一路上李岩玩尽花招,威逼利诱,成功的把一趟的变成了快2o趟,足足跑了4o公里
全体做完后,用了4个小时,趴在地上一动不动喘着粗气
此时李岩再次抱着一口大锅,走的五人面前:“这才刚刚开始,你们就爬下了,真是菜鸟”
五人咬牙切齿,敢怒不敢言,纷纷从地上相互搀扶的站了起来
李岩露出招牌似的微笑:“这才对嘛”
“我估计你们都饿了,我可是亲自为你们准备了丰富的午饭”
“你们有口福了,我的手艺可是顶级的”
五个看到李岩招牌的微笑,有看看锅里面黑乎乎的烧焦的大米饭,心中再次默默流泪
五人早就没有了反抗之心
从早上到现在,那么大的训练量,肚子早就不争气的叫嚣
五人也顾不得考虑太多,伸手抓起锅内的黑乎乎烤焦的米饭,开始狼吞虎咽。
“呸呸呸,怎么还有石子”
“我这还有草”
“呕”
“蚯蚯蚓”
李岩看着众人惊恐的表情,笑的更加灿烂了:“我只给你们5分钟的时间吃饭,我不希望你们碗里留下一粒米,同时5分钟后全体集合,如果少一个人,嘿嘿”
李岩说完转身离开,五人连忙一边吐,一边大口大口的吃,太酸爽了。
下午站了2小时军姿,1ooo多次俯卧撑,1个小时端腹
一切结束,已经是晚上八点钟了,当李岩宣布结束的时候,五人直接瘫倒在地
吃晚饭的时候,手已经抖的拿个碗都拿不起来。
李岩知道高强度的训练,需要的营养更多,早就准备好足够的粮食,至于肉食,漫山遍野都是
至于做出的味道如何?
可以参考黑暗料理,重盐重油,有点糊那是家常便饭,五人每次都是含泪吃完。
很快“魔鬼周”过去了
最后一天,李岩的考核题目就是徒手猎杀动物
效果很明显,不到半天,众人猎杀3头野猪,一只山豹子,野鸡野兔无数。
豹子私下感叹:“以前自己猎杀一头金钱豹,都险象环生,现在猎杀野猪都这么轻松”
李岩在“魔鬼周”训练中,加入了擒拿格斗和八极拳,不仅提升了五人的体力敏捷度度协调能力
更重要是提升了五人的意志力和相互协作能力,这次有了如此丰厚的结果
下山的时候六个人,包括李岩在内,个个衣服破烂,头粘连,身上到处都是伤口
可五人个个眼神坚定,精神抖擞,只有在百战精兵身上才能看到。
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