第51章浴室
秦灿又一次和麦克在健身房里相遇。
身为秦灿长期的健身搭子,麦克一眼就看出了他今天状态之中的不对劲:“秦,你今天怎么回事?来这么久了还在保留着体力,不上点重量吗?”
秦灿拿着小哑铃在旁边划水,闻言轻咳一声:“我这不是有一阵子没来了嘛,先用小重量来找一下状态。”
麦克哈哈一笑:“好,那你先调整着。我今天练得差不多了,先走了哈。”
秦灿应了一声。
他在无氧器械区里又摸了会儿鱼,再次抬起头,看到谢以津正静静地伫立在健身房的前台旁。
谢以津周身宁静从容的气质与健身房里动感热血的氛围格格不入,秦灿有点想笑,站在器械旁和他挥手。
谢以津看到秦灿,点了点头,向他走来。
秦灿盯着谢以津的双眸,好奇道:“你现在戴着隐形眼镜吗?”
谢以津摇头:“没有,因为我有一点散光,所以镜片需要定制。”
“啊,那你的眼睛怎么有点红?”
“我之前没有戴过隐形,刚刚试戴的时候异物感比较强,不太适应,所以流了一点眼泪。”
谢以津一边解释着,一边看向了秦灿身旁的器械:“你已经运动很久了吗?”
秦灿咳嗽一声,含糊道:“是,不过没事,我现在有点儿体力。”
事实上是全劲儿都还没开始使呢。
谢以津点头:“你一般都做什么类型的器械训练呢?”
“取决于想要练哪里吧。”
秦灿思索片刻后答道,“练胸的话,就是卧推或者——”
谢以津:“我要看。”
秦灿:“……咱现在连藏都不藏了是吧。”
热了热身,秦灿在卧推凳上躺下,开始做哑铃卧推。
谢以津站在秦灿的身旁,仔细观察他的每一个动作。
其实秦灿在之前的训练时,更喜欢使用杠铃进行卧推。因为杠铃的使用难度会比哑铃高一些,身上需要调动的肌群会更多,更容易锻炼出来成果。
但是现在有谢以津这个巨大的不确定因素在,运动的危险程度剧增。秦灿怕他突然上手对着自己就是一戳,于是最后为了保守起见,还是选择了选对安全的哑铃
秦灿沉肋挺胸,每个动作都做得极其标准。
他胸口的肌肉也跟着紧绷发力,随着推举动作耸起,曲线是极致的饱满和漂亮。
谢以津站在一旁,视线没有从秦灿的身上离开过分毫。
秦灿被他的视线看得几次欲言又止。
毕竟“被心上人注视着运动”和平时里“以出汗为目的运动”,在心路历程上是完全不一样的。
平时秦灿可以做到心无旁骛地专注锻炼,但此刻的心头却痒得不行,因为他的余光能感受到,谢以津正毫不掩饰地在自己的身体上打量,并且神色是若有所思的。
又完成了一次卧推后,秦灿还是没忍住主动开口:“前辈你……是不是想要干点什么?”
谢以津低头望着秦灿的双眼,半晌后轻轻吐出三个字:“可以吗?”
他并没有完全说出“可以干什么”,但如今的秦灿已经做到可以秒懂他的想法。
秦灿无声地吐出一口气,瞥了一眼四周,咬着牙:“那,那你快点。”
谢以津“嗯”了一声,抬起手,直挺挺地戳在了秦灿胸上。
秦灿的呼吸蓦然停滞。谢以津用手指感受了片刻,若有所思:“嗯,现在是硬硬的。”
装女陪玩后我钓的cp在一宿舍[电竞] 几个夏天了 开局长生不死,谁都以为我无敌 娘子头上有犄角 谢家的短命鬼长命百岁了 穿书-命不久矣 金言在上 顶级国民 主持人[娱乐圈] 我姐姐是后宫宠妃 江俏俏与林霸霸二三事 穿书之男主太撩肿么破 [综英美]万人迷的恋爱物语 霸道帝君爱上我[穿书] 我家恶灵超凶的 全虫族都是我老婆粉 帝君,您的小凤凰掉了 你要这么想我也没办法 睡觉就能穿越,开局吻了未来女帝 土味厨娘在线升级 剧本组偶像出道实录
人们说冲锋陷阵才是勇敢,盾牌只是懦弱者的遮羞布人们说前人智慧超越后人,后来者最好虚心受教人们说种族的高贵或低贱,是天生而不可逾越人们说真理早已写在教条里,质疑者愚蠢又可笑人们错了。成见和偏见是世...
文案李凝没什么优点,就是长得好看。于是她就有了很多优点。笑是漫山遍野春花开,明媚动人。不笑是仙子蹙眉惹人心怜。哭是梨花带雨痛断人肠。睡在席子上抠脚是美人春睡娇弄足。李澈没什么优点,就是长得好看还有个...
又名祖国在召唤。华锋语是公认的国宝女科学家,科研成果斐然仰慕者无数,于3005年寿终正寝。 没想到,却穿到了2005年一个假千金身上,她果断选择离开豪门,回到乡下继续读书。 一路逆袭当学神,进入最...
每晚九点更新,显示有修改一般都是捉虫自打六岁那年爸爸领回来一个混血小宝贝,宋煜的人生就彻底被这个黏黏糊糊中文都说不好的小家伙缠上了。乐乐小煜哥哥,我同桌今天说他有一个漂亮嫂子,嫂子是什么宋煜他...
aaaaaataroertyaaogiaaantentaaaigsrca00fiesarticeia313168831688sjgabordera0aa...
(日更一万)杨青叶穿越了,成为筑基仙族杨氏的一个双灵根修士。他开启丹道空间,无代价学习炼制丹药,炼制筑基丹结金丹带领杨氏仙族成为最强仙族!各位书友要是觉得丹道仙族还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...