然后,杨帆的残酷训练就这样开始了……
……
碧湖山庄,只看到邹东华站在一艘小船上,由一个仆人在不断的划船,船上放着一个装满沙子的漏斗,这漏斗设计的很精巧,沙子全部流完的时间刚好是一个时辰,邹东华突然喊道:“快,游快点,这样慢吞吞的样子像是在训练吗?快点!”
湖水中,一道身形在湖面上不断的游着,这正是杨帆,按照邹东华的说法,游泳能够培养身体的协调性和柔韧性,虽然看着普通,但却是最简洁有效的方法之一,所以杨帆直接被安排在这里不断的游泳,并且毫无保留的拼命游。
时间也是过得飞快,转眼就过了一个半时辰,此刻杨帆已经感觉到全身乏力了,但是邹东华的声音此刻却如同恶魔一般,不断的催促着杨帆使劲游,某一刻,杨帆终于顶不住了,好想停下来啊,这是杨帆现在的想法,但是手脚却没有停,因为邹东华给他的要求是在有限的时间内围绕着整个湖面游一圈,这个湖可不小,光是占地面积就达到半平方公里,有五十万平方米,可想而知杨帆现在的感受是多么的难受,腿软,手酸,脑袋发胀,这是杨帆此时此刻的状态!
可是想到自己如果只能这样平庸的度过此生,不能成为自己父王的左膀右臂,又想到大哥二哥都各自展现自己的才华,独当一面,自己如何能够甘心,所以一直坚持着。
“快,再快一些,磨磨蹭蹭的像什么样子,一个女孩子都要比你强!”邹东华冷酷的声音传了过来。
杨帆从思绪中回过神来,听到这话,眼里也是闪过一丝狠色,连忙手脚并用的加快往前游去,游着游着,脑袋的膨胀突然感觉消失了,手脚又有了那种一丝丝的清凉感觉,那种从身体内慢慢散出来的清凉,让他全身一阵轻松,狠狠地喘了口气,又继续的往前游去,但是,这次却不同了,杨帆眼里透着兴奋,更加加快速度的往前使劲游。
超越生理极限!
他慢慢的开始享受这样的感觉,随着时间的推移,杨帆在这个过程中又一次超越自己的极限,终于按照邹东华的要求游完一圈,整个人感觉一阵虚脱,艰难的爬到岸上就躺了下去。
“还行,三个时辰多一刻钟游完。”邹东华淡然的说道。
杨帆现在躺在草地上,拼命的呼吸着的新鲜空气,想让自己尽快的恢复过来。
可是邹东华如同魔咒般的声音冷漠的传了过来:“你既然慢了一刻钟,现在就罚你用这一刻钟的时间跑回练功场去,并深蹲一百个。”
杨帆顿时傻眼了,瞪着眼睛说道:“用一刻钟的时间跑回练功场去?还要做一百个深蹲……”
杨帆现在别说跑回去,整个手臂连抬起来都感觉到艰难。
“你有意见吗?”邹东华反问他。
“我有意见!人的生理极限是可以锻炼身体没错,可是一下就这样玩命儿的练,我的身体会承受不住,奔溃的!我已经感觉到自己的极限了。”杨帆气鼓鼓的说道。
“我是你师傅,我要怎么训练你是我的事,你需要做的就是执行我对你下达的一切命令,如果你认为我的训练方式有问题,不想再按照我的方式来训练,我可以立刻离开,像你这样懒惰的弟子,给一个我都会嫌多。”邹东华看了一眼杨帆平淡的说道。
杨帆脸色一变,哀嚎了一声:“不带这么玩儿的吧!”
但很快就执行了命令“是。”眼睛幽怨的看了邹东华一眼。
起身深吸了一口气,然后就跑了起来,刚踏出一步,就感觉腿部发酸,小腿肚子一阵发胀,往前一偏,就要往地上摔去,两腿本能的往前一跨,去稳住身形,小腿也是在这个时候传来一丝丝清凉的感觉,杨帆心中震惊无比“这……怎么回事?”
在后面的邹东华看着这一幕,轻笑了一声,心道:“游泳是手部发力而已,腿部只是配合,但既然手臂都坚持下来了,腿部当然还可再进行一组训练了,这点判断都没有,如何当你的师傅呢?”
但想到杨帆刚刚满脸怒容的质问自己,无声的摇了摇头笑了起来。就抬脚跟在杨帆的身后去了。
……
傍晚,杨帆正享受的躺在温泉中,一天的生理极限训练下来,全身上下都是各种酸麻,他甚至可以感受到全身的肌肉缓缓的发生变化,杨帆脸上洋溢着幸福的表情,高声叫道:“这才是真正的享受啊!”
邹东华不知何时出现在温泉旁边,还是一如既往冷酷的说道:“这碧湖山庄的温泉具有一定的疗伤功效,长期的泡在这里面对你的身体极有好处,等会泡了三个时辰后,去李老先生那里涂抹一些药酒,你的身体吸收这些药酒对你很有好处。
”知道了。“杨帆此刻快活着呢,哪管那么多,随意的挥了挥了手说道。
邹东华也不在意,转身就走了出去。
……
第二天,练功场上,邹东华笔直的站在这里,杨帆这回可不敢再迟到了,早早就来到了练功场,不过说来自己也觉得奇怪,昨天那样玩命儿的往死里练,一副要死去活来的样子,但经过温泉的浸泡,再涂抹药酒被身体吸收进去后,第二天竟然就生龙活虎的。
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