第29章 训练到吐一天别扭姐弟关系（第1页）
《让你练短跑，你破了世界纪录？》全本免费阅读
“看到差距了？”
将赵风单独带走姜震安，倒也表扬他。
赵风点了点头，“差距点大。
姜叔，练上一个月时间，应该可以赢他们？”
“一个月？你小子真敢想”姜震安感慨看着赵风，“先练着。
从今天开始，许你会和那群小子看田队一样看。
训练一件很苦，很无聊，会让陷入到无穷无尽负能量当中事些训练，你就一定会变得比现在更加强大。
现在开始们做力量训练。
从上肢训练开始，面连脚踝力量也要进行训练。
力量训练结束就体能训练。
最咱们再进行技术分析。”
听了姜震安说话，赵风些咋舌，他完全想到，力量训练居然连脚踝都要训练到。
要全都练完，他会成魔鬼了？
一个小时力量训练结束。
原本自信赵风，无论双，双手都在微微打颤。
累…
太累了…
每次他以到了极限可以停止时候，姜震安都会用最严厉话语呵斥他，让他继续再加练一组。
一组结束又会再加练下一组。
什时候结束？
在姜震安说结束前，样力量训练一直都会结束。
过在力量训练结束，姜震安第一时间，让省队理疗师开始帮赵风做身体理疗，肌恢复。
本种小灶能开，过田友德那边也那一点心动。
谁想要天才。
省队那些队员最大十岁，最小也十三岁了。
赵风种o岁到，又瞎可见天赋年轻，当然可以那一些特殊待遇。
只要能出成绩，些付出都值得。
理疗结束，躺在理疗上赵风一点都想动。
姜震安毫客气拍了拍他肩膀，“中午都到，现在就准备休息了吗？
行行呀？细狗！”
嗯？？？
什意思？
什意思姜叔！
静茹姐都给准备好午饭了，你居然说行！
练！
继续练！
训练难道比学习更可怕吗？
神算小萌妃超凶哒 真千金被读心后，靠吃瓜称霸后宫 闪婚后，我被偏执霍爷宠上天 云天云舒 宋吉沈景衍 都市玄幻之最强驯兽师 长生：不苟到无敌，绝不出山 她死后，偏执小叔杀疯了！ 走错房间后，醋精总裁绷不住了 首富总裁又沦陷了 姜穹顾南开 月色撩人，霸道小叔夜夜来 现实网游：开局获得秒杀技能 叶锦兮厉唯衍 秦浪林清影 赵鹤星秦嘉焰 全网黑上恋综后，被顶流弟弟娇宠 夫人死后，贺总他丧心病狂了 周奇辛霜妍 欧天擎童沫
诸天尽头
从平凡到传奇，从普通到不朽，从刹那到永恒这是一个行走在诸天世界的故事！故事的开头，从罗素调教完系统说起。...
极致反差，每天一个新人设
何谢绑定了一个人设反差系统，只要做出与自身人设反差强烈的行为，或完成系统发布的极端人设任务，就能获得各种奖励。何谢柳姨，教育孩子，棍棒教育不可取。妹妹就是就是！（哥哥对我最好啦！）系统叮！塑造严厉哥哥人设，奖励萌萌哒的九尾妖狐一只。何谢棍来！！！（反差值100！）妹妹？？？妹妹嗷嗷嗷嗷！（杀猪般的哭喊声！）本书又名结仇吗？你讨厌的样子我都有！恋爱吗？你喜欢的样子我也都有！精神错乱了怎么办？我需要被电击治疗一下！...
木叶养猫人
穿越到二战末尾时期的火影世界，不知情的情况下成为二尾人柱力，更巧合的是，舍人发现自己的舌头上居然有着舌祸根绝之印雷之国还是火之国地狱难度的开启模式二尾，你说，大漂亮和小傲娇，这两个名字哪个好...
迪迦：从哥尔赞开始的无限进化
林夜意外穿越迪迦世界，发现自己竟然穿成了超古代怪兽哥尔赞？而且还是刚拆完金字塔，被迪迦打跑的状态！这特么怎么办？跟原剧情一样，找个火山吸收能量强化自己，然后被迪迦干掉？还是说，想办法去夺取力量，一点一点进化至巅峰！...
偏宠娇纵
江城的太子爷陆衍泽，位居高位，为人极端利己，与前任分手之后，转身娶了苏城的第一美人韩嫣然。领证之前签了协议，只谈利益不谈感情，要钱可以要爱没有。剧场一办完离婚的那天晚上，男人看着后视镜的女人一直盯着自己的车，直到消失在拐角处，回别墅后，韩嫣然蒙着被子哭的上气不接下气，如此狠心的男人。剧场二两年后，再见陆衍泽是在一场晚会上，他作为陆氏的掌权人出现，一身剪裁得体的西装，英俊的面孔，举止尽显沉稳贵气。相遇拐角，韩嫣然落荒而逃，男人一刻没停留，长腿迈步，直接追上去。剧场三男人叼着烟靠在阳台上，透过玻隔断门，看着床上躺着的女人和儿子，目光温柔如水，一丝流淌在心尖的暖流，原来太子爷也会有如此温柔的一面。...
全球超武：从百倍悟性开始
蓝星连万界，武道战诸天。姜明觉醒了武道天赋系统，每提升一个境界就被赋予一种极道天赋百倍悟性，灵魂主宰，空间幻身，圣体道胎等。这是一个武道盛世，距离联邦武考还剩七天时间，全民就开启了迎接武道高考的狂欢。姜明好似脱缰的野马一路狂奔诸天秘境，万界战场，宇宙星海...