有了那次魏洋洋的警告,两个人再次奔跑在操场上的时候,别提有多心旷神怡了。
中午面对大叔笑容满面端给自己特制的饭,也面无表情地都吃进去。
只有失去了才知道,自己只要能站在赛场上,几顿饭算什么,简直付出什么代价都可以。
看着他们俩这么拼,其他人也默默给自己加起了担子。
增肌的第一步,就是先增重,只有多了肉,才能把这些肉都练成肌肉,同时,魏洋洋也给派克逐渐增加了一些力量训练,用来转化肌肉。
派克这几天明显胖了点儿,连原来尖尖的下巴都都变得有着圆乎乎的,看上去手感特别好。连跟平时一样的酷哥表情都变得有点可爱,再配上他的小卷毛,看上去整个人都软乎乎的。
几个一队的大哥都忍不住,像平时薅橙子一样薅了两把毛,有时候连教练都忍不住,像逗孩子一样说几句。
派克不堪其扰,坐着生闷气,原本清瘦的身影,变得跟旁边逐渐圆润的橙子一样往圆形靠拢了。
徐游谦举着他那个手机,记录下来这难得的一幕。
因为国家队其他人都不怎么活跃,只有徐游谦总是更新一些自己和队友的花絮,惹来了关注他们的众多粉丝关注,不管是谁的粉丝,他们天天就蹲在他微博,等着看自己追的那个运动员一点花絮。
今天徐游谦挂上的一张照片,底下的评论全部都在喜闻乐见的哈哈哈,因为热度太高,还上了一个热搜尾巴。
#世青赛冠军发福现场#
【豹豹才不是胖了,豹豹只是毛茸茸。】
【比赛前增肌而已嘛!懂的都懂。】
【这小圆脸,太可爱了哈哈哈哈哈】
【妈粉不请自到,好想捏一把!】
……
徐游谦看着评论,笑得异常缺德。
没过几天,就又是快到第二次队内赛的时间了,上次拿到好积分的人都想抱住自己的排名,后面排名的人都想再往前冲一冲。
队内的气氛再次变得紧张起来,每个人都在抓紧训练,补足自己的短板。
派克气喘吁吁停下来自己的训练,自从体重上来之后看,身体没有之前那种轻盈的感觉了,就得需要大运动量把现在身上的肉转化成肌肉,再次回到之前的状态。
等到都转化成可以储存爆发力的肌肉,他迎来的又是一次大的转变。
派克躺在草地上歇着,橙子赶紧从主席台上跑下来,趴在他肚子上。最近橙子可喜欢这个地方了,之前硬邦邦的腹肌变得柔软起来,还热乎乎的,整个一个天然猫窝。
“又沉了吧。”派克面无表情把这只脸型已经变得圆乎乎的小猫揪着后脖颈拎起来,放到旁边的草坪上。
“喵!”橙子挣扎几下,脚刚沾到草地又跑到老地方窝下。
然后又被人揪起脖领子,这会儿被来人牢牢抱在怀里,跑不出来了。
仲子路一手摸着
不停喵喵叫的橙子的猫猫头,蹲下身子,看着派克训练完涨红的小圆脸没忍住笑出了声。
他倒是不客气,直接伸手戳了一下,过了这个村可就没这个店了,根据他的经验,派克这个“婴儿肥”没几天就会消下去了,之前清瘦的身影估计也会变得厚实点了。
嗯,手感不错,就是脾气爆了点。差点手指被派克咬了的仲子路笑嘻嘻地收起手,上下打量了一下调侃道:“怎么着,你现在这样,还有机会跟我去田径世界杯吗?”
派克腾得一下坐起来,大声说道:“我肯定会去!”
仲子路笑笑说:“那就行,不然我一个人可有点无聊。”
派克切了一声,气鼓鼓地说道:“我肯定能去,你就不一定了。”
仲子路挑了挑眉毛说:“那不如来打个赌吧,小胖墩儿。”
“谁是小胖墩儿啊!!!”派克的大喊回荡在空旷的操场上。
之后,派克和仲子路立下一个赌约,谁用第一位积分晋级,谁就满足对方一个要求。
定下赌约之后,派克训练得就更拼命了,努力把自己这身吃出来的肉消化下去。
每天的力量训练几乎是顶着上限完成得,一结束就感觉自己浑身酸痛,好像又变成了刚来国家队的那些日子。
还好,经过这么几天拼命的日子,在第二场队内赛的时候,派克脸上的肉肉基本也就消了下去,身上也变得结实了一点。
不光是派克,云吉也初具成效,身材瘦了不少,之-->>本章未完,点击下一页继续阅读
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