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第31章 传统古功法五禽戏（第2页）

“老徐，快介绍一下，这是啥功夫？”

徐淮嘿嘿一笑：“这个叫《五禽戏》，说是功夫，其实是一种养身功法。”

“五禽戏？好像没听谁说过。”

林奕有些不解，听起来就不大厉害的样子。像什么八部金刚功、太极拳，那名字一听就不一般。

徐淮来一个鄙视的表情，不屑道：

“见识短浅了吧？你对中国传统底蕴了解太少，我给你上一课。”

“传说，道家大佬庄子创造了‘二禽戏’，是一种修道养生的法门。后来，神医华佗根据二禽戏的熊、鸟之形延展，创造了五禽戏，包括了虎鹿熊猿鸟五种形态，专门就是练气养生用的。”

“庄子、华佗？”

五禽戏他没听说过，但这两个名字可是如雷贯耳啊，林奕顿时神往了起来。

“怎么样，就说牛逼不牛逼吧。现在传承下来的武术、功法什么的，很少有像五禽戏这么古老的了。只可惜，现在这门功夫基本没啥人练了。”

“这又是为什么？”

“这功法不是谁都能练，大部分人连体内的气都把握不住，练再久也没用。”

徐淮解释道，很多中医或者武术世家都保存有五禽戏的修炼方式，但却很少有人去练这种费力不讨好的东西。

真要比起来，太极等入门更快，见效也更明显，又随着各种影视剧和小说火遍全国，自然比五禽戏这种更受欢迎。

不过，这种东西倒正合林奕的心意！

既然和庄子、华佗等人物扯上关系，那这门功法肯定是值得一练的！太极等随时可以看视频学，但五禽戏的详细功法可不是哪里都能得到的！

“帮大忙了，饭就不用请我吃了！”

给徐淮了这条消息，便不再理会徐淮，开始细细研究起这五禽戏来。

“虎戏，四肢距地，前三掷，却二掷”

林奕熟记古人留下的法诀，模仿着图片中的姿势，身体渐渐呈现出老虎的模样。

这种姿势非常别扭，但林奕却莫名感受到呼吸都顺畅了几分，竟不自觉地开始了呼吸吐纳。

“有点神奇。”

林奕仍然觉得动作有些不到位。开始摒心静气、意守丹田，动作缓慢而有力。

渐渐的，他感到自己的身体有些微妙的变化，全身毛孔舒张，仿佛经脉打开了一般，有一种通泰之感。

此时，他虽然只是模仿简单的动作，却仿佛有了虎之威猛！与此同时，他的呼吸频率变得越来越低，每次呼吸都很深、很长。

就这样，半小时后——

【叮】

【完成一次合格的吐纳训练，养气法熟练度+】

【完成一次标准的锻炼，习得技能：五禽戏·虎戏】

“终于来了！”

林奕欣喜地点开面板，技能栏果然多了一项新的技能，熟练度显示为（ooo）的模样。

“这样看来，五禽戏的每一戏，都需要单独肝熟练度？一个顶五个啊！”

口中抱怨着，但林奕此刻心中却是愉快不已。

因为养气法的熟练度也涨了！这是第一次，他在不吐纳紫气的情况下，增长养气法的熟练度。

这就说明，五禽戏正是李建平所说的“养气功法”！

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