这时另外几个外功高手也是给邹东华祝贺道喜,客套了一番,也纷纷告辞。
……
第二天清晨,邹东华在练功场门口面无表情的站着一动不动,许久后杨帆终于姗姗来迟的走到练功场门口,似还没有睡醒,但却换了华服,也学着邹东华换了一身劲装,看到邹东华在练功场门口站着,顿时来了精神,大声叫道:“师傅“
邹东华轻轻点头,表示示意,然后说道:”以后每天六点钟准时来到这里,现在已经是八点钟了,足足晚了一个时辰,鉴于你是第一次,但也是最后一次,那么作为给你迟到的惩罚,就先围绕着整个碧湖山庄跑一圈,从这里跑到山脚下,再跑上来。“
杨帆没想到师傅给他训练的第一句话会是这样,当即就愤愤的说道:”为什么啊?师傅,你之前也没有告诉我六点钟就要来啊,更何况这是第一次呢。“
”不要质疑我说的每一句话,也不要有任何侥幸的心理,对于我说的每一句话,你需要做的就是执行!“邹东华冷漠的看着杨帆,一字一句的说道。
”是!“杨帆气得咬牙跺脚,自己长这么大,还没有人会丝毫不在乎自己的感受,眼前这人更是没有一点要妥协的意思。但是杨帆生气归生气,但还是服从的说道。
碧湖山庄位于芙蓉山山腰处,从山庄跑到山脚下也有五公里的路程,来回跑一趟就是十公里,这个距离就是大人也基本上扛不住,何况还是个十岁的孩子。
邹东华看着杨帆开始跑步,冷漠的脸上轻笑了一下,暗暗点头,随即又恢复到冷漠的表情,抬脚就慢慢的跟了上去,但邹东华看起来就跟散步一样,一步就几米的跟了上去。
在平时杨帆也经常有爬山到山顶,经常一跑就是一千多米,再加上碧湖山庄的温泉,这让他的身体素质要比同龄人强很多。
但是再强,也架不住一下就十公里的跑,虽然下山容易,可是上山难啊!
跑到山脚下后杨帆围着一颗树转了一圈又往山庄跑去,仅仅是跑了几百米,杨帆就感觉到一阵喘不过气来,这种感觉让他痛苦极了,很想停下来就此放弃,但是他知道邹东华一直在他的身后。
杨帆虽然还是个孩子,但是骨子里却与生俱来的有一股傲气,毕竟不管怎么说也是皇亲国戚的贵族子弟,还有他是镇南王的孩子,所谓虎父无犬子,大哥二哥每个人都具有独当一面的能力,到自己这里可不能怂了!还有父王!
想到这里,杨帆紧咬着牙关,一路坚持的跑了下去,跑着跑着,杨帆突然感觉到自己的脚下传来丝丝清凉的感觉,跑起来轻飘飘的,虽然不知道这是怎么回事,但马上加快了步伐,终于,杨帆远远的看到碧湖山庄的建筑物所在,兴高采烈的大叫一声,跑得更快了,到碧湖山庄门口处,就要停下来,后面却传来邹东华冷漠的声音:”跑到练功场去。“邹东华的声音没有一丝的起伏,甚至在整个过程中都是信步闲庭,跟散步似的。如果是常人就是不跑,走上来都会喘上几口气,可见邹东华的实力。
”喝,喝,呼,呼……“杨帆一个劲地急喘,总算是跑到这里了,就要往地上坐下去。
”站住,不许坐下。“邹东华身子一闪,来到杨帆身前,冷漠的说道。
杨帆听闻,硬是撑着身子不让自己坐下去,眼睛就直直的看着邹东华,此刻,不是他不想说话,而是喘得让他说不出话来。
邹东华看了一眼杨帆,淡淡的说道:“还不错,能够一口气跑下来,从今天开始,你就是我的弟子了。”但意思很明显,如果杨帆不能坚持的跑下来的话,那么邹东华会毫不犹豫的转身就走,不会再教导杨帆任何本领了。
杨帆此刻也明白了过来,这只是个考验而已。
“所谓外功,即是体术,不管是铁砂掌,或者是霹雳腿,亦或是别的,皆是锻炼身体的某个部位,让它坚硬如铁,攻击力惊人,这些都是攻击的一种方法而已。但不管它是什么外功,最终要达到的目的其实都是一样的,所以身体才是我们的根本。一个速度快如闪电,或力拔千钧的人修炼任何外功,都要比正常人厉害很多。”邹东华侃侃而谈的说道。
杨帆现在也终于缓过了这口气来,听到邹东华说的这些话,不假思索的道:“师傅,这个我明白,人的本身就是一口宝藏,需要我们不断的挖掘,并加以磨练,终能成器,不管一个人的天赋再如何好,如果他好吃懒做的话,他终究难以堪大任。”
邹东华脸上冷漠的表情也难得的露出笑容来:“很好,你明白就好,我只会教你一年的时间,这一年内,我会对你的身体进行各方面的训练,不管是力量,速度,柔韧性,爆发力,抗击打能力等等,让你不断的超越自我,全方位的提升自己各方面的能力,至于攻击之法,我不会教你。我只会教你如何训练自己,把身体像一块美玉一般不断的雕琢至完美的方法。”
邹东华略带黑脸,有点吓唬人的样子说道:“我的训练方法很残酷,刚刚想必你也体会到了,在你看似无法承受下去了的生理极限当中实现突破自我,不过要和我给你的训练方法,这不过是个小儿科而已,如果你现在后悔了还来得及,直接选择放弃,这样我也能直接回到军营里,这样我就轻松多了,因为我带的士兵可不像你这样,都比你坚强多了。”
杨帆看着邹东华这样说道,眼中透着坚定之色。
人的生理极限?杨帆其实在刚刚长跑时那丝丝的清凉感涌上全身的时候,就喜欢上了这样的感觉了。
但是嘴巴和表情却是有点臭屁的样子,昂起脑袋,骄傲的说道:“师傅,我们开始吧!”邹东华惊讶了一下,这孩子心性之坚韧,比同龄人强太多了,脸上也是露出满意的笑容。
可是很快,邹东华脸上的笑容就消失了,哭笑不得看着这家伙。
杨帆苦着脸,可怜巴巴的看着邹东华说道:“师傅,能不能让我先休息下,刚刚跑了这么长的路,好想喝口水,还有,师傅呀,您看我这全身大汗湿漉漉的,又穿着这样的劲装,待会喝完水后让我再泡下温泉,洗个澡澡吧,如果能让李爷爷帮我按摩一下就更好了,这样放松一下全身肌肉,劳逸结合,一定会更有效的锻炼身体……”
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