彭栋一拍桌子,讲课桌摇摇欲坠,差点散架一样。
底下的学生看见彭栋发怒了,一个激灵,顿时鱼贯而出,一个个走到教室外面找好地方,把架势摆好,直接排成一排。
彭栋发怒真的会揍人,而且被彭栋揍过之后,回到家敢给家长诉苦铁定又被家长一顿胖揍,所以这个时候他们都乖乖的听话。
而其他老师和学生一看这阵势就知道彭栋生气了。
四平马步相对于高位马步对练习者要求比较高,要求大腿平,小腿直,躯干也要直,多数人都坚持不了太长时间,这些学生经过彭栋长期的锤炼,已经是见怪不怪了。
彭栋拿着书本走过来,看他们的动作要领:“屁股抬起来,腰直起来,腿不要抖,注意呼吸,虚领顶劲,沉肩垂肘,含胸拔背,气息下沉,坚持住了!”
虽然现在是天寒地冻的,北风犹如刀子一般,贴着人的脸就削过来了,人们为了保暖都习惯性的把手插在兜里。
但是这十六个孩子蹲了不到两分钟,额头上都开始出汗了。
“看看你们让你们平常锻炼身体都偷懒,看手机玩游戏,一趴一个多小时,你们都不觉得累,这才多长时间都受不了了,身体是自己的,眼睛看瞎了,你们戴个眼镜也可以,但是很多行动都不方便,身体垮了,你们就哭吧。”
一个个都不吭声,咬紧牙关,任由汗滴在眼皮上方打转,也不敢乱动。
到第七分钟的时候,有两个学生坚持不住躺在地上了,一直到第十分钟,只剩下郭佳宇一个人在坚持。
“好!今天就到这里,回去之后勤加练习,宗门选拔马上就要进行了,希望你们不要让我失望。郑皓文,不要躺在地上装死了,你和邓凯跟我走。”
说完,彭栋就带着他们出了校门,来到车跟前,彭栋打开后备箱。
“偶滴乖乖,老师,这个车是你的呀?之前天天在这停着,好长时间不见了,今天早上又停这了,原来是老师回来了。等我长大了也弄一辆,太酷了。”郑皓文夸张的伸手去摸摸车身。
“好好学习,挣到钱了就可以买了。”
“老师,这车贵不贵?我爹一年能挣好几个w,多长时间可以弄一辆?”
“马上到教室我把这个出一道数学题,你自己算答案去。这个袋子是零食,你们抬到班里给大家分了,这个袋子是玩具,我给你们瞅一眼。”彭栋说着把袋子打开了。
“咝……都是好玩的!呜呜,我要那个积木……”郑皓文说着就要上手去抢。
“想什么呢!考不好啥都没有!”
“呜呜……”
江昊姬洛瑶 大清掘墓人 纵情上瘾:姜律师离婚后翻脸不认人 摇滚:光辉岁月 林皓敖灵 世子凶猛 暴富超市:我在小世界狂赚亿点点 白月光一心想要求死 王成才石雨欣 程司桉江念锦 终焉的艾斯霍尔 赵谦赵晚竹 林逍苏清柠 陆修寒段雨棠 前妻攻略:千亿前夫天天都想吃软饭 她又娇又软,惹神秘老公宠翻天 叶飞叶云 我身为魔法帝,超位起手很正常吧 宗师下山之夫人小姐别爱我 在年代文中当女配
我根本不关心这个世界的人活的怎么样,吃的饱不饱,能不能穿暖住好,有没有梦想希望。我不在乎他们的爱憎。只是如果想要前往高天之上,需要一个完整的高等工业体系,一整套相关研究所,最先进的材料学实验室和一个能统筹一切部门的大政府。它要无数衣食无忧的国民为此奉献财富,需要几百万个高等知识分子为此贡献自己的头脑,数万不同的配套厂家供应最好的零部件。总之,需要一个富足的世界,一个伟大的文明才能完成它。伊恩一个自废墟中重生的世界。一轮即将迎来终结的纪元。一群在大地上争权夺利,为财富与力量而战的囚徒。一位凝望高天的少年。囚徒们从命运的窗里向外看,大都凝视泥土。唯有一个仰望着星。...
本书更新时间为晚上十二点,日更六千。下本开我的私房菜馆通八零,求预收。姜晓菱有一个秘密,除了她没有人知道。那就是在她十七岁生日的时候,脑子里忽然出现了一个叫做闲鱼的系统。那系统可有意思...
走过路过不要错过,进来看看吧,反正前二十章不要钱狗头。聂然出生不到一个月,被重男轻女的奶奶掐到昏迷扔到乱葬坑,又被同村聂独眼家的大黄狗叼回家,从此由聂独眼收养了。十六岁这年,聂然的亲...
于沐刚穿越过来就要照顾牙还没长齐的奶娃娃,不仅要面对恶劣的生存环境,还有随时饿死的风险,一穷二白之下,还好有无名空间帮助她起死回生。a...
北周史上最年轻的丞相娶了北周史上第一个主动和王爷解除婚约的郡主。颇有种,我们相亲相爱就是为民除害的大义。娶了凌缥缈之后,厉行已经可以肯定,之前那个凌缥缈绝对是装的。眼前这一位夫人,她是敢和公主打架,...
林蔓穿越了,别人穿越为农家女是采药卖方子赚第一桶金,而她就不一样了,她靠的是写艳书。尖酸刻薄的奶奶小肚鸡肠的大伯一家子的极品亲戚不怕不怕,来一个灭一个,来两个灭一双。...