卿清荷看了他一会儿,“吃掉!”
“卿卿,你知道很多人是怎么胖起来的吗?”
“怎么?”
“就是剩下的总是让他吃,吃不下了也让他吃。我吃下这个包子,我一早上就白跑了!”
卿清荷皱着小眉毛,“不对,你买的时候可以少买一点,买你觉得七分饱的量。这样还剩一点,你吃完也最多八分饱。既不会浪费也不会长胖。吃饭本来就不能吃太饱,饭饱神虚,还留点空余给精神食粮,这样人才会精神!”
姜凌看着她,服了,无语。
“我拿回去给胡智波吃。”
“嗯。”
姜凌拎起一个包子回宿舍。
“姜凌哥,带水杯啊!”
“知道了!”
虽然他是打算认真减肥,但她是不是太认真了?减肥就悄悄减,然后惊艳大众嘛!干嘛要告诉这个犟妹妹?想偷点儿懒偷点儿嘴都不行了。
回宿舍把包子扔胡智波床上。
胡智波被包子砸醒,抓着脸上的包子,“谢谢班长……才一个!”
“七分饱就够了。”
“我三分饱都不够啊!”
“那还我!你个饭桶!”
老胡连忙塞嘴里。
姜凌把所有水瓶倒光了,勉强凑了半盆水,脱光衣服擦擦身上的汗。
韦一航在对面上铺坐起来,看着他白花花的胸脯黑漆漆的脖子,“妈呀!你们快起来看!我们宿舍有大熊猫!”
“你们特么的不是一样!”
大家都笑起来,军训把大家都整得黑白分明。
拿起水杯才现水都倒完了,姜凌只好提着空水杯到教室,坐到卿清荷旁边。
卿清荷把他空水杯拿过来,从自己杯子里倒一半水给他,又把杯子上的橡胶提绳取下来,从书包里拿出一根扁扁的彩虹绳套上。
“这是什么?”
卿清荷把水杯推到他面前,“你不是说谁先成功对方就要给一个奖励吗?你减肥成功了,我本来想给你买个蛋糕,但是一想这不是害你吗?所以就编了一根绳,以后要多喝水少喝饮料。”
离减肥成功还早呢!但一个小目标就有一个小奖励,真的很激励人心啊!姜凌看着七彩丝线编织的彩虹绳,还坠着一条编织的小金鱼。
“这也是你编的?”
“嗯。”
“这么心灵手巧吗!”
悠闲的大学时代海钓社团生活 开局被拒婚?我转身娶美女福气满满 被绝色师娘赶下山,祸害未婚妻 慕玥璃容成瑾 四合院:众禽针对我?我当狗叫! 修心炼意 夏琳顾奕轩 陈修秦芷 我刷视频通古代,古人都亚麻呆了 冰封末世:校花?我家真塞不下了 读我心后,文武百官都绷不住了 快穿:沙雕宿主拿下了那个反派 农家福宝小神算,带着空间旺全村 人在四合院:我佛系摆烂了 龙珠:我,贝吉塔横推十二宇宙 医妃带着空间去流浪 这个明星怎么茶言茶语 张伟张妍 重生成高冷师叔的小尾巴 飒爽女侠带港口空间穿六零
在末世拥有一辆无限能源的房车是一种什么样的体验你可以组建一只全世界最顶尖的生存团队,在保证食物充足的前提下,每天躺躺咸鱼,杀杀丧尸,有空的话就顺便拯救一下世界。这样就很舒服了...
苏家大房不想养苏绵了,他们说苏绵是个祸害精,把人赶到了五房自生自灭。苏绵冷笑,决定和大房死磕到底。可实际上,不等她出手,隔天把苏绵赶出家门的苏蕙就摔断了腿。那个成日里骂她是妖精的亲妈也闪了腰。大家盼...
方诚被砍下脑袋。方诚被刺穿了心脏。方诚被塞了满嘴大蒜。方诚被拉到阳光下暴晒。方诚被愤怒的仇敌碎尸万段。方诚复活了,对仇敌们摊开双手其实我不是吸血鬼众人怒吼我信你个鬼!...
天地间凶神当道,恶人纵横,杀人放火成仙佛,恶贯满盈坐朝堂!我要为群仙立法,为众生设狱,厘清善恶,各有所报,各有归处!...
闷骚宠妻无底线的糙汉子x外表娇软内心凶残的俏知青aaa 1v1双洁甜宠空间重生打脸不隔夜aaa 逃亡之际,顾安安一跃跳下悬崖。aaa 不曾想再次睁开眼醒来时,她来到了华夏国的八...
简介阎王让我五更活,夫人却让我三更死。天武六年,夜半三更时,天空忽然下起了一场红雨,从此这个世界变得诡异起来(豆芽出品,必属精品!)...