第491章 指导锻炼（第1页）
今天晚上郑贝贝说是要去参加什么毕业聚会，和同学一起出去了。
安乃馨的老公又没在家。
再加上今天安乃馨去医院检查，医院的医生说的和王大山诊断出来的一模一样。
安乃馨对王大山的信任度迅提升。
趁着今天晚上没人打扰，安乃馨特意做了一些点心找过来，希望王大山能指导一下她健身。
“没问题，安小姐，你以前是练什么的？”
王大山随口答应一声，带着美少妇上楼，去了健身室。
黄金海岸这八套最顶级的别墅，各种设施一应俱全，就连健身室里的各种健身器材都提前购买装好了。
“我以前跳过芭蕾，后来练的瑜伽，其他的就是普通的健身训练了！”安乃馨脱掉身上的蝙蝠衫，露出健身小背心，“王先生，要我给你展示一下吗？”
“展示一下也可以，我看看你的基础怎么样？”
人家衣服都脱了，王大山还怎么拒绝，只能点头。
“那我给你展示一个难度比较高的动作吧！”
安乃馨走到瑜伽垫上，用小臂支撑身体，身体弓起，两条修长的美腿轻轻一撑，她的身体就倒立起来。
两条修长的美腿绷紧衣物，像是蝎子的尾巴一样伸向前方。
这是瑜伽动作里面难度比较高的蝎式。
安乃馨想用这个动作让王大山知道，她的基础是相当不错的，这个动作完美展现出了安乃馨的完美的曲线。
高耸的胸部，修长完美的长腿。
安乃馨用这个姿势对着王大山，王大山不由自主吞咽了一口口水。
这个美少妇根本不知道她的这个动作有多么的诱人。
“王先生，你看我的基础可以吗？”
安乃馨压住自己的大气球，声音娇滴滴的说道。
哪怕胸部被紧紧压住，这个姿势对她来说也相当轻松。
“咳，你的基础相当不错，不过这个姿势力的主要部位不是肩手，而是腰部，你得用腰部力！”
王大山走过去，大手一握，帮安乃馨提了一下腰部。
“啊！”
安乃馨细腻的皮肤被王大山粗糙的手臂一刮，顿时浑身一颤，双臂失去力量，倒了下去，王大山顺势一撑。
美少妇的两条大长腿，就夹住了王大山的腰。
这个姿势顿时让王大山鼻血上涌，差点喷出鼻血，这些豪门贵妇，大家小姐练的多，各种姿势也多。
没练过跟她们根本比不了。
“王先生，不好意思，能放开我吗？”
安乃馨红着脸，也感觉似乎是王大山硬硬的皮带扣顶住了自己，她心跳加快，不好意思的说道。
“你的基础很不错，以后可以多练练瑜伽，我再教你一下八锦缎，你多练练不仅能保持身材完美，也能健体强身！”
王大山顺势捏住安乃馨的腿，把她放下。
也不怪安乃馨会找过来了，自己的老公天天不着家，她肯定得给自己找个事情做。
“谢谢！”
安乃馨红着脸拉了拉自己的裤子，刚才那个东西好像不是皮带扣。
“王先生，那你能开始教我八锦缎了吗？”
安乃馨明媚的大眼睛看着王大山，白皙的俏脸上带着几分娇羞问道。
年代苦情女主看到弹幕后 楚新瑶瑶 穿越星河 绝世双宝，魔医娘亲拽上天 陛下求饶吧，太子造反成功了周铮宫檀 傅笙楚烟儿 我靠基建在荒年吃香喝辣 穿越武林世家，我成了废柴嫡长子 顾缈许梦 蜡婵 神豪：装逼如风，常伴吾身！ NPC的我成为无限流玩家金手指 王爷，王妃又去逛青楼了 为了不被神灵吞噬，我只好变身 这应该是一本爽文 无敌命格：我熟练各种重兵 香满村情 SSS级狂龙楚牧 离异带娃，我是豪门总裁的心尖宠 诡秘之主世界里的【娑】
快穿之反派白月光很撩人
1v1，女主勾人小妖精在反派的黑名单里疯狂洗白楚茶为了能够重获生命，绑定了一个叫反派白月光的系统。1213成为反派的白月光楚茶他对我的恶意值是满的1213这个反派不懂爱，你去教他楚茶可是他想杀我...
末日游戏online
林克穿越了，没有金手指，奋斗十多年，终于过上有车有房的宅男生活。然后末日降临了。他的金手指末日游戏one，随之激活。林克认为，自己拯救不了这个世界。但他还不知道问题的严重性，因为需要拯救的世...
刑侦笔记
接档文绝命法医在预收求收藏完结同类文刑侦档案一起残肢案的侦破陷入僵局，重案组组长陆俊迟去华警求教。陆队长原本以为会得到一位德高望重老教授的指点，没想到遇到了一位体弱多病又事多的冰美人苏回给他...
带着老公儿子穿年代
一场地震，让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。aaaa 左边是怀中嗷嗷待哺的儿子，右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。aaaa 小两口同时望天，想破口大骂。aa...
休了那个陈世美
大闺女，娘，爹这样的渣男，休了就是赚到了二闺女，渣男贱女天生一对，娘成全他们，在一旁看戏，机智三闺女，娘，天下英豪何其多，渣爹这颗歪脖子树配不上你。小儿子，渣爹学谁不好，偏偏学陈世...
穿成反派的病弱同桌
大胆开个预收穿成病弱反派的未婚妻以下是本文文案穿成男主无c文中不配拥有姓名的反派病弱同桌，身娇体弱一步三喘的覃莳得到了一个学习系统。努力学习可续命，可惜系统十分抠门，覃莳头悬梁锥刺股却依...