第4章 你还记得你前几天说过的倒立洗头吗（第3页）
并且他也发现了，系统的抽奖池还是有好东西的，甚至有商店里还未解锁的东西。
这戒指就是黑科技类。
来以后抽奖还是得抽，哪怕手气差点也得抽。
关闭系统，白野坐到了桌子前，拿出纸笔开始琢磨接下来的计划。
“嗯...主播这个身份挺好，不用丢，可以更好的获取要强点。”
“但是真正想大火，光靠这个还不够。”
“不过也不用那么累，一步步来，身体健康很重要，不知道系统有没有这方面的东西。”
“还是得兑换一些技能，前世有很多这里没有的东西，可以搬运一下。”
......
夜深了，白野忙完后果然快速的进入了睡眠。
一夜无梦。
而在外界，一场关于他的热度正以一种惊人的速度迅速出现。
第二天天刚亮，白野睁开了眼睛，向了手中的戒指。
虽然不知道是怎么回事，但他却知道自己是被这枚戒指唤醒的，然后内心出现一股强烈的冲动——
想运动，巨想运动！
不让运动犹如浑身蚂蚁在爬！
大冬天的，白野完全没有赖床的想法，一个鲤鱼打挺就起了床，简单的洗漱后穿上鞋来到了室外。
系统自动弹出，上面出现一套拉伸方式。
白野跟着练，当动作正确完整时戒指没反应，可一旦动作出现错误或者做的不到位，戒指上则会传导出轻微的电流，来提示他进行规范动作。
气喘吁吁的拉伸做完，白野又赶忙慢跑了起来。
一直到40分钟后，那股运动的冲动才逐渐熄灭。
“这就是戒指的第二个功能，规律的运动？”
白野着左手食指，感觉有点不可思议，黑科技还是猛啊。
至于什么被逼着起床搞运动的不爽，他完全没有。
还是那句话，身体真的很重要，十几二十岁的时候不觉得，那时候去网吧搞个通宵白天还能精神满满，当然什么感觉都没有。
可一旦超过三十，只要没有规律运动的习惯，身体素质就会全面下降。
再加上平时一些不注意的坏毛病，比如久坐、长时间手机电脑、饮食不规律等，跟早些年比起来就是一个天一个地。
白野前世就是如此，腰椎盘膨出，肠胃病，精神不振，一堆问题。
要说这些有多严重也没有，只是当你回想起十几岁的身体，才会惊觉：“啊？原来我身体这么糟糕了！我还能一夜七次吗！”
这戒指，很好！
......
回到家里的时候，白父刚刚起床。
见到一身汗白野还怔了怔，道：“你去跑步了？”
“对，跑了半个多小时。”
“不错！多运动不生病。你是今天要走了吧？”
“嗯，买了等会儿的票。”
这个行程是早就决定的，白野自己也不想在家里待太久。
白父点了点头，转身去厨房做早餐去了。
趁这个时间白野打开了系统，一就发现了不得了的地方。
要强点：110.99w！
夫人，请尊重我的职业 穿越即流放？医术在手，暴富我有 诸天游戏，从鬼灭开始的封弊者 傻子弃少 豪门女配穿成满级绿茶 反派：女主偷听我心声人设崩了 天灾 [红楼]降落地点在欧洲 刺杀暴君后我天天教他做作业 重生成黄大仙，开局向校花讨封 请回答二零二零 从柯南开始的大反派 我对念能力超有兴趣 密教家族到神国王朝 崇祯唐通 八零宠婚，高冷兵王红眼求贴贴 全职影帝 炮灰一心作死[穿书] 当沙雕审入学雄英 带着城堡穿古代
七零小军嫂
1972年的夏天苏若正收拾着行李，过几天她就要去青大读书，那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来，她却成了一个偏僻乡村的知青，床前站着一个陌生的军装男人，床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头，就看到破旧的床头柜上，有一个日历，上面印着，1977。苏若我还是个宝宝呢！可是这个男人，好帅！她的脸红了。苏佳重生归来，举报继妹，逼她下乡，抢她男人，以为这样继妹前世的气运就都会落到她身上，结果没想到继妹竟然嫁了个更有权有势的回来了苏佳男人还你，咱还能做好姐妹吗？苏若麻烦脸拿来给我踹一下先...
我的师门怎么奇奇怪怪
公告，本文于3月5日入v，当天三更掉落，欢迎小可爱们继续支持嗷虞抚芷在一本修真文里穿了三百遍，每次都是路人甲，最后一次依然是个路人甲。时值内门弟子试炼，为了躲避剧情，虞抚芷当场摆烂，最后被一个懒名...
贞观贤王
贞观十四年，大唐盛世已开启。唐高宗还是老实的小王爷。女皇已入宫成了武才人。翼国公府，秦琼刚加冠长子秦怀道，开启大唐封王生涯...
从天庭开始打造神话
穿越封神大劫之前上古神话世界，重生帝俊亿万载，一朝真灵苏醒已是接近巫妖大劫。就在帝俊为巫妖量劫而迷茫的时候，系统突然觉醒了。帝俊我都大罗了你告诉我系统才觉醒？还得完成各个任务才有奖励？察觉到彼此之间差距，帝俊直接开局就是炼化系统将系统祭天，由此获得运朝大道。推演运朝大道，为改变命运，帝俊建立神话运朝，打造至高天庭。妖族天庭？人者，天地人三道之一，凡是生灵或是信息结合存在，若有灵智皆以为人。以人道镇压天庭气运，以天庭统御诸天众生，建立人道天庭！当帝俊收服洪荒强者时以前世一些至高道路噱头忽悠洪荒大能，万万没想到忽悠的话竟然变成真的了。三清立三道，演化诸因之果存世之基终结之焉。女娲立人道，构建人道诸天，自身投影照映诸天，道统汇聚万界。伏羲汇聚琴演之道，以时空为琴声，以琴声追溯万古。冥河鲲鹏看着这一个个洪荒大能，帝俊陷入了沉思。我就说说而已你们还真行？...
朝为田舍郎
朝为田舍郎，暮登天子堂。大唐天宝，顾青身着布衣从烟尘里走来，在长安皇城的大道上，看着鳞次栉比的华丽殿宇，一步，两步，步步生莲。他渐渐握住了这个强盛王朝的脉搏，也看到了饱受挫折打击的李隆基那张灰败阴暗...
天下第一医馆
一睁眼，便是人命如草芥的乱世芳华。墨白是个大夫，但他还来不及去想治世救人，他首先要考虑的是如何在三天后不死。然后还得考虑怎样才能见一见那已经和自己成过亲，拜过堂，据说国色天香的老婆？最后，他还得想个能在乱世之中活下来的谋生之道，他决定了，就干老本行，很快，乱世之中，战火最猛烈的中心地带，一间医馆开张了。名字还算低调，曰天下第一医馆...