怎么样,她都要借这个机会把自己武装成为一个真正优秀的大学生。
但姜棉再努力,也不会拿性命和健康来博。
开学一段时间之后,经过各方面的调整,她制定了一套计划。
这套计划包括了很多方面,比如作息时间,学习计划,运动时间,饮食计划,等等。
其中作息时间和运动时间是必须严格执行的。
早上五点半起床,运动半个到一个小时时间。
下午也要运动最少半个小时。晚上一熄灯,她就上床睡觉,不管同学们如何,她是绝对不熬夜的。
同宿舍的范雪梅出身军人家庭,从小就被家里的几位军人当成他们的兵一样训练,但她对姜棉这一点也不得不佩服。
这家伙说起床就起床,说睡觉马上就去睡觉,绝不多耽搁一分钟。
然而很多人日以继夜地努力学习,但效果并不好,时间一长,反而有碍身体健康。
学校很快就注意到了这一点。
于是就有“八减一大于八”的口号诞生。
意思就是一天八个小时,用一个小时来锻炼身体和放松大脑,效果会大于八个小时的学习。老师也经常在课堂上念叨“要为祖国健康工作五十年”。
姜棉对这点贯彻得很好。
上一世她就是太卷了,因为空间的事情,还脑补过多,让自己差点得了神经衰弱。
除了早上出操,下午五点钟之后,学校就会把所有教室和图书馆全部关闭,然后放广播,把学生全部赶出去活动,姜棉出了教室就去拉伸身体,然后去跑步。
这时候的颐和园还没有被围起来,圆明园也还是一片荒芜,很多清华的学生都喜欢跑步去这两个地方。
姜棉也喜欢。
跟她一起跑的熟人,除了同班也同宿舍的那两位同学,还有范雪梅。
范雪梅不但自己跟着跑,还拉着其他同学一起来。
但他们没一个有姜棉能跑。
范雪梅开始有点不服气。从小就被当初兵训的人,现在居然跑不过一个在乡下种了几年地的。
不过等跑了一段时间,他们一个个的都气喘吁吁了,只有姜棉。好像呼吸都没怎么加快,一副随时可以陪你再跑十公里的样子。
最后有人提议可以来一次比赛,不论路程,以体能为终点。
“你原来到底是干什么的?这么能跑。”范雪梅实在是跑不动了,看着前面正在原地抬腿的人问道。
“五岁之前的事不记得,五岁之后在农村生活,后来回到城里上学,再后来下乡,一共种了四年地,直到去年参加高考。不信可以去查。”姜棉还在原地做着抬腿的动作,笑眯眯的,“还要不要再跑?”
“不跑了。”范雪梅吐出一口气,泄气道。
她都快断气了,没看见吗?还跑。
她也不是输不起的人,被更有本事的人超越不是什么见不得人的事。
不过她对姜棉倒是更加佩服了。
这件赛跑的事不知道怎么就传了出去,进入清华后的第一届校运会,姜棉就被体育委员抓到,参加了好几项的田径比赛,而且项项拿冠军。后来又进了校田径队,参加京市高校运动会的时候,也是多次夺冠。
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