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第64章（第1页）

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顾檬疑惑地挠头，“确实是拳击训练的帖子，没别的。”

momo转了转眼珠，“可耀辉哥平时都是晚上练拳，现在这大中午地，不嫌热吗？”

高耀辉赶紧找补，“今天的任务要一直持续到九点，之后还得投票，我晚上训练的时间就少了。我想着就挪到中午训练了。”

池沅看着熟悉的拳击擂台和沙袋，手上发痒，也跟着爬了上去，“顾檬，你把视频交我看看呗。”

顾檬依言将视频递了过去。

屏幕里一个身穿运动装，戴着拳击手套的教练双脚分立，正在讲解站架和脚步移动。

池沅咂摸出不对来，退屏看到了视频的标题：“拳击入门教学，即教即会。”

播放量还有几十万，收藏数比点赞数还高。

池沅：“辉哥，你怎么看起了新手教程？你要教人？”

高耀辉一愣，紧张地额头都沁出了冷汗，“我……我那是，对，我要教人。一个朋友家的小孩，呃，我有时候会去拳馆教孩子们打拳击。”

其他人探照灯般的眼神又看了过来，这个说法也太不可信了吧。

而且，辉哥，你知不知道你撒谎的样子看起来真的很慌。

池沅点了点头。

也对，她没退役开拳馆之前，不打比赛的时候也常常到别的拳馆里教小孩子。

不过——

池沅歪了歪头，礼貌地询问，“辉哥，我能跟你打一场拳击吗？”

任务也挡不住她的手痒。

高耀辉下意识想反驳，拳击是需要慢慢训练的，力量和体能必不可少，直接上台对拳，对没接触过拳击的人来说存在一定危险性。

不过，这倒是一个现场教学的好机会。

跟新手对拳，他用不着使多大力，就当个职业陪玩。

于是他还是点头答应了池沅的要求，“但针对新手的全套护具得戴全了。”

池沅：“好的，教练！”

十分钟后，擂台上一左一右站成了两边。

高耀辉看着池沅标准漂亮的站架和姿势，眼里一惊，“池沅，你之前是不是学过拳击？我看你的动作很标准利落。”

池沅嘴角微勾，“学过一点吧。”

高耀辉点头，原地给她示范讲解了最简单的握拳、出拳、刺拳等等动作，并小心提示，“注意脚下的步伐，移动顺序要慢慢来，一只脚动了，另一只脚要接着跟上。重心保持前移，稳住脚下。”

“我站在这里不动，也不会攻击，你尽管用力去打就行。”

台下，几个嘉宾一脸紧张地看着。

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