书香小说网

第二百六十九章 训练（第2页）

曹一方跟个老干部似得悠哉悠哉坐在遮阳棚里，慵懒在椅上，邱丕慢慢走过，不经意扭头望见了他。

曹一方白，邱丕黑。

曹一方眼神清亮，邱丕眉眼低沉。

就这么对视了一瞬，曹一方本着礼貌为上，笑着点点头，算是打了招呼。

邱丕的样子却仿佛见了个二傻子，眼睛快速上下扫动，然后扭过头，当他是空气。

他这模样，曹一方的客套笑脸一下子就消失的无影无踪。

苗迎松跟他挥了挥手“先走啦。”

萧笑生导演，给曹一方一周的时间，让武指李荣训练他的武打动作。

这是一间临时租用的舞蹈房，两面都有三米高的镜子，宽度撑满正面墙壁。

窗外日光打进屋内，光线在镜子中折射，让整个舞蹈房显得越加敞亮通明。

木质的防滑地板上，曹一方和李荣两人都赤脚站着，短袖短裤，曹一方已经累的满头大汗，李荣着依旧着急，但尽可能的让自己耐下性子来。

“房仔，雷已经很棒了，真的，很棒，但是我们还要更棒。”李荣忽然身子伏低，眼如鹰隼，双手凭空快速打了两掌，力道迅猛，然后收势，脚步猛然一动，一下子窜了老远，然后脚步一拧，下盘更低，向侧前方又是一突，像一条闪电般攻击的眼镜蛇，灵活又犀利。

曹一方认真的着，他已经懒得纠结这哥们的口音了。

“俗话说，告拳不告步，告步死私服”

李荣一边说，曹一方一边脑内同声传译翻译成国语。

“教拳不教步，教步死师傅。”

李荣脚下时而拖泥带水，时而轻灵翻飞，一边风骚走位，一边气息稳定的讲解“曹公公是高手，高手都是有武功气质的，他的武功气质就是快准狠这种气质要让人出来，主要不是剑法，根基是步法。但是步法最难”

“好我再来一遍，荣哥你。”

跟着刚才教的步法，他提起七分精神，又一次开始蹂躏自己的下半身起来。

最近这段临时抱佛脚的动作训练，曹一方感觉自己稍微有点力不从心，但是谁让自己作呢

他是有底子，前世刚开始混的时候开做过武指，但武术动作门类是非常繁杂的，没有人可以样样精通。

况且他的底子，和在港岛无数功夫片里淬炼精进的李荣也没办法相提并论。

很多危险动作都必须用替身，这个没毛病，剧组也不希望保险更昂贵的演员受伤，一方面涉及赔偿，更重要的是怕耽误拍戏进度。但曹一方希望尽可能的还是少用，这是为了拍出来好，而不是被剪得零零碎碎的。

好在他功底足够，几天学习下来，李荣算是越来越满意。

第三天晚上，曹一方整个人呈大字型瘫在舞蹈房的地上，汗水涔涔下，顺着所有的毛孔出逃，往地板上流淌。李荣很贴心的在帮他做肌肉的拍打按摩，他手劲很大，这会儿把曹一方的小腿按的又痛又爽。

“方仔，你有做功夫明星的潜力哦。”李荣笑呵呵道。

“没想过。”曹一方有气无力道。

李荣把他另一条腿放在自己腿上，用力拿捏“你不要怕累，做得鬼中鬼，方为人上人。”

“嘶”曹一方吃痛，一时都说不出话来，只是闭着眼咬牙硬挺，他感觉整个小腿肌肉都快撕裂了。

这几天不光是练步法，各种折磨腿部的力量训练也做了个痛快。请牢记收藏，网址最新最快无防盗免费阅读

下山退婚开始  [综英美]英雄兼职超级反派  沉浮你怀中  在大佬的雷区蹦迪（快穿）  穿进修仙界刘长福  种田之娘子有空间  请你放肆撩  人参果快跑  亲爹是首富，我嚣张亿点怎么了  逃跑后怀了领主的崽  阳间诡道  嫁给暴君后她靠种田暴富了  顾云汐君夜玄  女配倾国  影后她又刚又飒  禁欲王爷太黏人  都市最强神豪  刘长福柳倾城  [傲慢与偏见]躺赢人生  游戏百万年