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第20章 冬训之始（第2页）

何止是听说过，那简直就是如雷贯耳好吗？

迈克尔·约翰逊，美国传奇短跑运动员，目前的200米、400米世界纪录保持者——19秒32&43秒18！

“教练你还参观过迈克尔·约翰逊的训练营？”

“嗯，那是03年巴黎世锦赛之后的事情。”黎庆点了点头。

“你胡恺师哥是01年进入清华的，02到03年他的成绩虽然在逐步提升，但进步的幅度并不大。

那时候刚好听说迈克尔·约翰逊开设了精英训练营，所以就想着能不能去学习一下，提升我自己的执教水平，毕竟活到老学到老嘛。

去了美国跟迈克尔·约翰逊交流学习之后，果然见识到了很多新东西，回国之后我立刻就调整了你胡恺师哥的训练计划。

去年9月份的合肥大奖赛总决赛，你胡恺师哥第一次跑进了10秒30，200米项目也跑进了21秒......”

“看来您那次去美国学习，成果还是很丰厚的。”文浩插话道。

“嗯，的确如此。”黎庆把训练计划文件表收了回来，语重心长道：

（）;（）　　“你是我见过的最有天赋的年轻人，这份训练计划并不是最终版，我会不断地根据你的训练数据进行调整。

在训练的过程中，我希望你不要喊累叫苦，要勇于挑战自己的生理极限。因为只有不断地挑战生理极限，你才能获得真正的突破，才有可能去实现你在采访所说中的豪言。

我希望伱能够成为第一个打开10秒大关的黄种人运动员！为了这个目标，我和你胡恺师哥，还有清华大学体育部，会竭尽全力为你提供帮助！”

尽管文浩此时还没有正式加入清华大学，但黎庆已经把他当成了自己的衣钵弟子来看待。

打开10秒大关，对于当世任何一个黄种人运动员、亚洲运动员来说，都不过是一个奢望，是一个可望而不可及的目标。

伊东浩司、朝原宣治、末续慎吾，这三位霓虹名将都曾经无限接近这个“黄人种极限”，但却都在他们最巅峰的年纪与之擦肩而过。

短暂的擦肩而过之后，他们再也未能接近这扇曾经对他们半开着的大门，原本无限接近的目标逐渐又变成了遗憾和奢望。

而在文浩的身上，黎庆看到了一股野心，一股将“打开10秒大关”这个无数亚洲名将们都无比奢望的目标，当成了囊中之物的野心。

而这，正是这个时代的国内短跑运动员、亚洲短跑运动员所缺少的。

当然，有野心还不够，没有天赋，一切都无从谈起。

幸运的是，这二者，文浩都完美具备！

文浩揉了揉鼻子，总感觉黎庆这一番话下来，是想跟自己玩煽情的......

偏偏煽情这东西，他是真的玩不来。

于是他直接无视了黎庆热切的连身，活动活动身体道：“教练你别说了，快开始吧，我已经等不及要训练了！”

“......”

“行，开始训练吧。”黎庆略感遗憾，点头道：

“早上的内容主要是有氧耐力训练和一般身体训练，先做拉伸活动，把身体活动开来之后来一组3000米法特莱克跑......”

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