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第0273章 墨月笑的建议（第3页）

只要绝大多数驱兽师选择使用他的驯兽倒，那么他们将不知不觉间成为多眀的工蚁。

回到宿舍的多眀没有搭理废话连篇的小队长东哲伏，而是开始今天的功课：修炼龙气和锻炼身体。

完成今日功课的多眀浑身是汗，来到卫生间认认真真洗了个澡。

又是忙碌的一天，多眀本能地想要心算，算一算今天是什么日子。

可他还没开始，就想到了那阵心悸。

果断停下了职业不能，擦了擦身上的水珠，走出卫生间。

找到放在床头的腕幕，点开查看时间：龙力时代272世6鳞5季5旬工6。

怪不得今天略觉疲惫么，原来是到了每旬一次的睡觉时间。

多眀的身体强度远超同鳞，对睡眠的需求很少。

这并不意味着多眀就不睡觉，他也是需要一定时间的睡眠来缓解一旬积累的疲劳的。

睡觉，掀开被子，躺进去，掖好被子，闭眼，入睡。

不就是这样么？

对于一般龙族来说，确实如此。

而对现在处境的多眀来说，睡觉也需要好好准备一番。

首先，是确定周围安全。

因为处在撤离中，按说住在东九家族族龙聚集区，安全自然是能够保证的咯。

多眀并未因此就过多放心，而是从小熊龙储中取出了数个阵盘出来。

安全不是家族给的，也不是别的龙族给的，而是自己给自己的。

多眀相信，这些阵盘足够保证他在睡觉期间的安全了。

这里不是野外，很多情况或许不适用，但总体思想是不会错的。

做好相应的安全措施后，睡觉前的准备工作还有一项，就是吃饱喝足。

饿着肚子是睡不着的，喉咙干渴也是睡不着的。

而多眀在睡前吃饱饭，不是因为睡不着。

他睡眠质量非常好，入睡也非常迅速。

在算神山脉中撤离的时候，他甚至能做到三秒入睡。

多眀的经验是，吃饱喝足了睡着才不会饿着肚子面对危机。

若真是睡觉期间发生了什么事情，最常见的就是被偷袭，陡然卷入战斗，不饿着肚子，是非常重要的一件事情。

很多龙族会说，吃饱喝足了，不应该散散步消消食么？

这就想错了前提。

以多眀的队友新历为例，他一旬有一半的时间都在睡觉。

可还是感觉不够，不是因为他将精力放在修行上，而是将时间和经历放在了鬼混上。

保证安全，吃饱喝足，舒展身体，就可以安心睡觉了。

关上窗帘，关闭龙气灯，适宜的睡眠环境也很重要。

多眀打了一个哈欠，晚安。

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