然后洗了把脸,换上瑜伽服,到客厅铺开垫子,跟着投屏的瑜伽视频练习。
伸展、悬息、沉肩。
昏暗的客厅里,女孩穿着贴身瑜伽服,伴着缓慢悠扬的音乐起伏,伸展出一个个优雅漂亮的瑜伽体式。
每日雷打不动的四十五分钟瑜伽训练,别人是为管理体态,而她是为了续命。
当习惯了机械的生活,时间便显得转眼即逝。
时云舒抬手摸了下额头,依然干燥如初。
四十五分钟的运动做完,还是一点汗没出。
即便练了这么多年,瑜伽的效果终究不如在江家学会的八段锦。
为了增强体质,她自小练习瑜伽。直到高一寒假快结束时被接到江家,身为第九代中医世家传人的江爷爷为了给她调理身子,亲自教她学习八段锦。
那时她性格内向,不善与人交际,还不适应江家的生活,跟练八段锦时也放不开动作,四肢虚浮,做起来软趴趴的,看起来就像一只没有脊椎的软体动物。
江淮景刚从外面野回来,恰好看到这一幕,笑容张扬放肆,嘲讽她:
“小病秧子,八段锦都让你练成蚯蚓伸懒腰了。”
被他这么一笑,时云舒手脚更加抬不起来了,站在那里孤立无援,看起来楚楚可怜的。
江家小少爷向来以逗她为乐,笑得更加恣意。
江老爷子发现后,二话不说将人逮过来,陪她一起学。
江淮景脸上的笑容瞬间消失,从此每天早上六点被江爷爷抓起来,打着哈欠陪她一起练八段锦。
不知是不是有同龄人陪的缘故,时云舒渐渐放开了动作,很快就学会了所有式。
八段锦的效果很好,她练上半个月就能出点汗,排出体内的湿气。
只是后来与江淮景分手出国,她独自练时常会不由自主地想起他,索性便弃了这一方法,重新拾起了瑜伽。
她想,她离开之后,江淮景再也不用每天被迫早起陪她练习八段锦了,想必一定很开心吧。
最后一曲舒缓的音乐行至尾声,客厅骤然安静下来。
思绪被牵回,时云舒苦恼地蹙起眉头。
......怎么又想起他来了。
摇了摇脑袋,将过去的影像消除,她收起瑜伽垫,去浴室洗澡、吹头。
躺在床上时已经将近十二点,时云舒已经有些困意,便合上眼睛准备入睡。
不想刚要睡着时,微信语音通话的声音突然响起,将她吓得一激灵,睡意顿时全无。
她睁着惺忪的睡眼拿起手机一看,竟然是项目甲方打来的,此前还发了消息,要临时更改需求,让她尽快修改方案。
时云舒抬眸看了眼时间,凌晨12:15。
这个点打电话,是想招魂吗?
时云舒面无表情地挂掉,然后手指在屏幕上点了两下,开启免打扰,将手机扔到床头柜上,继续睡觉。
云烨一直以为自己是一个超级极恋家的人,哪怕把自己放在火星,也会绑架火星人让他们送自己地球。现在麻烦了,自己如何才能从贞观二年回到公元两千一零年?...
s剧情从十六章开始有部分修改,大家可以重新看一下入v通知接编编通知,本文56周五入v,届时会掉落万字更新,希望大家继续支持,么么哒接档文被学霸以身相许后戳专栏可收藏哦本文文案叶未歇...
许南导演,请问你为什么老是要拍烂片呢?我郑重提醒你,我从来都没有拍过烂片。蜜蜜主演的蜘蛛侠那么烂还不算烂片?不算。施施出演的瞪眼侠引起了全体小狮子的抵制。那说明他们不懂欣赏。刘艺菲即将出演的电母已经被金扫帚奖预定为今年最烂电影。污蔑,通通都是污蔑,你们这群人就是看不惯我赚钱,顺带一提,由蜜蜜,施施,刘艺菲联合主演的电影,横扫联盟即将制作完成,请大家不要错过...
同是天涯沦落人,相逢何必分黑白。因为肤色和天赋遭遇了种族排斥孤立的小白龙和黑人鱼,成年后被双方的族长硬凑了c随后被发配陌生又危险的陆地兽人海域,先结婚后恋爱的日子能白头偕老吗敖白,你游慢点好...
开新文啦本文预计4月7日入v,入v当日有万更掉落,v章还有随机红包,请大家多多支持鞠躬本王已经设置防盗,作者码字不易,还请多多本文设定黛玉的爹妈前世魂魄看到了女儿的遭遇却无能为力重生到...
修炼天神秘典的佣兵之王回国,执行贴身保护校花的任务从此过上欢乐小冤家的生活。老婆,你能不能消停点和睦相处不好吗我和她们真的只是朋友而已...