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0047 上击青冥下抄碧水2更(第1页)

“燕归拳乃燕形拳派系的基础拳法,燕子善于飞翔,上击青冥,下抄碧水,闪避折转,非常灵活

歌诀有曰:翻身抄水,提肾固腰,闪身亮翅,降心补脑;钻天观顶,抄水视足,提取肾精,燕形冠甲。

无论是普通武学《燕归拳》,还是真功级别的燕形拳,掌握以上四大要领,你便领悟了此拳法的精髓。”

学拳先学理。陆沉舟一丝不苟的听着,传授自己的看家本领,姬玄通讲起来可谓是得心应手,滔滔不绝。

讲完理论,便是实练。

姬玄通带着陆沉舟来到木桩区。

“你已经掌握了《掠海身》,这《燕归拳》直接从木桩上开练就行了,将拳法和身法结合练,就和你的《黑虎拳》搭配《过山身》一样可事半功倍,你且看着。”

《燕归拳》不算是独门武学,古已有之。

姬玄通也没有藏私,让其他学员一并来观看。

“没学的注意看,学过的也来温习一下。”

杜门等人心中暗喜。

若非指点陆沉舟,姬玄通都很少在公共课上指点他们,一般都是师如玉代课,以保证核心课的价值。

今天算是沾光了。

姬玄通如燕飞腾,落在木桩上。

“《燕归拳》共有二十四式,其中有一十六式结合身法、步法来练是最好的,第一式金燕展翅……”

陆沉舟看的目不转睛。

“这才是燕归拳!”

姬玄通打,众人跟练。

其他在训练的学员也纷纷过来。

下午的时间,武馆充满了汗水和奋斗的气息。

“陆沉舟,学的怎么样了?给大家露几手?”

姬玄通有心想让自己的真传好好表现一番。

“好的,老师。”

陆沉舟上桩,打起《燕归拳》,初时还有些生疏凝滞,可他用黑虎过山的思路去练时,逐渐便上手了。

最后,他收势站定。

“打得一般,献丑了。”

众人鸦雀无声。

外人不知道,学员可清楚。

陆沉舟之前压根没有打过《燕归拳》啊?

这才一下午就入门了,让那些学了十几节课乃至几十节课的学员们情以何堪?你他娘的管这叫献丑?

杜门内心又不是个滋味了,本来他以为自己坦然了,他发现那是因为他低估了陆沉舟的上限。陆沉舟和自己切磋,保留太多了,他们完全是两个世界的人。

重生成高冷佛修的钓系男妃  全民躲猫猫  论错误的报恩套路+番外  把你宠胖+番外  我在修仙界拐带妹纸  (花样美男同人)穿越花男之我是具俊燮  十二妖精系列之马到成功  穿成年代极品他亲闺女+番外  公主无德  遗忘  困兽+番外  [原神同人]风岩双神摸鱼记  咖啡与酒  女配后宫升级记+番外  色/界天+番外  逢春  (综同人)被分手的前男友们又追回来了  郁郁颂颂+番外  八零娇女有空间  被学弟缠上了怎么办  

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