先是喝了些粥暖暖胃,然后才一点点细嚼慢咽的把馒头和肉吃光,最后连肉汤都用馒头片沾光,喝了一个十分饱。
谷粮、肉食化为能量,让陈易四肢百骸都暖了起来,
特别是在站完桩之后,
陈易终于感觉到久违的气血流动的感觉。
回去休息半个时辰,陈易再一次站起了桩功,
这一次,断断续续分了三回,加上中午狠吃了一顿肉,一天之内,陈易总站了三刻钟的桩功,完成了30个动作,
已经距离每日完成一次桩功不远了。
这比之一开始的习练效率提升了5成左右!
紫金命格天道酬勤的作用下,陈易日后的习练进度只会越来越快,
这是任何天赋都比拟不了的。
接下来的几天,他每日早起先陪少爷站桩半个时辰,然后陪少爷一起抄习医书,
如今三进院里扫厕所、挑水这些杂事,陈易已经不用做了。
那日晚上,陈易半夜被拉走审问,同屋的奴仆们一个個幸灾乐祸,但没想到陈易回来时不仅没有受罚,还被奖励至护院住的高级火炕房间去,而且以后顿顿有肉吃,
至那以后,三进院子里的那些奴仆们见到陈易后便老老实实的站立行礼,主动将陈易应该做的活计抢到手,
为的只是陈易不记仇。
陈易不是大量的人,但对于这种底层的嘲笑,一般只要不触碰陈易利益的,他懒得主动报复回去,当然若有机会,对于这样的人,他也不会去帮就是了。
低调、稳扎稳打,现阶段先将自己的身体打造结实,将武功练起来,是陈易的头等大事。
所以每日除上午的两个时辰陪少爷之外,剩下的时间陈易大多都用来习练桩功了。
十天后,
陈易身上的肉渐渐多了一圈,加之他每天都站桩站到精疲力竭才睡去,
15岁的小伙子,是精力最旺盛、身体恢复力最强的时候,
短短半个月,陈易的改变非常明显,他现在虽然仍然较为消瘦,但偶然间露出来的手臂、小腿已经有了明显的肌肉线条,胸腹处也多出了一层肌肉,挡住了原本的“排骨”,
干瘦腊黄的小脸上也多出了一抹红润血色,瘦虽瘦,但已经不弱了。
这样的提升对陈易站桩的帮助是巨大的,
();() 他现在已经能达到每次站桩将近小1刻钟,距离半月前的宫青云已经不算太远,
而且体力支撑之下,陈易每日能完成3-4次的桩功练习,总共加起来超过半个时辰,
达到每日能完成一次桩功的练习,还略有余。
如今,陈易比之20多天前刚学桩功时,2天完成一次,进步到了1天完成一次,
随着每次习练度的增加,陈易对桩功的领悟都略有提升,
同时也带动着他体内气血在一丝丝的壮大着,每次站桩能坚持的时间也在一点一滴的增加着,
现在,若拼尽全力气血,坚持最长时间桩功的话,已经能勉强追上同时间练习的宫青云了,
只不过,宫青云从小药膳喂大,身体强壮至极,气血基础远超陈易,两人若真比起来,陈易可能还要输在身体底子上。
而每日清晨的站桩,陈易为避免自己的天赋太过惊世骇俗,一般只站到自己最大实力的一半或一多半,便收手停下,
即便如此,
陈易表现出来的每日都进步一点点,也让李安刮目相看,
直言:“天赋很好,底子太差,习武太晚,实在可惜了好苗子啊!”
死神之我自为王 我,孙山,科举 克死五个妻子,病娇国舅说喜欢我 非典型ABO 宠妃只想混吃等死 快穿:撩翻车,宿主被疯批狠吻了 奸臣之女凶名在外,男主他又恨又爱 团宠后,大佬们纷纷掀我马甲 重返八零:怪力小厨娘 暗杀王 开局小秀女,娘娘宫斗技能满点 穿成恶农妇,种田又经商 悦跃欲试 武道成圣:从皇家禁地开始 穿越之农门长媳成长记 重生为后,凤家丑女不好惹 重生1990:渔村时代 穿书成为总裁特助后,我被霸总盯上了 快穿:让你拯救反派,你把反派拥入怀 网游之嗜血剑神
夏清风遭遇海难流落荒岛,热带丛林危机密布,巨蟒野猪狼群剑齿虎面对这个波云诡谲的荒岛。生存下去难吗夏清风冷冷一笑。生存是一个问题吗爷可是开挂的男人,就让你们看看什么叫做豪横。...
加州理工高材生,被命运一脚踹回七十年代的洛杉矶。这年头,王安还很牛,靠打字机富到流油乔布斯因为没钱退了学,带着简历试图混温饱盖茨则是个刚上哈佛的帅小伙,满心想着谈恋爱巴菲特抠抠索索,盯着仓位脸...
禽兽她扶着腰,咬牙切齿。你怎知本君真身他擦擦嘴,笑的邪恶如魔。一朝重生,她以为可以踏上一条虐渣杀敌的光明大道,岂料,拜师不利,落入狼口,任她腹黑的出神入化,也逃不过他的手掌心中。终有一...
掌握召唤系统,召诸天神魔,忠义无双的二郎神,无法无天的孙悟空,祸国殃民的苏妲己,金翅大鹏的李元霸,如谪仙临尘的九天玄女,采石补天的女娲娘娘,诸天神魔齐聚一堂,横扫九天十地!谁与争锋?...
罗素穿越到了漫威宇宙,获得了无限奖励系统,还成了神奇女侠戴安娜的男友。无限奥创黑暗奇异博士毒液共生体内共生战甲氪星血统神奇女侠的祝福于是,罗素开始了我全都要的变强(收集)生涯。...
芃芃穿成了小说里被抱错的真千金,亲人嫌弃她不够高贵,却对假千金爱护有加。田芃芃麻溜的划清关系走人。读书创业两不误,还跟狂霸酷炫拽的财阀继承人成为合作伙伴,赚得盆满钵满。某天她被他推到墙角adquo听说...