本站0,
第十一章套路为王武术不止是格斗
“七月十六日,非常有意义的一天,我跟着欧得利教练训练了整整一天,决定了自己今后的训练方法,以塑形为主,把根基打好。明天是古洋教练教我们新东西的一天,不知道他会教我们什么”
苏劫在回去之后,照样记日记。
七月十七日凌晨三点,他照样先到欧得利小院中进行排打横练,塑形的武炼,随后就是练习“锄镢头”那一招的用力整劲,一定要把这手功夫修炼得炉火纯青。
他用这招向欧得利进攻,欧得利化解,同样这招来进攻他,这是喂招,能够提升他这招的领悟和熟练度。
锻炼完毕之后,他就来到了操场上集合。
古洋见学习班的成员都聚集了起来,发言了,“今天,我开始教授你们真正的武术套路,你们学会了这套之后,动作潇洒,可以增加身体柔韧性,比如这个,连续后空翻。”
在说话之间,古洋身躯向后一动,连续几个漂亮的空翻,然后几个旋风腿,稳稳站住,气定神闲。
“哇”
见古洋这样的动作,比起顶尖的跑酷选手、动作明星都要潇洒,几个学习班的老外眼睛都亮了,觉得终于苦尽甘来,要学习真正的中国功夫了。
只有少数几个,包括苏劫在其中,知道这些东西只是用来表演,华而不实。
乔斯大步向前对古洋道“教练,我不想学这些没用的套路,我是来学习真功夫的。能不能教我们前面类似于挖土、挑担的功夫”
“来乔斯也参悟出来了什么。”苏劫听见这话,心中想着,乔斯经历了很多次街头格斗,肯定知道这些漂亮的空翻、旋风腿,都没有任何用处,施展出来,就是被打死的下场。
“你们愿不愿意学”古洋对所有学习班的成员问。
“我们愿意。”其它几乎是九成的学习班成员在前面半个月的训练之中累得够呛,他们都认为挖土和挑担不是真功夫,而空翻旋风腿才是。
“练拳不练功,到老一场空。”古洋对乔斯说着“但同样有一句话,叫做练功不练拳,到老没有钱。前面我让你们挖土挑担,这是练功,现在我是教你们练拳。功夫,从来不止是格斗,而是生活,来到这学习班的人,我必须要保证他们以后有谋生的技能,你如果不想学,可以自己去锻炼。”
乔斯皱眉,并没有说话,而是转身离开了。
他去给自己安排训练,并不想学习这些花式套路。
见乔斯离开,苏劫也对古洋请假,他也不愿意学,倒不是觉得这些套路不重要,而是有更重要的事情让他学习。
欧得利很快就要离开了,他得抓紧时间进行塑形训练,而这种套路他随时都可以进行学习,但欧得利的训练过了这个村就没有那个店了。
古洋目无表情的着他离开,也没有阻止,至少苏劫还对他请假,说家里有事情,必须要回去一趟。
离开了古洋之后,苏劫还是来到了欧得利的小院中。
“你做得很对,套路不是说不重要,可暂时没有什么好学习的,到处都有教授套路的老师。”欧得利对苏劫的行为很是赞赏。
“我决定了,接下来直到教练走,我都在你这里整天学习。还有差不多半个月的时间,我会全身心的投入其中。”苏劫下定决心。
“那就不废话了,珍惜每分每秒。”欧得利笑得很开心“你有这个态度,那我就会加大训练量,压榨你的极限,你的潜能到底有多大。”
“放心,我受得住。”苏劫语气自信满满,但接下来,他就为自己所说的话后悔了。
因为,真的是魔鬼训练。
“七月十七日,苦苦苦苦苦苦苦”苏劫在当天的日记之中,写了七个苦字,然后记录“没有力气记录今天的感悟,我想睡觉。”
“七月十八日,苦”
“十九日,苦”
“二十,苦”
“七月二十一日,经过了连续五天的魔鬼训练,我终于适应了一些,缓过气来,前面五天,自己都不知道怎么过来的,地狱中的折磨也不过如此。每天早上凌晨三点开始,热身关节操,排打,塑形虐待肌肉,负重训练,拉升训练,柔韧性平衡性的训练,全身每一处地方都在疼,都在疲劳和累,可不知道怎么的,第二天睡觉起来,又神清气爽,我想全部都归结于教练的用药和按摩还有营养,他给我按摩用的活络油,显然比起学校发的要高档了很多。除了那些丰盛的伙食之外,他还让我服用一些专业运动员的各种补充维生素,钙质,调和内分泌的药片,这些东西肯定很贵,反正我从来没有在市面上见到过。但现在我感觉训练越来越轻松,身体素质提高了。”
七月二十二日凌晨三点,苏劫照样起来做训练。
本尊夫人有点狂 我就混一混,怎么就成世界第一了 [综]和空气斗智斗勇 娘子,请息怒 重生低调修仙 龙虎道主 [综武侠]我男人总想篡位 美综:从获得十二符咒开始 暖婚新妻,老公晚上见 我被人缠上了 综武:你什么大侠也配给我打工? 精灵之沙暴领主 从蛇开始无限进化 文字通晓,探索副本 港综里劝人善良 末日重生:我上报国家! 开局三国刘辩,但很狂 漫威开局带着旺达闯生化 顶流凶猛 全职法师:我的魔法离了个大谱!
我的室友很不对劲。她每天总是晚出早归,偶尔还夜不归宿,每次出门手里都提着一个箱子。我怀疑她在干违法勾当。...
防盗比例百分之七十,时间四十八小时。感谢正版订阅,您的每一次订阅都将拯救一只濒临饿死的羊,羊还想喝奶茶,还想吃花甲和鸡翅包饭。食用指南1沙雕文...
谁也不知道,后来被人们公认为游戏革新者和领导者的萧枸,为什么有那么多令人惊讶的灵感。萧枸因为我是身携系统的穿越者啊。aaaa请假条预留坑位。以后有事请假就发这里。aaaa本...
作为一名逆袭女配的快穿任务者,霜眠表示,我做的是逆袭任务,为什么还要攻略男神一男生拉着霜眠告白时,某青梅竹马慢悠悠地走来眠眠,该回家吃饭了。清冷俊逸的学长抽过霜眠手中的情书,温润一笑情书谁...
我真不是全服第一恭喜玩家无敌捞金怪连赢999场竞技,现排名全服第一什么玩意我还没出手呢这就赢了...
开新文啦本文预计4月7日入v,入v当日有万更掉落,v章还有随机红包,请大家多多支持鞠躬本王已经设置防盗,作者码字不易,还请多多本文设定黛玉的爹妈前世魂魄看到了女儿的遭遇却无能为力重生到...