我擦了擦虚汗下地,足底踩着地板一走,哎~有惊喜!
「阿美姐,腿真的轻松很多,你好厉害。」
「小萤儿,你这八百八十八的会员月卡,姐姐会让你花的流连忘返,物超所值的呦。」
阿美姐伸手又朝床上一送,「来,仰面躺好,下面到了拉伸环节。」
我懵懵的躺下去,阿美姐抬起我一条腿,「小萤儿,姐姐告诉你哦,女孩子呀,高矮胖瘦都没有关系,但是一定要有个柔软的身段,身子软了,人也年轻,来,走起!」
她将我的腿一下子压到了我的脸上——
「!!!」
这回我很出息,疼的完全喊不出声了。
整整一上午,我都像个玩具似的被她掰来掰去。
想到送给溪溪的变形金刚。
造孽呀!
待阿美姐拎着她的小箱子一走,我再次变成了半身不遂的模样。
走起路来活像一只螃蟹,之前是双腿不会打弯儿,现在是不会伸直了。
咱得强调,按摩完的效果是很好的,肌肉很放松。
罪魁祸首是后面那拉伸压胯环节。
我自己拉伸也就是把腿搭高点,压一压,阿美姐直接给我来了个平躺版一字马。
打死我都想不到,我一个没学过跳舞的人,有一天能把脚腕子放到脸旁边。
最狠的是啥,她看我坚持不了几秒,她帮我压还累,索性找了根绳子,把我脚就这么绑在床头,我仰面保持着一脚鼎力的造型,感觉自己都要升天了!
想到阿美姐笑容甜美的说明天还要继续……
除了压腿还有下腰练习,我眼前就剩一片漆黑。
究竟我未来是要做阴阳先生,还是准备进军杂技界?
咱也不敢问,一问还怕有新活儿。
雪纷纷洒洒的下了一夜。
清早我没听到‘紧急集合四个字还有点不适应。
摸黑穿好衣服,推开房门,就见院里厚厚的一层白。
满目银霜,光洁耀眼。
我心情跟着雀跃。
休息一晚也恢复了行走能力,本想扫扫雪,跨出门槛,脚下却沙沙一声。
木叶:我在海贼有分身 旺夫命 文公 天道酬勤:我的武道没有瓶颈 魔教妖女是她的白月光 港综:重生靓坤,开局截胡小结巴 巨星从港娱97开始 千亿总裁宠妻成狂 贵妃娘娘穿回来爆红了 穿成小白花女主的替身 大明:寒门辅臣 耀眼辅助 超维术士 恶毒女配摆烂后,被全家读心了 我的门派有十一座坟 在综漫世界当官方究竟是为了什么 我家山头通现代[六零] 学弟那年风华正茂 晚年大帝,我能进入洪荒世界 董锵锵留德记
1972年的夏天苏若正收拾着行李,过几天她就要去青大读书,那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来,她却成了一个偏僻乡村的知青,床前站着一个陌生的军装男人,床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头,就看到破旧的床头柜上,有一个日历,上面印着,1977。苏若我还是个宝宝呢!可是这个男人,好帅!她的脸红了。苏佳重生归来,举报继妹,逼她下乡,抢她男人,以为这样继妹前世的气运就都会落到她身上,结果没想到继妹竟然嫁了个更有权有势的回来了苏佳男人还你,咱还能做好姐妹吗?苏若麻烦脸拿来给我踹一下先...
公告,本文于3月5日入v,当天三更掉落,欢迎小可爱们继续支持嗷虞抚芷在一本修真文里穿了三百遍,每次都是路人甲,最后一次依然是个路人甲。时值内门弟子试炼,为了躲避剧情,虞抚芷当场摆烂,最后被一个懒名...
贞观十四年,大唐盛世已开启。唐高宗还是老实的小王爷。女皇已入宫成了武才人。翼国公府,秦琼刚加冠长子秦怀道,开启大唐封王生涯...
穿越封神大劫之前上古神话世界,重生帝俊亿万载,一朝真灵苏醒已是接近巫妖大劫。就在帝俊为巫妖量劫而迷茫的时候,系统突然觉醒了。帝俊我都大罗了你告诉我系统才觉醒?还得完成各个任务才有奖励?察觉到彼此之间差距,帝俊直接开局就是炼化系统将系统祭天,由此获得运朝大道。推演运朝大道,为改变命运,帝俊建立神话运朝,打造至高天庭。妖族天庭?人者,天地人三道之一,凡是生灵或是信息结合存在,若有灵智皆以为人。以人道镇压天庭气运,以天庭统御诸天众生,建立人道天庭!当帝俊收服洪荒强者时以前世一些至高道路噱头忽悠洪荒大能,万万没想到忽悠的话竟然变成真的了。三清立三道,演化诸因之果存世之基终结之焉。女娲立人道,构建人道诸天,自身投影照映诸天,道统汇聚万界。伏羲汇聚琴演之道,以时空为琴声,以琴声追溯万古。冥河鲲鹏看着这一个个洪荒大能,帝俊陷入了沉思。我就说说而已你们还真行?...
朝为田舍郎,暮登天子堂。大唐天宝,顾青身着布衣从烟尘里走来,在长安皇城的大道上,看着鳞次栉比的华丽殿宇,一步,两步,步步生莲。他渐渐握住了这个强盛王朝的脉搏,也看到了饱受挫折打击的李隆基那张灰败阴暗...
一睁眼,便是人命如草芥的乱世芳华。墨白是个大夫,但他还来不及去想治世救人,他首先要考虑的是如何在三天后不死。然后还得考虑怎样才能见一见那已经和自己成过亲,拜过堂,据说国色天香的老婆?最后,他还得想个能在乱世之中活下来的谋生之道,他决定了,就干老本行,很快,乱世之中,战火最猛烈的中心地带,一间医馆开张了。名字还算低调,曰天下第一医馆...