“仙道修行基本法,你们去,可以各自抄录一份。”
刘五将水晶冥想法扔给了顾青等,然道:“过仙道修行,资质悟极重要,悟,哪怕修行一辈子,都无法入定,你们若修行了一个月入定,就趁早放弃,要浪费时间。
对了,你们将附近树木都砍掉,让光可以照进,只要常年着光照,里又新鬼物藏身于此,那鬼中气就会慢慢消散,附近若其余鬼话,那黑水村短时间内可能在出现鬼物了。”
闻言,顾青等立即开始将洞附近高大树木砍断,然搬到远处,很快们便可以看到夜空,只要天亮,片区域就可以照到光。
刘五点燃一张符箓,化一道光芒飞入洞中。
过了一会儿,洞中并什动静传出。
“洞中了鬼物,走!”
刘五淡淡道,然带着众一起返训练营。
…………
返训练营。
众便将水晶冥想法都抄录了一份。
水晶冥想法原本,则留在了顾青手中。
无它,就因顾青修最高,原本自然归顾青所。
翻开水晶冥想法,顾青开始了第一次仔细研读。
水晶冥想法中,并什特殊生僻字,就算偶尔一两个字算熟悉,也可以随时请教百鬼道,结合前文,也可以理解大体义。
仙道修行第一步,便要入定。
想要达到入定境,并一件容易事过水晶冥想法中,记载了一套完整修行法,从坐禅开始,然冥想、静思、引导……多种训练,可以使得内心强大,神集中,最心无心无旁骛,使得念头纯净,杂念生,最终踏入到入定境。
若处于入定状态下,休眠半个时辰,抵得上平常睡眠三四个时辰效果,哪怕你干了一天活,身心疲惫,只要入定半小时,便可消除身和神上疲惫。
要过长时间引导,才能进入到入定状态,入定初期。
受外界喧杂环境影响,随时随地进入到入定状态,入定中期。
在运动中进入到入定状态入定期,入定初期和入定中期身体都禁止,能够胡乱动弹,一动那会从入定状态中脱离出。
入定初期中期,对于战力并直接帮助,但&xeoo可以提升身体恢复力,快恢复体能,而达到入定期,则可以运用到战斗中,一边战斗,一边可恢复力量,并且身体爆力也随提升,可以抵御一些神攻击。
顾青按照水晶冥想法中修行法开始修炼。
先便坐禅,着专门坐姿,双呈跏跌坐,一开始身体可以先往前倾,就像向鞠躬一样,然慢慢挺起,就仿佛天井垂下一绳子在拉们头,渐次地由天灵盖儿、颈椎、肩胛里侧、脊背、尾骨五处,逐一提起。
坐禅姿势正确,便冥想。
每一门修行法都着相应冥想物。
水晶冥想法,那脑海中所冥想物,自然水晶。
想像自己身体,就像一块充杂质水晶,通过冥想将些杂质洗涤,久而久,身体就越越纯净无瑕,使得自己心无杂念。
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