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第六章 你不懂青书是先天躺平圣体（第1页）

黄庭经也说，神仙道士非有神，积精累气成其真！

所以，修仙入门下手，一定是从节约精气神开始的。

说罢修炼原理，张三丰又秘授机宜：“养神入门下手的秘诀，就这八个字，无视无听，抱神以静。”

李道成依言而行，盘坐瞑目试图静心定神，却发现心中如同大江翻涌一般，念头此起彼伏，没有半刻安止。

正应了那句歌词——浪奔，浪楼，碗里刀刀，钢水永八忧。

真是不试不知道，一试吓一跳，李道成以前从未察觉到，自己竟然有如此多的杂念。

忍不住感叹起来：“大道知易行难啊，心猿顽劣，意马无羁，根本就难以静下来啊。”

张三丰呵呵笑道：“静不下来就对了。心之一物，其性最灵，有感必应。常人的心念，皆是识神用事，终日不休。”

“识人辨物，习惯运动，是心念的习性。所以，要用专门方法来对治它。行听息数息等法，将散漫无羁的心念牵绊住，慢慢进入专一的状态。然后保持住，渐渐的就入定了。”

随后，张三丰又教李道成庄子听息法。

李道成有举一反三的天赋，知道了具体的实操方法，那就好办了。依法默数着呼吸，很快，就心息相依，进入了心气混一、物我两忘的定境之中。

看着很快入定的李道成，张三丰满是欣慰，此子天资绝伦，足以承接我一身丹法道统啊。

盘膝坐在边上，耐心守护起来。

修道，历来就讲究一个法财侣地。修道人大道未成就之前，还是**凡胎，还是得吃喝拉撒。被刀砍了，照样会流血受伤。

再加上过去修道人为免红尘俗事干扰，多躲在深山老林之中，所以就更需要人护法了，以免入静时被猛兽叼了去。

李道成这一坐，就是一个时辰。恍惚中，只觉自身与天地自然，与这石窟，融为了一体。就连洞角结网的蜘蛛，地上觅食的蚂蚁，皆是历历在目，如掌观纹。

尤为奇特的是，自己明明察觉到了这些，却没有其他的情绪，物我并存而两不相扰。

李道成沉在这奇妙的状态之中，突然，识海中响起“叮”的一声：检测到宿主入定一时辰，奖励天赋“玉壶冰心”。效果：清醒专一，不为物动。

李道成心里一喜，情绪一生，顿时就从这奇妙的状态中退了出来。

睁开眼睛，只觉得精神愉悦无比，浑身细胞，都充满着活力，身心状态从未如此好过。看什么都顺眼，就就连洞角的蜘蛛，和地上的蚂蚁，也有一种独特的美感。

丹田内的玄冥真气，凭空壮大了一截。

张三丰慈祥的道：“你醒了。此番入定，有何体悟感受？”

李道成把恍惚中物我混一，感知到蜘蛛、蚂蚁之事一说。

张三丰呵呵笑道：“世人对修仙学道常有误解。修道，并不是修出了什么奇异，而是人的身心本来就有这个功能，只是世人沉迷于外物，神气日泄，直至命终，也不能自如掌控身心。”

“掌控尚不能，更别说开发潜能了。修道人呢，不过换了一种活法，通长期的专门修炼，把身心的本来潜能，开发出来了而已。”

李道成莫名想起前世有位武侠大宗师，曾经说过的话，遂回道：“人体是一大秘藏，一切神通变化，悉自具足。”

“不错。婴儿生来就会游泳，胎儿会胎息……”，张三丰谈兴大发，又给李道成讲了很多关于身心奥妙的道理，并嘱咐他，心物一元，修炼要神形并重，性命双修，不可偏颇。

李道成谨受教，从此，就过上了半日后山打坐，半日在太和殿随众同门练武的生活。

时光如流水，一转眼，就是两年，到了顺帝至元二年，倚天剧情即将正式开始之时。

李道成十岁了。

少年人本来就长得快，就像雨后的春笋一般，一天一个样。

加上这两年来潜心修习武当九阳功和玄冥真气、张三丰教授仙道丹法和系统赠送的龙虎经，锻炼得宜。又好吃好喝，不差营养。长得就更快了。

如今李道成已经有了一米七的个头。他本来长得就好，加上一袭青色道袍，更显得仙气飘飘、清逸出尘了。任谁看了，都要夸一句：好一个神仙少年郎。

现在，李道成却和“仙气出尘”沾不上边，正在太和殿前的练武场上，手拿一个纸风车，逗小孩玩呢。

“青书，来追我啊，追到了我就把这小风车送给你。”

宋青书此时五六岁大小，长得粉雕玉琢的，好像年画里走出的福童一般，甚是可爱。迈着小短腿，屁颠屁颠的追过来。

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