书香小说网

第104章（第1页）

>

“是的！其实我已经烦恼这个好久了。”

日向翔阳仿佛找到了知音，忸怩的神色退去一些，眼睛“唰”得亮了起来：“其实，晨练之后我们会吃第二次早饭的，但是每次挺不到中午就又饿起来了。”

“我有一次尝试过每节课间都吃饭，但上课会变得超级超级困。”

“而且如果忍不住吃把便当吃掉的话，放学会饿到崩溃，已经完全不知道怎么办了！”

……

推销时刻这不就来了？

白鹭果断给日向翔阳普及起了自己昨天查到的知识：“喝点蛋白饮料吧。”

“诶？”

“你知道吗，健身的人群每天需要摄入的蛋白质至少是自己体重的2倍，减去一些平时进食时的肉蛋奶，仍旧需要补充一定量的蛋白质。”

“如果通过蛋白.粉来摄取蛋白质的话，不但能解决能量不足的问题……”［注1］

“血糖也不会上升，因此不会再犯困。”［注1］

“而且还能锻炼肌肉呢。”

“诶？！！！”

“白鹭桑，好博学！”

日向翔阳握起拳头：“原来如此，蛋白.粉么，好有运动员的感觉……好帅！我今天回去就去准备！”

不得不说，他真的有一点天然的捧场在身上，双眸里pikapika的情绪完全没有作假，语气里带着不自觉的钦佩。

“不用回去再准备，其实我带了一盒巧克力口味的蛋白.粉过来，家里有很多。”

“需要给翔阳泡一杯吗？”

“真的可以嘛？”

橙发少年瞪大了一点眼睛，柔软的头发直接翘了起来，兴奋得仿佛家里给吃的就摇尾巴跑过来的小狗。

“当然。”

白鹭笑着点头，忍住了抚摸这家伙头发的动作。

日课任务③完成。

殊不知，她们这边的对话已经被不少成员偷偷听了进去，大家或多或少都把目光投了过来。

“那个……白鹭桑。”

山口忠不好意思地举起胳膊：“可以给我也泡一杯吗？”

“我们也！！！”

西谷夕和田中龙之介直接冲了过来。

“笨蛋。”

月岛萤完全不care的。

“月岛君不要吗？那真遗憾呢。”白鹭笑眯眯地看向身高足有1米88的俊秀男生，至于他身边一脸沉默，但又探头探脑的影山飞雄……

Alpha恐惧症[ABO]  假千金直播种田修仙  疯批人设不能崩  归虚  从融合水熊虫基因开始进化  重生断绝亲缘后，全家都疯了  夏凉凉柠檬  穿越三千世界后我成了神  辅帝阁  舒先生的棉花糖太甜了  我在生存游戏撸猫成神[星际]  攻略的NPC是戏精仙君  乡医不好惹  破案倒计时三分钟  炬火  再偷一个吻  夏日烟火  怪物们的万人迷npc  杀过的白月光来找我了  桔梗与玫瑰