书香小说网

第215章 特种兵体能师(第1页)

江恒宇自从上次看到席贝贝和周明宇在一起时就心里憋屈,不高兴。一周都没有去找小贝了。而他的房产投资规划也迎来了抢购潮的契机,所以他也是异常忙碌。

这日他约了胡浩翔、博士、宫北奇一起来了健身俱乐部……

———————————————

小贝,

看着跑道上的小女孩儿在奋力奔跑着,周明宇满脸宠溺的喊道,

听到喊声,她降低了奔跑的度,回头看到的是一个熟悉的面孔。

明宇哥哥,你怎么知道我在这里?她停下来等着他,

我去家里找你,正好爷爷奶奶在家,说你来了这里练体能。

这样啊!你这段时间怎么这么悠闲啊!

当然是为了你,为了助力你在2o22年冬奥会上夺得金牌啊。他走到她的身边宠溺的揉了揉她的头说道,

谢谢明宇哥哥!

【明宇身边的男人看到小贝的一瞬间让他眼前一亮,太漂亮的小姑娘了。怪不得他的好友为了等她不谈恋爱。】

小贝,我今天给你带来了一位新朋友,这位是我的好兄弟——毛永泽。

永泽,这就是我常跟你提起的小贝。

你好,小贝。

你好,永泽哥。小贝看着一身迷彩装的毛永泽,永泽哥是军人?

周明宇宠溺的笑了,小贝,永泽是一位特种兵。今天请永泽过来,就是帮你练习体能的。

哇,我太开心了。谢谢永泽哥。

不用客气!我们现在也是朋友了,对不对?

嗯,她明媚的笑耀眼极了。

——————————————————

体能训练正式开始

毛永泽对小贝的每一个动作都严格把关。他手把手地教小贝如何正确地进行俯卧撑、深蹲等基础训练。

小贝,注意你的姿势和呼吸。

对,再深蹲。好,很好……

在他的指导下,小贝的动作逐渐变得规范而有力。

……………

随着训练的深入,毛永泽开始加大难度。

他让小贝进行长跑、障碍穿越等高强度训练,同时也不断鼓励她挑战自己的极限。

氪金神豪之纵横三国志战略版  宋翊李晴柔  末世之下,拯救诸天人族  白狐1缘起  异界之至尊魔皇  SSS级雇佣兵之王  九龙玄蛟  谢少凌李明湘  我能创造无限序列  咒回:请两位放过狗卷小姐吧  末日降临:你练异能我修仙  七零年代,致富从下乡开始  苏辰唐依晨  快穿,魔头宿主超厉害的啦  叶芸秦铮  繁枝闹叶  王晴李振  秦天伊美  龙王传说之我是剑神  双喜岁岁  

热门小说推荐
明末匪事

明末匪事

崇祯元年,陕西大旱崇祯二年,陕西大旱崇祯三年,陕西大旱崇祯四年,陕西大旱…有完没完?还真没完。要知道这场大旱是中国乃至人类历史上少有的,其持续时间之长受旱范围之大,为近五百年所未见。五百年?孙悟空都从五指山下出来西游了,顽石已长满青苔,沧海都变成桑田了,这么绝的事情咋就让明末陕西百姓给遇上了。灾荒时间长了,地主也没余粮,皇帝也没闲钱,不征税紫禁城就得关门。啥也不说了,该征税的还得征,陕西也不能例外。奶奶的,都这样了还要收税,让人活不?陕西百姓经过一番深入的思想斗争,联系一下当下国内的基本形势并结合本地区的区域特点,广大民众决定起义,理想远大的当起义军,理想一般的当土匪。好了,大环境就这样,提起刀开始干活吧!小说交流群号456361091各位书友要是觉得明末匪事还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

快穿之女配只想搞事情

快穿之女配只想搞事情

快穿之女配只想搞事情快穿三千小世界做任务,作为炮灰女配,她只想搞事情...

渔人传说

渔人传说

我有一座房子,面朝大海,春暖花开当其它人向往都市的繁华喧嚣时,他却选择回归荒废多年的孤岛老家当其它人感叹近海无渔,生活难以为继时。他每次出海都满载而归,赚钱比捡钱都容易看渔家子弟出身的庄海洋,...

刑侦笔记

刑侦笔记

接档文绝命法医在预收求收藏完结同类文刑侦档案一起残肢案的侦破陷入僵局,重案组组长陆俊迟去华警求教。陆队长原本以为会得到一位德高望重老教授的指点,没想到遇到了一位体弱多病又事多的冰美人苏回给他...

快穿之炮灰打脸忙

快穿之炮灰打脸忙

所谓虐渣一时爽,事后火葬场,身为他人人生路上的绊脚石,炮灰总是徜徉在火葬场中不可自拔。无忧身为炮灰却是个虐渣小能手,虐遍天下无敌手,让主角们痛哭流涕叫爸爸。渣渣们,爸爸来了...

每日热搜小说推荐