翌日
李扬和李季一如往常正在集训教学。今天秦文没有出任何差错,昨天的余恨一直在秦文心中,他从不正眼看李季一眼,好在现在基本上是他父亲李扬在教学。李扬和他这儿子可一点不像,教学很讲道理,也不随意辱骂弟子,这让秦文很是尊重。
昨天和今天一直是在教广为人知的基本功,比如扎马步,平板支撑,卷腹俯卧撑之类。
阳辉武馆的新弟子们大都在未入馆时便有不少的基础,这两天自然不在话下,天气虽然炎热但比凉薄的人心好受多了。秦文在登神长阶的力量加成下,只用练习几次把动作做标准来也可以得心应手。
九月初的炎热天气还未完全褪去,四排二十几号弟子正在一块空地上反复锤炼着身体。
只见李扬负手走来呵呵笑道:“好啦,大家休息一会儿。我看我们排资质都很高啊,这些基本功不用太花时间了。”闻言众弟子开心地席地坐下,只有在领头的李季还撑着扎马步的身体。
李扬整了整身上的黑衫与大家坐了下来,说道:“大家愿意投入我阳辉武馆跟随我李扬学武,也是对我李扬的一种认可。我李扬很是高兴。”
“我对大家一视同仁,也不存在什么对落后的人啊,有中饱私囊的说法,除了我这不懂事儿的儿子呵呵。大家都知道,李季一向是讨人嫌的,今后大家有什么被欺负的地方只管和我说,他是大师兄没人管的住那我来管他。”
此时在身边休息的杨聪低声对秦文说道:“喂秦文,你可能不大了解,我是墨镇本地人。老扬头可是出了名的公私分明,在我们墨镇几乎是坊间美谈了。就昨天你被李季欺负,我就在晚上自个儿找老杨头告状去了。你看李季那样儿,肯定是挨罚了嘻嘻嘻。”
秦文看着李季受罚倒没什么快意,他只想亲手报复这个人。这时李扬的声音传了过来:“好,大家安静。我知道大家来我们武馆都是奔着入品到八品武者来的,将来走出武馆后有一个好出路。八品武者的地位和待遇不必我多说,那可和正经考试出来的秀才比也不遑多让。”
“我李扬本人也是一位老七品武者了,教出过的入品弟子数以百计之。不瞒大家说,我二十五入品三十进阶七品,但这快十年来竟然毫无寸进,未能再为墨镇添上一位六品强者,实是悲叹。”
“六品武者比之七品更是超越十倍有余,如今墨镇最强者王莽便是三十得道进阶,一袭青衣,守护着我们墨镇的荣誉。”李扬清了清嗓子平静又坚定地说道:“重振墨镇荣光,我辈义不容辞!”
一阵热烈的掌声包围了四排,大家都对李扬的精神肃然起敬。“好啦,着眼现在,我这老身体在武界中马上也四十而衰了;所以我更注重培养墨镇的新一代,今日开始,我便将我杨氏的《春雷拳》一一相授。集合!”
四排很快各就各位,秦文站得笔直感觉腰杆子充满了力量,静静地等待老杨头。
“春雷拳。分练法和打法,练法又分为“春雷三十六式”和“春雷呼吸法”两部分。现在我先教你们春雷三十六式的拳术动作,动作熟悉后每一个动作需搭配特殊的呼吸法,唯有如此才能起到锻炼效果。”
几十个看似无奇的动作,当搭配特定的呼吸秘法演练下来,秦文只觉得比什么俯卧撑艰难数倍不止。如此反复练习了半天秦文终于做到将动作和呼吸法牢牢记在心中,可以自行练习了。
十二天过去,秦文独自在训练场一块空地上练习着。第一次打全三十六式,三十六个动作打完,满身大汗,浑身炙热,身体的肌肉抽动着几乎达到秦文的极限。
只有这样逼近肉体极限的酸痛才能有身体的突破,肌肉在未破坏的情况下结合营养的修复可以快速地生长开来。但秦文不甚精细的某个动作,呼吸法一个没注意咳嗽了起来。
身边突然传来熟悉的声音:“当心了,你的体质和体力都还不错,比想象中更快掌握了练法。但是不要急于求成啊,注意休息和饮食,更有裨益。”老杨头不知什么时候已经到了秦文身边。
普通人练到这个程度一般需要个把月的练习和努力。秦文虽是读书出身又不经常参加田间劳作,但好在打小就有习武的兴趣,加上目前十一点的登神力量属性,秦文在力气方面可能已不输八品武者太多了。
秦文忍不住问道:“师傅,照我现在的进度,有可能通过内院考验吗?”
