“我给你们一个参照的数据,每次跑位和接球之前,你们至少观察周围10次以上,优秀是15次,越多越好,等你们能够做到了,那你们就会发现,一脚出球真的不难。”
所有的球员都注视着杨诚。
甚至包括布莱恩·基德、萨德·福赛特和奥利弗·巴特莱特等人,也都同样注视着杨诚。
这位年仅23岁的“天才教练”,在过去这几天,真的给他们带来了太多的意外和惊喜。
“在这里,我还要告诉你们一个道理。”
“你们从小到大接受的足球培训都告诉过你们,球员在比赛里,绝大部分时间都是无球状态,你们必须要善于利用无球状态下的跑动。”
“在我们球队里,你的每一次跑动,不仅仅是在为周围的队友创造接应点,同时也是在为自己创造传球线路。”
“我们每一个人都积极地跑起来,都为自己,为周围的队友去奔跑,那我们就是一个团结有力的整体!”
杨诚对跑动接应的要求是,训练中至少要保持持球者周围同时拥有3个以上的接应点。
如此一来,到了比赛里,哪怕是面对对手的紧逼,也能确保同时存在2条以上的出球线路。
而让球员和教练组意外的是,杨诚对球员的跑动要求很多,对传球配合的套路却没什么要求。
或者说,他只有一个要求。
简单!
越简单越好!
“在足球场上,越简单的配合套路成功率越高,速度越快。”
所以,在训练里,杨诚要求教练组安排的传球套路都是一些最简单最基础的项目。
例如3人组的接球推进和空切接球等。
他的想法很简单。
只要把这些最简单的基础练好了,球员在球场上配合得流畅,比赛踢得从容,那很多看似复杂高深的配合,自然而然就出现了。
……
开过会,杨诚把谜底揭破,同时也让球员明白他的想法,接下来的训练就理所当然地围绕着杨诚的计划来展开。
而且基本都是在进行有球训练。
甚至,连防守方面的训练都很少。
布莱恩·基德主抓球队整体的无球跑动。
针对球员个体,教练组则是给出了不同的针对性特训方案。
例如中锋乔纳森·斯蒂德,主要是加强弹跳。
莫德里奇主要是加强身体力量。
魁梧强壮的赫德尔斯通则是被要求进行速度强化训练,提高他的跑动能力。
萨德·福赛特则是作为运动表现师,定期通过不同的身体测试,来衡量球员的身体状态。
同时也在不断改进训练计划。
到了7月中旬,经过了两周的高强度集训后,萨德·福赛特提交到杨诚手中的测试报告就显示出,球员在体能、力量对抗和稳定性等方面,都有了显著的提升。
布莱恩·基德的评估,以及杨诚平日里在训练场上所观察到的,球员已经在训练中逐渐适应了杨诚的要求。
这让球队上下,每一个人都对新赛季充满了期待。
但杨诚心里很清楚。
想要打造出一支成熟稳定的球队,远没有这么简单。
这才仅仅只是一个开始。
[咒回同人]肝露谷,但咒高物语 江东合伙人 别人御兽,你御兽娘? 全民转职:死灵法师!我即是天灾 穿成首辅大人的渣前妻 明月何皎皎(1v1h) 海上舟 穿成糊咖和黑红女主组CP 穿成渣A后我绝不离婚 人外有人 北地春(NPH) 绝地求生之丧尸横行 淫虐乐园 顶级绿茶穿到恋综后 当白月光手握剧本 病美人他不想摆烂[穿书] 妒烈成性[重生] 章华终宴所(骨科) 在这崩坏的世界我却坚持纯爱(1v1sc剧情H) 重回八零,我破了命案九千宗
和编编商量,本文于2019年10月26日周六入v,感谢大家的陪伴,也请以后继续支持,么么哒。陆珩第二部,第一部路指专栏反逆袭法则快穿作为法修第一人,陆珩是在修真界横行千年而无人敢惹的活祖宗。可当他来到小世界...
神医魏若穿越书中女配,被人丢在乡下十年不闻不问,直到十三岁才被接回来。众人看她整日就只知道种花种草种粮食,便觉农妇无疑了。身为真假千金中的女配真千金,魏若既不想跟男主谈恋爱,也不想跟女主争宠,她一门心思地搞钱,搞钱,搞钱!当假千金还在担心魏若这个真千金的归来会影响到她的地位的时候,魏若已经默默攒下一个小金库了。当假千金还在想方设法吸引男主注意力的时候,魏若已经做了大财主了。要钱有钱要粮有粮,铺子开了一间又一间。后来她哥哥做了首辅,她老爹做了大将军,还有那个坐在龙椅上的,是她夫君。...
...
首发网站qq阅读三千位面的一个憨批系统,无意之中听从主神的话,强制性绑定了一个废物宿主。系统宿主,你想家缠万贯,坐拥豪宅么语兮不想。宿主宿主,你想拥有金手指,男宠几千么语兮不想。系统宿主,你想...
乖,就生一个!新婚夜,她被富豪老公抱在怀里,轻轻哄骗,莫小北捂紧睡衣,拒绝履行夫妻义务!明明说好假结婚,为什么变成羞耻地延续血脉?婚后,老公热情如火,她软声撒娇老公,我要休息!章伯言合上文件,轻笑一下,抱你回房间休息,嗯?五分钟后,莫小北握拳流泪,不是和你一起休息啊!谁说章伯言是禁欲系男神?骗人的!!!他明明就是个闷骚腹黑的奸商!1对1宠文,宠无下限...
苏檬因为太受宠被死了,被迫穿进书里历练。于是苏檬为了拉仇恨值开始疯狂发柠檬,一天不发就腰酸背痛腿抽筋儿某女配凭啥你比我强苏檬投胎是个技术活,下辈子好好练练哈听说你大哥是金融...