成了？”
正在田垄里除草的郭自然放下手中的锄头，面带不信来：
“先劈个叉！”
方正轻蔑一笑，双腿轻轻朝两侧一滑，上半身平稳落地，做出一个近乎满分的劈叉。
然后站起，右腿朝天蹬，双腿上下笔直成一。
横劈、竖劈、上蹬，竟然一气呵成，显出的身体柔韧性比很多舞蹈系的女生有过之无不及。
“唔……”郭自然微眯双眼，来回审视：
“以前练过？”
“是。”方正点头：
“跟人学过一段时间的舞蹈。”
练是练过，但他早就忘了，而且年纪大了之后筋骨定型，再做不出小时候种种动作。
此番两天练成，是因为百日筑基法。
修行此法，方正的身体犹如二次发育，可塑性堪比婴儿，筋肉就跟没有限制一样，才能两天内达到这种程度。
当然，
这点郭自然不清楚。
他只知道上次方正来的时候筋骨僵硬，根本不适合练武，这次的表现却大大出乎意料。
“来你那两万块钱还不好得。”
摇了摇头，郭自然有些无奈的放下锄头轻拍双手：
“过来吧！”
想练拳的人很多，但大都吃不了一开始的苦，本以为这位也一样，练几天半途而废。
如此两万块也能轻松入账。
想不到竟是一位有基础的，早知道就该多要几万。
心中暗恼，郭自然也没给什么好脸色，来到院内空地扎了个马步，微微调整了一下身体道：
“形意拳以桩功入门，你先练练这三体式。”
“莫要小站桩，桩功站的好，能站出丹田气，能整合浑身劲力，站不好桩其他一切休提。”
方正着对方的动作，双手一前探一后缩，身体微躬，双腿一前一后，谓之形意三体。
从起势到结束，整个过程顺滑至极，充满一种特殊的美感。
但要说力量……
大宋处心积虑十六年，方知是水浒 我的空间能修仙 这无限的世界 赛博朋克：铁穹秩序 开局重生：从地产大亨开始 死神黑线 弃巢 年代文女配觉醒后 我收服了宝可梦 九域凡仙 龙族：我路明非不是没人要 老爸让我从十个女神中选一个结婚 宋檀记事 阿斯加德病人[综英美] 星宿老仙，法驾诸天 异界造高达之遗产 咒术师哪有不疯的 大佬她不需要安慰 1928：巨商崛起 英雄无敌之巨龙之主
古神在低语
这是人类和古神族之间的战争，追溯到太古，延伸至未来，贯穿历史长河，谱写史诗。古神们带着破碎的世界入侵现实。亘古的隐秘神话揭露真相。升华者在时空的间隙穿梭，往返两界。现实与超凡，刀与剑，血与火。当末日降临，古神从长眠里苏醒。大幕渐起我的父亲曾因调查某位神明的复活而失踪，至今生死未卜。我很慌，但不完全慌。因为那个被复活的神明，就是我。...
择日飞升
作为捕蛇者，许应一直老老实实勤恳本分，直到这一天，他捉到一条不一样的蛇三月初一，神州大地，处处香火袅袅，守护着各个村落乡镇城郭州郡的神像纷纷苏醒，享受黎民百姓的祭祀。然而，从这一天开始，天下已乱。本书又名九九六修仙零零七也修真内卷卷到死谁TM也别想飞升好坑坑大坑深扶我起来三十五岁那年，我的福报来了及许大妖王现形记等！...
学霸的黑科技时代
高三弱鸡男萧铭，在一次熬夜看小说猝死后经历了高等智慧星球潘沙星科技战士的全部人生。死而复生的萧铭发现理科课程变得简单起来，此外他还拥有了潘沙星的科技系统。在高考的关口，他开启了不一样的人生。从污水...
灵气复苏下的自走棋
请抽取你的棋子恭喜抽到f级人类血棋，当前拥有数量33，是否合成合成完毕，获得e级人类血棋，羁绊效果已增强这是一个灵气复苏血脉为尊的世界加入收藏后，使用一张推荐票，可以抽取你的棋子，是...
末世大佬穿成知青女配
本文文案末世大佬打丧尸，一不小心打进了一本女主重生的年代文里，成了爹不疼娘不爱还被丢到乡下插队的炮灰女配。风知意顿时乐了艾玛，终于不用整天提着脑袋跟丧尸拼命，赶紧咸鱼躺平。至于缺衣少粮风知意...
恰逢雨连天
通知开了个预收在你眉梢点花灯，1v1轻松文，应该是古言，不大确定，感兴趣的可以去我专栏收一下，65开文，谢谢啦柳朝明记得，初遇苏晋，是景元二十三年的暮春。那个时节总是多雨。他在朱雀桥边落轿，她...