第16章 努力训练的大震撼（第1页）
周日的大震撼又恢复了日常的训练，青岛龙介将考试的时间定在了下周四。
周一申请，周二的时候就能知道消息了。
今天的大震撼还是自己训练，东商变革每个周末都懒得训练，下一次一起训练肯定是要等到周一的晨练了。
因为休息了一天周日的训练，青岛龙介增加了一下强度。
加上今天还有四天的时间。
一个赛马娘参加比赛的基础东西都交了，至于后面的也都要等到训练之中强化，然后在比赛之前确定适合大震撼的战术。
上午的训练主要就是跑圈训练。
这一段时间的耐力训练得很不错，大震撼能感觉出自己的肺活量越来越高。
这也是为了后面的比赛打下基础。
三冠路线三场比赛之间距离差距很大，既然这么安排了，那就要早做准备。
正如青岛龙介所要求的，她第一场比赛要确保自己能够跑两千米的距离。
这个距离对于不少赛马娘来说，已经是她们的极限了。
但是对于大震撼来说，两千米只是一个开始。
她本身就有着跑这个距离的能力，所以后续的训练才能继续开。
如果本身肺活量就有问题，再怎么锻炼也很难突破上限。
训练量在增加，但是大震撼正在适应强度。
所以一天的训练下来，她也没有那么累。
马上就要考试了，她心中还是有一些紧张。
正常来说考试结束之后休息一段时间，然后再过几周便可以准备出道战了。
但是如果考试没有那么顺利，那么就需要一直等待考试通过，才能确定接下来的机会。
而每年的重要比赛日期都是定下来的。
如果错过这个时间，那么无疑就是错过了很多重要的比赛，而想要参加等级更高的比赛，就必须要拿下前面的比赛积累足够多的奖金。
所以早早拿出成绩对于往后的职业生涯安排是有利的。
“今天下午最后一个训练，就练习一下出闸吧。”
青岛龙介整理了一下手中的数据。
大震撼对于各种训练也都熟悉了一遍，强度方面也是很好地完成。
现在就是稳步提升，剩下的一些问题还是等到比赛开始的时候再去解决，现在的训练大多都是提升能力，但是没法提升比赛的思维。
作为一个赛马娘肯定是要在战术上思考一些东西。
很多特殊的情况都需要自己去处理。
大震撼需要成长的时间。
一步一步来。
女配她刀长四十米[七零] 欧柠贺驰 当恐怖小说家成为主神后 从自悟先天魔功开始修仙长生 奇械师冒险指南 在末日做黑暗美食 告春鸟 赶山：开局被金钱豹赖上了 玩偶师[无限] [足球]小狗？扣一下！ 诸界侵蚀者 一道鱼羊炙，蔡阑苦寻二十年 薄荷味盛夏 女友养成，从拯救失业太太开始 老师，你闻起来好好吃！[古穿今] 反向救赎，越救越黑[星际] 炮灰女配在耽美文中养崽［快穿］ 和福尔摩斯一起钓鱼 谁说他是兽腰的？ 天后啊我只是演你的小白脸老公
夫人让我三更死
简介阎王让我五更活，夫人却让我三更死。天武六年，夜半三更时，天空忽然下起了一场红雨，从此这个世界变得诡异起来（豆芽出品，必属精品！）...
穿书后我有四个霸姐
盛葵穿到狗血虐文同名女炮灰身上，原主有四个霸王亲姐姐。四个姐姐一见面就干架，唯一的共同话题是如何宠爱五妹妹。盛葵刚穿来的时候，正穿着婚纱哭天抹泪地朝原书男主求婚。霸王经纪人大姐叉腰骂这个男人连我的第...
全能跨界王
网红圈，我唱歌唱得最好歌唱圈，我演戏演的最棒演艺圈，我导演导的最牛导演界，我相声说的最好相声界，我小说写得最爽文学界，我体育玩的最棒网红歌手演员导演编辑作家相声演员小品巨匠体育明...
深度迷案
但凡是堰城的警务人员，要是没听过李竹道这个名字，出门都不好意思说自己在公安系统上班。李竹道个人获得的省市级破案能手优秀个人，几等功之类数不胜数，然而这些并不是他在本市公安系统内名声大噪的原因，一年到头，获得各种部省市级荣誉的人民警察多的是，他李竹道算老几？真正让李竹道名声大噪的，是他老婆失踪一案。刑警的老婆失踪，并且还成了一宗悬案，这才是让李竹道名声大噪的真正原因helliphellip...
我的治愈系游戏
警察同志，如果我说这是一款休闲治愈系游戏，你们信吗？...
诸天为王，从庆国太子李承乾开始
一朝之间，穿越成了庆国太子，为王之路，注定布满荆棘。所幸，金手指在身，欧皇附体，发发暴击，金色传说。李淳罡传承加身，一剑开天门令四顾剑为之拜服。招募令在手，无数历史名臣猛将纷纷来投。一路走来，他立钱庄，治水患，整军伍，收南诏，灭西胡，平东夷，征北齐。孤身入太极殿，百官拜服，庆帝亦只能退位让贤。而当他登基为王，统一天下，成为了天下共主之时，一切才刚刚开始！各位书友要是觉得诸天为王，从庆国太子李承乾开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！诸天为王，从庆国太子李承乾开始...