秦文感觉自己加了五点力量后对那个瀑布考验也不再畏惧了。想着有机会亲自去那里试试能爬到什么程度,瀑布一直是阳辉武馆的锻炼场所,有不少自信的弟子会在正式考验前独自去挑战自己。
李扬现在的内院弟子包括李季不过五人,想进入内院要么通过考验要么在考验之前达成入品实力。而能爬上瀑布离入品也只是时间问题了。
李扬儒雅地笑笑,“想得挺美啊,你刚掌握练法,后面还要练出武者血气、贯通周身的正经百络,才能算入门入品。”
练出武者血气,贯通正经百络的入品普通人一年半载都算神速,更多的是年时间都不奇怪。而瀑布考验的间隔不过三个月,可见对修炼天赋的要求是多严苛,只有真正有机会冲击七品的练武奇才才能做到这般神速。
“你虽然练习春雷拳速度不慢,但是这些靠后天努力也不是什么罕见的事情,但修习到入品境界可不只是磨练自己就能快速做到的。你我都知道,肉体的锻炼饮食补物也是相当重要的一环,别看那些白白胖胖的富家子弟平时哼哧哼哧地喘大气,要你接他一拳可不是普通人能接得住的。”
“修炼好比行路,有些人的道路早已被前人开辟清扫,赤脚走在毫无沙石的路上,自然畅通无阻。好啦,不说太多,早点休息吧。”说着李扬拿上秦文的衣物递了过去。
乞丐元神 港片:刚成坐馆,手下全是卧底? 张生的日常 星际之徒:从弱小到争霸宇宙 我有透视,无所不能! 女尊:大佬逃荒种田宠夫郎 平步青云 剑里乾坤 重生三国:吕布称霸! 一统天下全靠朕自己!系统:笑了 我有一个避死模拟器 游戏入侵,钱是废纸?我大量收购 快穿:恋爱脑大佬只想宠我 斩妖司:我无限回档,花式斩神诡 逍遥之征服万界 清穿:宫女在康熙后宫养崽 短视频:万界最强孙悟空 随身空间:重返山村去种田 1992:老爹带小三卷钱跑路了 我的那些江湖往事
诡异复苏传播恐惧,汲取恐惧的恐惧诡异一人成军的纸人斩断一切的血剑埋葬一切的诡坟抓住一切触摸虚幻的诡手至强防御千变万化的诡皮肤血海滔天消融一切的诡血陆羽以纬度权柄融合梦境,演化梦境世界。以梦境世界吞噬诡异,融合诡异能力,甚至以强大的诡异诡异能力,演化一方方诡异世界。而随着实力的提升,陆羽家里也是渐渐变得奇怪起来邪异奇诡的花草,游动捕食的藤蔓,血光荡漾的泳池,扭曲蠕动的阴影,诡异嬉笑的纸人...
平凡的蓝星出现一个超人会怎样?双穿门,唯一超凡。小目标硬抗核弹...
全网第一本全职法师同人精品,欢迎来指点。陆君旅游巴蜀,随手买到的白虎吊坠竟然源于白虎图腾,被迫穿越到全职法师世界中,这里是蓝星的平行时空,魔法璀璨,妖魔纵横。(不看原著也能看得懂,逐步铺开设定)他双重本源融合,觉醒天生双系的天赋,执掌从未出现过的金系。面对妖魔入侵大势,人族岌岌可危却又不断内斗的局面,陆君立于圣城之上,凛然道我是世界之王,谁赞成,谁反对?哪怕背负煞渊,需一手托圣城,我陆君依旧无敌于世间!剑来!下方七大天使被一剑钉死在城墙上,触目惊心,七位红衣主教尸骨成路。ps在主角安全优先情况下,尽量挽救原著悲剧角色,何雨许昭霆姜凤等。有女主,不拆原著莫穆莫叶cp魔法系除了两个,其他与莫凡都不一样,每个发展路线独具特色。...
一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚,洛青舟被迫入赘,娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地,洞房花烛夜后,他才突然发现我家娘子,不对劲!岂止娘子不对劲,就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人,都不对劲!大侍女甜美娇俏爱撩人,声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重,出剑即封喉。小姨子才华横溢,是个如林黛玉般柔弱娇美的人儿。小表姐高傲蛮横,鞭鞭致命。岳父大人满脸正经,暗地里出口成脏。岳母大人貌美如花,眼生头顶爱翻白眼。二哥一心练武,说要光宗耀祖。而洛青舟,他只想老老实实做个小赘婿,然后偷偷摸摸,天下无敌...
王宣进入隆茂广场,被困其中,等他好不容易离开,原来这已经是地球上的最后一幢大楼。已完本七部作品,有兴趣的朋友可以去看看...
我钟神秀天生秀儿,一路超秀,死了都要秀这是一位秀儿,在异世界不断秀出群伦,秀出个性,秀出我人生的故事才怪啊本书又名我真的不想秀啊...