成连有些哭笑不得,对此实在有些无力吐槽。
无所谓,反正这界面只有我能看到,别人还能知道我91成先生的名号不成?
腹部咕的响了一声,饥饿感愈发强烈。
成连先从教练那里取到备好的餐点,然后再返回自己的房间,接着查看系统。
【系统·任务】
【目标:缩水到70公斤(已完成)】
【奖励:英语语言学习模块】
【奖励介绍:宿主将拥有一定程度的英语能力,并会在未来的学习中畅通无阻。】
【宿主当前体重:70公斤】
();() 补水效果很明显,大量水分进入体内,填补丢失的重量,成连只用了一个下午,就把体重恢复到了自己减重的三分之二左右。
到这里,才算是整个减重过程的最后一步——把体重补回来。
那些减重恢复能力强的选手,优势便体现在此,他们可以在一天时间,把自己的体重完全补回来。
届时。
到了比赛场上,最夸张者很有可能领先对手二三十斤,这份重量优势,足矣光靠体重碾压绝大部分体重较轻的选手。
成连估计,按照这个速度,明天比赛开打前,自己应该能恢复到最佳状态。
为了备战赛事,除了补水,饮食方面也有着注意事项,需要按照严格指标完成进食,补充能量。
晚餐方面,成连选择了牛肉为主的高蛋白质食物,避免摄入碳水化合物,大概只吃到五分饱左右。
经过脱水周期后,肠胃排空,突然进食至饱腹,会对肠胃造成不小压力。
少吃多餐,方为上策。
返回酒店途中,他已经吃了一顿,现在是第二顿的晚餐时间。
成连一边进食恢复体力,一边研究这次的任务奖励。
英语语言学习模块……
这是个什么东西?
他一脸雾水地看着界面,哪怕系统提示奖励已经下发,他也没有感觉自己得到了任何实质变化。
成连确实不会英语。
前世的时候,他早早离开学堂,本来就不是個乐意钻研读书的人。
重生巴西,语言环境主要也是葡萄牙语,混杂阿雷格里港本地的一些俚语土话。
不光是成连,绝大部分南美人,在前往美国或欧洲后,语言学习都将面临着一个比较大的挑战,势必经历一段时间的对话障碍。
即将前往美国生活,语言问题是个必须克服的难关。
这么多年过去,成连对英语的记忆,只停留在——
“Howareyou?”
“Yes,Ido.”
这种牛头不对马嘴的交流水平。
包括英文词典,成连记得自己翻了很久,最后只记住了第一页的第一个词语,然后终生没有翻到过第二页。
我的女装成长日常 从废品机甲到科幻天庭 同时穿越:我到底穿越了多少份? 曾经,我想做个好人 秦九幽秦玄真 人在八仙,从画皮鬼开局 叶风叶紫灵 全能:首富千金到底有多少马甲? 李向阳秦淮茹 奥特:来看看我的怪兽卡组 林飞兰芳 林语张峰 林逸陈梓 让你当质子,你追敌国女帝? 苏棠赵怀真 朕这一生,如履薄冰 御妖:开局合成神魔天赋灯笼鬼 林白秦雪瑶 南浔殷宁 奶爸:特种王座他是女儿奴
美国队长指挥官!咆哮突击队已就位!钢铁侠你是我的教父?!金刚狼黑夜传说阿凡达极乐空间超验骇客在一个个科幻电影的世界中穿梭,同时也悄悄地改变着现实世界一具漆黑的机甲缓缓地在平台上降落老板,发布会马上就要开始了。...
恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...
本书更新时间为晚上十二点,日更六千。下本开我的私房菜馆通八零,求预收。姜晓菱有一个秘密,除了她没有人知道。那就是在她十七岁生日的时候,脑子里忽然出现了一个叫做闲鱼的系统。那系统可有意思...
请抽取你的棋子恭喜抽到f级人类血棋,当前拥有数量33,是否合成合成完毕,获得e级人类血棋,羁绊效果已增强这是一个灵气复苏血脉为尊的世界加入收藏后,使用一张推荐票,可以抽取你的棋子,是...
预收拜托啦啵唧啵唧咸鱼跟班被f4盯上后穿书林岁寒穿成男频逆袭小说里的一个戏很多的同名炮灰,成就包括不限于肆意欺辱成长期的男主跟终极反派大哥抢继承权最后两边不讨好,下场凄凉。林岁寒穿后,看着...
站在你面前的是新秩序的建立者,邪神的死敌,失落文明的垂钓者,树妖一族的救世主,破晓之剑的创立者。李西涯一觉醒来,发现全民穿越异世界,这个世界拥有克苏鲁之眼世界吞噬者血肉墙骷髅王等一众恐怖而强大的boss。所有人重新站在同一起跑线,砍伐树木,挖掘矿石,打造装备,搭建庇护所,挣扎求生。而李西涯获得树妖一族的馈赠,拥有垂钓失落文明遗物的能力。在森林垂钓开启铁匣,获得攀爬爪鞋带束头猎鹰刃在雪原垂钓开启冰冻匣,获得冰雪刃暴雪瓶雪球炮在空岛垂钓开启天空匣,获得雏翼星怒天界磁石若干年后,当邪神从月球的背面探出身影,裹挟着灭世的威压降临世界之际。李西涯从庇护所中走出,手持泰拉刃,瞧着月亮领主头顶的血条吼道就特么你叫夏洛啊?!...