书香小说网

第七章 日常与力量训练（第2页）

.........

第二天。

陈升打着哈欠，从房间走出。

一番洗漱过后，他便来到厨房为自己做早餐。

拿出六片全麦吐司，均匀地涂上花生酱，并摆上香蕉。

两瓶牛奶，外加两个水煮鸡蛋。

一顿简单的早餐，就这样搞定了。

三明治的配方，还是强哥告诉陈升的。

对方说这样虽然看上去简单，但热量很高，营养价值也很丰富。

很适合陈升。

（）;（）　　半小时后。

整理完厨房的陈升直接出门，准备开始今天的晨跑。

五十分钟后。

跑了六公里的陈升坐在路边，一边喝着水，一边看着面板。

【力量：0.92】

【敏捷：0.92】

【体质：0.98】

【技能点：0.15】

如今，陈升已经能一口气跑完路程的三分之二。

体质属性，也上涨0.02.

方才还虚脱的他，已经能够感觉到体力已经在渐渐回复。

等到健身房再跑一次，陈升的体力就能够挺进正常人的范畴内了。

想到这里，

陈升当即起身，一脸兴奋地朝健身房走去。

半个小时后。

顺利来到健身房楼下。

由于今天出门较晚，此时健身房已经开门。

陈升刚一走进健身房，便碰见黄毛阿伟正在前台领取手环。

对方看到陈升，下意识地撇了撇嘴，直接甩过脸朝内部走去。

“神经病。”

陈升给出自己的评价，随后也在前台小妹这里领取一个手环。

放好随身物品。

陈升来到跑步机旁开始活动身体。

抗战之烽火漫天  名侦探世界的警探  疯了吧，你管这叫检察官  这个外援强到离谱  诸神洗剑录  掠夺诸天：从斩杀索隆开始  超脑系统三岁半  被公主灭了全家后我将她驯服为奴  我的主神空间好像有点不对劲  宝可梦培育指南  医仙被神级Boss缠上了[全息]  神秘让我强大  知否笑长歌  魇醒  从锁龙井开始的进化游戏  解忧文案战争馆  魔眼小神医  养成系修罗场  东京：从巫女大姐姐开始  斗破：多子多福，我打造最强家族