余霞跑步的时候,到夏晴家门口都没有车,“你爸今天加班”
“出门好早。”
真的是都是工作狂,余霞觉得当爸爸都是一样,除了工作就是工作。
当然夏叔要比自家老头子好点,好歹还会记得陪家人出去旅游,不是那么的工作狂。
“不是出门。”夏晴把昨天半夜发生的事说了遍。
啊,余霞惊呆了,“不会吧。”
“不过你半夜咋会吃东西。”余霞不开心了。
明明两人都在减肥,都在说晚饭后不吃东西。
要知道余霞是真的忍的都要哭了,肚子饿的感觉真的很是不好。
没有想到夏晴这丫头竟然厚颜无耻的直接开吃沙拉。
“饿的慌啊,不过我做了深蹲。”夏晴满嘴的胡扯。
余霞可不知道这次的夏晴是在胡扯,以前她留宿的时候,只要是晚饭后吃了东西,夏晴都会深蹲。
深蹲啊,吃东西后做深蹲还是不吃东西,余霞都没有考虑的选了后者。
以为后者对她的压力太大,“我每次早上吃沙拉,我感觉都成羊了。”
“除了吃草还是吃草,就连酱料都是一个味道。”余霞承认夏晴推荐的酱料不错。
相对而言,热量不是太多,可是架不住每天都吃啊,余霞现在到那些蔬菜,整张脸都绿了。
“我早饭还好。”虽然也会吃蔬菜沙拉,可楚佳薇还贴心的安排了虾仁还有虾肉等东西。
可以说早饭虽然都是沙拉,可是比晚上吃的东西好多了,起码给人感觉是有点荤腥存在的。
“唉,算了,不说了,说起来都是泪。”余霞不想讨论早饭吃啥。
“我每天打算弄点米粥喝。”余霞表示要换个口味才成,偶尔要调剂才成,不然真的要疯。
“你可以加点牛肉或者虾啊蟹的。”夏晴再次推荐。
余霞摇头,“那些都是一点点而已,主要还是蔬菜多,我现在是到绿叶菜就头晕。”
余霞表示她对目前的体重很是满意,虽然是想再瘦点,可以再苗条点更好。
夏晴还好,不过到绿叶菜,也有点反胃,“我是没有办法轻断食。”
只要和长辈一起生活,夏晴就不会考虑节食啊轻断食之类的做法。
“不过偶尔轻断食,我觉得我的身体是轻盈了许多。”
余霞一个人住,她就抽大姨妈结束后的两个周末轻断食。
“不过我觉得体型不是太好。”余霞其实也有偷偷的上网查资料。
余霞觉得既然体重再降下去的可能性不是太大,那就开始塑形。
塑形啊,这个夏晴表示很是有难度,“等我们高考结束,找个好点的健身教练吧。”
目前绝对没有这个时间,她们俩每天都跑步锻炼身体,可以说真的已经不错。
夏晴和余霞告别后,到空荡荡的门口,心里很是不解。
按理说等夏博涛他们赶过去,夏丽丽的手术早就应该做完才是。
就算真的需要人陪夜,那也是冯淑娴的事,轮不到夏博涛他们才是。
夏晴刚准备关门,远远的就到一部车开了过来,定睛一,是自家的车子。
夏晴停下脚步等待。
张静雅没有想到竟然会到夏晴,算算时间,应该是女儿锻炼时间。
张静雅扭头了眼准备下车的夏博涛,叹了口气。
都市农场主 我死遁后渣攻他疯了[快穿] 疯了吧!叫你炼器,你把宇宙炼了 沉渊沉潇儿 美美死遁后,我成了星际悬赏榜一 恶毒女配被哥哥们争着宠 钟源沐晚晴 许晨许欣 女配的苏爽人生 种田之我穿成寡妇后暴打公婆 末日暴雨,我得到了移动避难所 沉渊沉潇儿 逆剑狂神 末世:美女快来!我基地遍布全球 豪门小后爸(重生) 田宇温馨 带着仓库重生 沉渊沉潇儿 重生09做男神 一念万象
暮年的飞侠已经无法飞翔,生涯末期的韦德再也划不出闪电。唯独暮年林克,却比新秀赛季时还更高更快更强了。一个逆成长的巨星,将把所用荣誉收入囊中。...
小甜文,没极品刚穿越就结婚,活了二十多年都没处过对象的简彤,从没想过自己这辈子最重要的场合竟然就这么完成了没有罗马柱,没有九百九十九朵玫瑰只有两个金圈圈和一对红本本,还有一位集帅气,洁癖,强...
神秘游戏从天而降,水蓝星的所有人类都被迫成为游戏玩家。玩家的每一个举动,都有可能触发游戏副本。游戏副本触发后,玩家会收到副本任务。只要参与副本游戏,玩家就有机会获得经验值。但只有完成副本任务,玩家才...
穿越无敌修仙搞笑热血这是一个弱肉强食的修仙世界。周凡穿越而来,成为青玄宗内一名不起眼的外门弟子,并意外激活修仙小系统。叮!你受到敌人攻击,修为增加100叮!你受到阵法持续攻击,修为增加100010001000感受着飞速增长的修为,周凡目光看向面前瑟瑟发抖的众人,语气和善别怕,今天我只想打死各位,或者…被各位打死!叮!你装逼过度,触怒天道,遭遇灭世雷罚攻击,修为增加999999999周凡那些打不死我的,终究会使我变得更强!...
本姑奶奶重生回来知晓未来,身怀隐身神技,专业手撕各种不服,还有那谁,收收你的口水,特么的都流到我男人的身上了。兵哥哥,你别跑,乖乖站在那里,你是本姑奶奶的...
俞晴是个普通的网店店主,备足了货,牟足了劲,准备大干一场,却意外穿回了几十年前,成了刚没了丈夫的可怜弃妇孤女。aaaa 开局就是地狱模式,身无分文,举目无亲,还被泼妇污蔑成害死人的扫把星。aa...