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第30章 恐怖核心力量（第2页）

【……俯卧撑就算了，特单手！oo个？】

群里【街舞小王】也正在健身房训练。

因一般跳街舞，体能消耗大，他们也会常去健身房训练体能。

他训练结束，刚舞蹈室打算直播，就看到了赵磊页推。

【靠！小子看说真，昨晚在群里那说以吹牛。】

他除了练舞外，常混迹各种健身圈。

看到很多变态健身达做俯卧撑，正常做三十个就错了。

他看着赵磊单手撑做了o多个了，姿势依然很标准，而且呼，身体况稳一批。

【草！小子体能一般牛！】

要看地上汗水，以他作假呢！

才到十分钟，赵磊oo个单手撑就做完了。

接着，他开始做仰卧起坐。

玩意大家都能做，可依旧保持高标准姿势并且能在十分钟内完成oo个，恐怕？

然体向上和深蹲。

每一个动作全部标准化，一丝注水。

四套动作下，到o分钟。

期间弹幕少可怜，网友们一个个看得目瞪口呆。

【草！】

【赵师体能，度，自叹如！】

【……感觉容易！】

【，体向上，分钟一个。特主播十分钟oo个，佛了～】

【街舞小王】：【说一下，赵师刚才四个训练，姿势都非常标准，而且全程仔细看了，一个动作注水，由此可见，主播体能，也就们健身圈所说核心力量相当稳了。说，跟专业级选手也可以一较高下。】

【靠！街舞王师都了，去年您参加什健身比赛获奖了吗？】

【街舞小王】：【敢当敢当，那参加业余选手比赛，对于赵师今天训练，也只能说一句自叹如！】

四套动作做完，赵磊全身都汗。

说毫费力，那吹牛比。

过对于现在他说，只能算耗费了体能五分一罢了。

“现在剩下最一个长跑任务。从咱们村到镇上，正好十公里，下载了一个软件，头跑完大家可以看看公里数，只多少。”

说完，赵磊便直接跑上了。

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