第10章 如何快速走出失恋期（第3页）
宋鸽轻叹口气，接着往下滑。
3，找到健康的替代，比如运动。
失恋从神经角度解释，是因为爽的奖赏没有了，所以感到不适。这也就是为什么很多失恋的人选择买醉或者一夜情。
运动会释放快乐的激素，可以帮助减轻焦虑和抑郁，这也是为什么很多男生失恋都喜欢用打球发泄。
宋鸽眼前一亮，点了点头。
4，可以看一些哲学类的书籍。
很多人在失恋之后会开始怀疑自己，质疑爱情甚至生命的意义，一个人在低谷的时候往往是最有动力思考人生的时候。
一些哲学好书可以帮助我们从小情小爱的执念里跳脱出来。
宋鸽看完左手敲右手，一副受益良多的样子，关掉了网页，转而打开了购物网站。
……
练歌房。
“再见吧长发”
“对你”
“爱对”
“钟爱着短发”
“我送的”
林知行去寝室认了个地儿，衣服换完就来到了练歌房练歌。
为什么要这么努力？
大丈夫生居天地间，岂能郁郁久居人下？
他先练习了《自由自在》的男方全部歌词，这首歌练习起来还算比较容易，有一些“半句”的歌词。
下期看看谁敢说劳资没词，只会“哦耶”的？
半句词也是词！
——短小我是认真的！！！
林知行正打算把女方的歌词录一遍，拿给宋鸽练习，突然兜里手机响了。
掏出手机一看，正是她打来的。
“喂，鸽子。”
“知行，可不可以陪我来体育场玩玩篮球？”
我有一枚命运魔骰 网游之奶个锤子 普罗之主 这个华娱圈，有点奇怪 大周第一神捕，你管这叫狗腿子？ 洪荒武祖传 加点修行：从清明梦开始 脑叶公司：黑昼 我不是赛博精神病 我在大明肝生活技能 玄侠 绿龙博士 开局一座核心舱 维度侵蚀者 四重分裂 人在大宋，无法无天 东瀛怪诞创造时 魂衍天章 重生我选躺赢 我真不是老不死
农门锦绣
...
伯府庶女要翻天
别人穿越带个仓库，婉仪穿越带个空间。别人的空间灵泉，灵丹一大堆。婉仪的空间却是一望无垠的黄沙，连个水滴的影子都没有难道要在这人生地不熟的古代卖沙子看着那个总想取代自己，成为伯府嫡女的重生庶姐，婉...
异世界开发手册
时空管理法第一条禁止五常成建制穿越，然而当五常集体打破禁制，穿越到异世界。aadquo主线任务魔王降临启动成功aaheiaaheiaardquoaadquo魔王正式降临五块大陆aaheiaahei...
温水煮相公
胭脂没有穿越前的人生目标只有一个活下去 胭脂穿越后的人生目标活下去，做个有钱的小寡妇 贤王爷在没有遇到胭脂之前的人生目标只有一个活下去 贤王爷在遇到胭脂后的人生目标活下去，赖...
红楼生涯之贾赦
嫡长子的日常有权衡有取舍活着，不仅仅为自己活着该承担的责任必须要去承担家族，不止是荣耀的延续在其位做其事只求无愧于心贾家，依旧是煊赫的贾家来自贾赦大老爷的自言自语一句话的简介贾赦的生活日常。拒绝扒榜...
异轨殊途
突发异变的生物，莫名觉醒的异能，背后的原因扑朔迷离。种族的争端，不同的信仰，战乱纷纷。人类的救赎，和平的征途，路在何方？所坚信的一定就是对的吗？所疑惑的真的要有答案吗？...