第2 9章第 29 章（第1页）
周五早上八点要集体测体重。
所有人七点半就被空腹叫去了体型管理师面前，提前和这位老师见个面。
在进rona之前，除了梅笙遥之外的五个练习生都有每季度定期抽血体检的情况，相关的营养方案和健身方案也早就提上了议程。
郝老师跟古希腊雕塑似的肌肉饱满，站在他们面前不紧不慢转了一圈，边转边摇头。
绕过霍刃时忍不住叹气。
“太瘦，曲线根本没有。”
绕过谢敛昀，横着看了眼他扁平的胸膛。
“平时都宅着吧，力量训练不做？”
再绕过龙笳。
“咦——”
“同学们，看看，这就是我们今后共同的努力方向，”郝老师双手握住龙笳的肩，跟展示大型可移动标本似的把他推到五人面前“上下匀称，倒三角不用太明显，同时胸肌和小腿线条一定要漂亮！”
龙笳配合点头“天天练，没敢停。”
谢敛昀一脸冷漠的推眼镜“我不想吃蛋□□。”
“这么说，身材管理的课程也必须在年终拿到b，不合格姜叔一样不让你们出道。”郝老师侧过身，给他们看自己腰侧的肌肉“人鱼线鲨鱼线都算附加分不强求。咱们今年起码要让马甲线清晰突出，不然以后你们接时尚资源也撑不住衣服。”
老师嗓音很宽，说话时洪亮到整个屋子都跟着震。
六本练习生手册被交上来，归他修改营养方案。
“龙笳——继续保持，按照你旧有状态走就很好。”
“薄玦霍刃——增肌，今天起启用增肌饮食方案c，平时多吃高蛋白。”郝老师大笔一挥“蛋□□在负一层公司商店就有，自己刷卡领喜欢的口味吧。”
霍刃后知后觉地看向龙笳“你每天喝的不是奶粉？”
“香草冰激凌味的，”龙笳笑眯眯道“等会回去分你一罐。”
“至于遥遥，”郝老师沉吟道“青少年补钙方案就行，这个我就不多过问了。”
全场唯一一个幸运儿梅笙遥……？
八点钟时姜叔准时出现，穿着纯黑风衣像长着胡子的死神。
“上称吧。”
谢敛昀苦着脸往后缩了一步。
他年终赶了好几个项目，除夕光是妈妈煮的炖肉和海带排骨汤都没忍住。
“上称。”姜叔重复道。
霍刃迅替他上称。
“身高，179。体重，1o5。”医生写着手册“增肌还不够明显，要加力量训练。”
“我需要到达多重？”
医生早就模拟过几套体型方案，不假思索道“十八岁时身高至少185以上，体重一百二到一百三。”
这个数据里没有算上多的哪怕一点脂肪。
姜叔和郝老师同时点头。
“下一个。”
池霁深呼吸着站上体重秤。
“池霁，身高178，体重114。”医生露出不赞成的表情“肌肉量不够，体重还增加了，需要罚站至少一个小时——有按时补钙吗？”
“……有的。”
“下一个。”
龙笳刚想走过去，姜叔伸手就敲谢敛昀的肩头“你去。”
在士兵突击开始二次军旅生涯 史上最强血脉 [综]我的兄弟遍布全世界 我和校草的合租恋人 眉眼盈盈处 今天开始做大佬（快穿） 人在锦衣卫，开局加点祖传神功 捡漏鉴宝收藏我的博物馆举世无双 我，修仙十年，出手既无敌 梦幻西游之林峰的传奇人生 穿成暴发户的前妻[穿书] 仙帝重生，我有一个紫云葫芦 极品小混混的奋斗史 玄学大师不是人 从零开始开荒，打造最强部落 风流神算村医 魔法高校生 第二部 [综]母仪天下 天明 搞垮死对头，他深情诱陷
经济大清
这一年，美洲土著经受着残忍的掠夺，大清沉醉在康熙盛世中，俄国的彼得大帝东征西讨，英国光荣革命峥嵘初现！这一年，一个累死在工作中的小审计员穿越到了大清皇子—...
人在诡异世界，你管这叫养成游戏
我叫李然，正努力的做一名学渣，在上课睡觉的时候，突然被选到诡异世界里成为一名玩家。进入副本之后，我才知道，副本里的一切有多么的变态和丧心病狂。我通过了第一个副本之后，白捡了一个女武神老婆。更要命的是，进入第二个副本，又有一个妖孽的美人看上了我，但她很恐怖，她可以通过褪皮的方式变成各式各样的美人。因为我能看到隐藏提示的关系，每次副本结束我都能与其他玩家拉开巨大的距离。于是，我在诡异世界里当起了资本家赚诡力和积分，然后割韭菜！不知不觉，我成为了诡异世界的巨擘！说好的诡异世界，怎么被他玩成了养成游戏？！...
一世之尊
我这一生，不问前尘，不求来世，只轰轰烈烈，快意恩仇，败尽各族英杰，傲笑六道神魔！...
王牌自由人
...
绝世唐门之太阳
再次苏醒的灵魂，被改变命运的命运之子。他起初以为他是照亮这世界的光，是温暖这世界的太阳。后来他发现，这世界人们自身的光芒已经足以温暖自己。所以他决定带着这世界的人们，拿起魂导枪，干掉那虚伪的神。说的那么好听，这其实是一个外来的挂逼，拯救另一个本地服务器允许开快挂，却被伪服务器管理员控制的挂逼的故事。...
仗剑皇子闯天涯
不争的善胜，往往是后知的领悟。而头破血流的争斗，又是场悲欢离合的体验。万世皇权，转眼间变成虚幻，繁华落尽，处处孤零。郭明轩的世袭爵位如此，殇沫的皇位继承更是如此，是痴醉于夺回霸权？还是笑傲天涯？灭影绝杀江湖戮，干戈寥落泯悲愁。苍琼剑起百丈湫，万里光寒十四州。长大后的殇沫，独自面对江湖险恶，不得不勇斗灭影门门主故遗名及锦衣卫指挥使纪纲，又在艳遇群芳中，选择了奇女冷溶月，两人爱恨纠缠，无法自拔。身世复杂的冷溶月，又该如何抉择？是选择相忘于江湖还是选择与这命运斗上一斗呢？叹世间纷扰，多情自怜恨。灭影镇千魂，苍琼讨叛臣。戎衣更不著，今日告功成。四海皇风被，千年德水清。君看偃革后，便是太平秋。各位书友要是觉得仗剑皇子闯天涯还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...