邱晨是想到马上就要行动起来的性子,自从回到宿舍,一个上午的时间他都在对着纸写写画画,制定训练计划。
邱晨虽然自信,但是并不自大,自己有着过当年的经验和技巧,但是没有对应的身体素质来挥一样在比赛中走不远。
根据自己判断,系统数据化的属性点里面,cba级别球员应该大部分数值在o左右。
而不同的球员有着不同的特点,也许某一项属性可能会过o点,甚至达到o点。
nba的球员,应该平均能力值都能达到o点,最顶尖的属性很可能已经无限逼近oo了。
邱晨又看了看自己,最高的耐力达到,最低的强壮只有。
无奈的摇摇头,前世没经过系统训练,这个身体确实是大短板。
这是一项大工程。
邱晨边想边在纸上写写画画,终于把那张a纸给填满了。
“晨哥,中午去吃饭吗?”
“不去了,随便帮我带份,回来以后给你看船新版本的训练日程。”
戴振刚眼睛一亮:“好嘞。”
“对了,多带点饭回来,今天下午就开始训练了,吃饱点。”
邱晨摸了摸自己肚子,温馨提醒道。
戴振刚急着回来看计划,半小时就从食堂跑回来了,一脑门的汗也丝毫没察觉。
等到三个人都吃完饭,邱晨把制定好的计划表已经贴到了门的背面。
卢鑫还拿绿色荧光笔给描了个边,一下子成为了宿舍最吸睛的存在。
戴振刚抹抹嘴巴,脑袋凑了上来,嘴里嘟囔着。
“点钟,公里慢跑。点钟是运球练习。下午两点用怡宝桶装水训练臂力,我是ol的,你俩都l。”
“这不公平!”
戴振刚话音还没落下,卢鑫就一巴掌扇到他脑后。
“我们技术特点都不一样,肯定训练有差别啊,你没看到晚上练投篮我是各点总共oo个,你是o吗?”
然后卢鑫也转过头问邱晨:“咦,为什么我们是晚上训练投篮啊,视线很差啊,可能根本看不清球筐。”
戴振刚这次难得反应快了一次:“因为白天人太多了啊,前几天没报名时我们都抢不到球场,现在更别提了。”
卢鑫又举了举手:“晨哥我还有问题!”
“说”
邱晨气定神闲的坐在椅子上喝着水,满意的看着两个人跃跃欲试的样子。
等到训练开始就是你们哭的时候,就喜欢看你们的反差。
“为什么我们今天下午还要训练啊?”
刷汤姆大号短视频,国漫全破防 柳红衣秦观 傻妃重生,惹上病娇王爷逃不掉 公主美又骄,钓系驸马茶艺高 我家营业CP成真了 玩个游戏就成了剑仙 西游:妖精,我要你助我修行 孕肚难遮,租个相公应个急 带把只能狙击步枪混末日不过分吧 契约婚姻,美女总裁入我怀 沈潇潇徐小楼 真千金驻岛开荒,嫁禁欲军官赢麻 无敌傻医在山村 从炼铁开始 李沐王炳 兽族来袭 身为漫威皇帝,入侵平行漫威 童真真林东皓 陈雪清称尊 尹凡李丽质
盛葵穿到狗血虐文同名女炮灰身上,原主有四个霸王亲姐姐。四个姐姐一见面就干架,唯一的共同话题是如何宠爱五妹妹。盛葵刚穿来的时候,正穿着婚纱哭天抹泪地朝原书男主求婚。霸王经纪人大姐叉腰骂这个男人连我的第...
2月11入v,届时万更加红包乌云波前脚从顺治废后剧组杀青,后脚就喜提了重孙的废后诏书。乾隆那拉氏,朕看在往日的情分上留你妃位,望你自省己身,闭宫悔过。乌云波皇上说的是,继后之位,臣妾不配。转头,...
专栏下一本七零小知青求收藏支持本文文案林窈是老林家从乡下领回来的闺女。原本以为领回来就是给找份工,到时间再给找个人嫁了也就完事了。却没想到小姑娘漂亮精致得让人窒息。还好看着天真好拿捏。可...
萧茹重生归来,彻底看开了。豪门真千金的身份你想要?给你。顶级世家继承人未婚夫你稀罕?给你给你。这个你要?那个你也要?行,给你给你,都给你。嗯?你要把我给谁?男人危险的眯起眼。萧茹哭唧唧给我,给我,除了你,我谁也不要!...
预收顶流的替身前妻会通灵求收藏苏锦霓是福德寺供奉的一只瓷做招财猫。意外穿越,成了被寄养道观的四岁女童。小道观破破烂烂四处漏风,穷得连香火都没有。眼看就要朝不保夕,她一捏小猫爪,要不要不还...
文案全家穿越到古代,勤劳致富奔小康穿越到古代后,赵桂枝才意识到,自己从一个全能王变成了公认的废材。还来不及哀悼自己的人生,她就发现全家都跟着穿来啦多年后,赵桂枝不止一次的想,幸好她不是一个...