第55章 小念头（第2页）
这招主要锻炼肘部底力，提高手臂上下两个方向的弹性支撑力！”
黄匡忠一边讲解一边示范，同时盯着王云轩，不时的叮嘱两句，“注意沉肩坠肘，动作一定要规范。肌肉不能紧绷，要全身放松。”
“第二招：左日字冲拳-左摊手-左圈手。
首先左臂贴左肘向内摩擦旋转，催左拳至心窝前一拳距离稍停，肘底发力将左拳自心窝中线处，向左前上方45度角轻快击出，左臂打直，呈日字冲拳状；
然后左拳变掌前伸，掌心向上，呈摊手状；以手腕为轴，由内向外回勾绕圈，绕腕部旋转一周后握拳，左肘发力收拳。
这招作用：提高中线发拳力量，抻伸侧肩关节，同时提高腕部柔韧性。”
黄匡忠及时纠正王云轩的错误，“注意出拳角度为45度，手腕旋转要以腕为轴，手随腕转，不是手掌为轴，千万不要弄反了。”
“第三招：右日字冲拳-右摊手-右圈手。
这招与上一招套路一样，只是换了一只手而已，来，你试着做一遍，看你会不会做。”黄匡忠负手而立，笑眯眯的看着王云轩，仔细观察他的动作是否规范。
“动作还算标准，只有一些细节还待加强，整体来说还不错。”待王云轩演练完成后，黄匡忠笑眯眯的进行点评，同时对细节进行指正。
“第四招左摊手，第五招左护手，第六招左三伏手……”
经过一个多小时的演练，咏春基础拳法小念头传授完毕，黄匡忠收马站好，笑眯眯的看着王云轩，“轩仔，小念头教授完毕，有没有不懂的地方？”
见王云轩摇头，黄匡忠笑道：“你天赋出色，基本上过目不忘，只是一些细枝末节需要打磨，不过也没关系，只要勤加练习增加熟练度即可。”
“黄师兄，我听说小念头还有内功心法，你为何没有传授与我？”
王云轩经过狄龙指点，知道小念头需要内外兼修，以为黄匡忠会教授自己内功心法，结果却只字未提，不禁出言相询。
“轩仔，之前说过，心浮气躁是练功大忌。”
“不是不教你，下次上课就会传你小念头的内功心法。”
黄匡忠振振有词，见王云轩仍是一副闷闷不乐的样子，训斥道：“小念头你练熟了吗？没学会走路就想跑，不怕摔跟头吗？还愣着干什么，赶紧加深记忆，努力练习！”
说完拂袖而去，走了两步又转过头来警告一句，“如果下次上课招式不熟练，就继续给我练，一直练会为止，否则甭想学内功心法！”
“轩仔，挨说了吧，煞笔了吧，用不用我陪你对练一会儿。”刘志轩见王云轩挨训，简直比过年都开心，嬉皮笑脸的凑过来，幸灾乐祸的调侃。
王云轩淡淡的扫了他一眼，俯下身撅起屁股，这动作立马把刘志轩吓一跳，犹如惊弓之鸟般惊叫道：“你干嘛，千万不要乱来啊。”
“哈哈哈~”张明浩见状大笑，快乐的笑声在小院里回荡。
调教大明 他是我的不接受反驳 [综英美]男神让我祸害惨了 嬿婉及良时 星际征途：叶星瑶的传奇 我家夫人超有钱 穿越大反派 一路凡尘 借位：宦海弄潮 气运攻略[穿书] 邪武神皇 白石主神 情渊 全小区只有我一个人类 傲剑帝尊 超级魔法农场系统 少年白马：温家毒剑仙，震惊天启 至尊鸿途 老婆太忙不回家，我真离婚你别麻 女总裁的神级保镖
来自娱乐圈的泥石流
记者招待会上美女记者丁佳玲方先生，很高兴采访你。方宇面无表情你高兴的太早了来自丁佳玲的负面情绪787重生平行空间，随身坑逼系统，从快男开始，一步一步带崩娱乐圈画...
绝世唐门之太阳
再次苏醒的灵魂，被改变命运的命运之子。他起初以为他是照亮这世界的光，是温暖这世界的太阳。后来他发现，这世界人们自身的光芒已经足以温暖自己。所以他决定带着这世界的人们，拿起魂导枪，干掉那虚伪的神。说的那么好听，这其实是一个外来的挂逼，拯救另一个本地服务器允许开快挂，却被伪服务器管理员控制的挂逼的故事。...
网游之全民领主
种田召唤争霸文。全球玩家被困在网游领主世界，各种文明混战，群雄争霸。文臣武将大唐陌刀队七千白袍忍者武士罗马军团中世纪骑士印度象兵草原铁骑纵横驰骋！东汉区的主角表示只想默默种田，结果却得到了一个成就系统。房谋杜断万里长城统一十三州封狼居胥解锁成就即可获得丰厚奖励。本书又名我只想好好种田却不小心成为了最大的领主。书友群1054516434（比较水）...
颠世为神
脚踏星河入梦来，手眼通神可囚天。经历人生大起大落，历经亲人的生死离别，他没有放弃，而是依然决然踏修武一途，经历重重磨难，沧海桑田，徘徊在生与死的边缘。如侠客嫉恶如仇，快意武力大陆。看尽世间丑恶，是去？是留？还是逃离这世间，他踏遍万千星球，人挡杀人，神挡灭神，终成就无上之境...
钧仙
天宝，天书，道文，渡世之宝筏。一纪元，一尊帝，横压天下。长生难，一个空前璀璨的辉煌大世，最终能否孕育出仙来位面冷酷孤儿强者回归...
年代空间：反派男配他有读心术
裴甜甜所在的世界因病毒入侵成了末世，而她死在了一场爆炸中，与她一同没命的还有丧尸皇！再次睁开眼，她发现自己穿越到了曾经看过的一部年代文里，附身成了文中团宠女主的对照组，一家子都是炮灰，不得善终，而她更是上蹿下跳狠狠得罪了女主，以至于最后被爱慕女主的大反派清算，被送进了疯人院，草草结束了这一生！...