【别墅面自带网球场很大,几乎到了一个标准场面积,足够容纳下两所学校进行训练。
冰帝成员们在榊教练安排下开始跑圈进行赛前热身,而几乎同步,立海大成员们放下了背着网球包,也开始围着球场慢跑。
大约与幸村市达成“两所学校在一个场地,但要分开训练”迹部景吾并想到,样很容易造成一种状况,那就较劲。
按照以往热身程度,跑了四圈左右,迹部景吾就要带着大家做别热身训练了,可偏偏四圈结束,立海大停。
哪能行。
用迹部景吾说话,冰帝其余成员们也达成了一个共识,咬咬牙继续跑了起,立海大什时候结束他们就要什时候结束。
榊教练想了想,并阻止。
感觉都像在热身了,向岳想。
汗顺着梢几乎要滴进了睛,本身他体力就算出,此刻更感觉自己脚步越沉重,呼也逐渐急促起。
骗,那些立海大?真热身程度吗?
终于,立海大停了下,向岳弯下手扶着膝盖,大口喘息,恨恨抬看去,跑圈对立海大说几乎什影响,只呼加快了些,紧接着就立刻开始深蹲、高抬类动作。
毫无意外,立海大做都比他们多。
坚持了许久,终于到了最轻松伸展和拉伸运动。
向岳终于忍松了一口气。
拉伸过,理应简单挥拍训练了,幸好,立海大也做另外事,而也跟着开始挥拍。
差多熟悉了球拍手感使手协调,可以进行定点球练习了,虽然枯燥,但必须要进行一项。
向岳专注练习,按照榊教练习惯,应该会选择随机挑几个进行对练,恰巧立海大也在,对手应该会从他们那里选——
然他听见真田弦一郎那独特嗓门声:“热身结束!开始自由训练!”
哈?
向岳错愕头,果真见立海大自顾自朝各个方向散开,挥拍挥拍,者两在底线上对打,果真完美实现了“自由训练”要求。
迹部景吾轻啧了声,总感觉自己落入了下风。】
a世界。
桃城武几乎目瞪口呆看着屏幕里立海大训练内容,本他以他们青学训练量够大了,更别说手冢部长时时罚他们跑圈。
但跟b世界立海大比起,未免太过于小巫见大巫。
“就……‘王者立海大’。”
乾贞治吞了吞口水,奋笔疾书,脸上镜诡异凭空反着白光:“收集到了非常好资料,们训练菜单也能改进,要也重新改进一下乾汁配方……”
他在一旁低声碎碎念。整个气场上都笼着一层黑光,让避远及。
所以无看见,他抬看向柳莲目光。
注视着非常习惯样训练强度同位体,说上什心,柳莲低声跟真田弦一郎交流:“许们训练菜单也可以变一下,毕竟那上面只国一国时期们,身体素质都远远到峰。”
更别说a世界他们国三了。
训练菜单着非常大进步空间。
真田弦一郎默默点头认可了个主意,要地点对,他说准下一秒就忍开始执行。
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