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第298章 我突然意识到以前经常被亲人pua以至于我自卑精神内耗(第1页)

今天一定要完成的目标:

1培养宝宝睡整觉的能力,陪着她睡长觉,让他有安全感。上午93o-11o睡了一个半小时,下午2o-43o睡了两个半小时,睡饱了果然儿子精神头就好了。奶奶来了,我就解放了,女儿早晨老公送,儿子奶奶带着,我做做饭,早晨起来我就可以开直播运动了,高兴!

2完成今天的写作!

3睡前拉伸半个小时。

早晨65o儿子醒了,这几天儿子天天唧唧歪歪,哭唧唧,我自己带着累死了,夜里也不好好睡,我困死了,本想着昨天老公来了能帮我带带,昨天晚上自己在女儿房间睡的,听不到儿子哭闹,自己睡了一夜安稳觉,我一夜没睡好,早晨儿子醒了我自己带着,心里突然很不舒服。突然想明白一个问题:老公根本帮不上什么忙,孩子还是我自己带着!儿子自己坐在床上玩着,我闭着眼睛想,我突然想到:我每天心惊胆战什么,这是我的家我的房子,这是我的孩子,都是我的,他给孩子买早饭、带儿子送孩子上学、这些活他替我做了我就不要做了,我就可以放松自己给自己放放假,自己偷懒想躺在床上不起来就不起来,谁也没有资格说我。

我想把油饼和八宝粥拿床上来吃,趴着边缘吃的,真开心,我顺从自己的内心,我自己宠自己,放纵自己,他也别想说我,我自己吃的,家里的卫生是我自己打扫的,我自己做的自己收拾。饭是我自己做的,想不到以前自己为什么那么苛待自己,不做自己喜欢吃的菜每次迁就老公的口味?孩子是我的,有人给我带孩子我自己偷着乐高兴,干什么自己找罪受,跟老公生气自己精神内耗,不知老公pua自己,我现在现以前我自己经常自己pua自己,导致自己不自信,自卑,感觉自己不值得一切好的东西,自己很笨,我很失败!

我逐渐认识到:以前的我因为亲生父母那边,姐姐不断地说我这做的不好那做的不好,养父母哥哥那边的说我做的不对,老公对我的不对打压我,婆婆不断的拿话压我做事让我难受(我现在还不知道怎么表达那种感觉),周围的一切在否定我,说我做的不对不好,我自己慢慢的怀疑自己是自己笨,是自己不知道人情世故,是自己不好所以没有人爱我,是自己做得不够好所以不夸我,一切的一切都是我自己做得不够好,以至于以前初中、刚进入社会那个自信满满的女孩越来越自卑,现在什么话也不敢说就怕说错话做错事,可是我什么都不说也被人欺负,什么也不做也是错,我为什么那么委屈自己呢,所以,就这样吧,这就是我,我做事不喜勿人就不喜勿人吧,做事不好就不好吧,爱咋滴就咋滴,不好听你就不听,不高兴你就走,我自己活得自就好!

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